من واقع تجربتي من اربع سنين كنت بثانوية عامة كانت اكتر حاجة فادتني ع تركيزي هو اني قفلت التليفون سنة بحالها وبعدت عن السوشيل ميديا ...السبب الرئيسي للتشتت هو السوشيل ميديا أما رجعتلها تاني اثرت علي وعلي تركيزي ..الشئ الكويس ال مفروض نعمله هو البعد عن السوشيل تمام وللأمانة انا كنت سايبة يوتيوب بس اتابع دروس عليه بس
انا كنت من سنتين بالظبط رفيع جدا ومكنش عندي ثقه فنفسي خالص حاليا بعد ما بدأت العب MMA حاسس بفؤق غير تغيير العقليه غير تحسن الثقه بالنفس انا حاسس اني بتنفس بجد انصح اي حد يبدأ اي رياضه هو حاببها او شايف نفسه فيها لو مش عارف هو بيحب اي بالظبط يجرب كذا حاجه زي ما انا عملت وإنشاء الله يلاقي رياضه هو شايف نفسه فيها❤❤
انا بلزمني صحه منيحه عقليتي الحمدلله من انا صغير قوي بس الله ما عم يدوقني الراحة بحياتي وصلت معي لاعمل اكتر شي بكرهه ويلي هو الانتحار حتى فيه فشلت على رغم من اني حاولت 20 مره....
تغير تفكيرك و افكار لوحده لا يكفي يجب أن يتبع المعلومات المفيده التي تعرض نفسك إلها او تكتبها فعل فعل جيد او إقلاع عن فعل سيء فلا يهم ما تقراء بقدر ما تطبق ما تقراء
4:01 ياخيي تفهم والله التخيل من افضل الأشياء في الحياة تتخيل حياتك كيف بتكون بالمستقبل وكيف تعيش الحياة إللي تتمناها وتحقق احلامك وترضى بحياتك اللتي وهبها الله لك وتعبده وتطيعه بقدر استطاعتك حتى لقاءه ☝🏼🤍 🫀عز وجل 🚶🏼.. 🪦
ما شاء الله يعجبوني الاشخاص الي عندهم وعي وعلم ويحبون ينشروا افكارهم الجميلة للناس لكي يستفادوا فعلا كلامك كله جميل وصحيح واقعي وهذا فعلا حال بعض الشباب بهذا السن وللاسف الاغلب محتاج لهذي توعيات و الكلام جميل لكي يتبنى هذي الأفكار و روتينات الصحية
