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ALEXANDER_VIDAL_DT
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Este es un canal que enseña de futbol
1º TIEMPO PAULISTA VS ECUS (13/07/2024)
47:25
14 дней назад
DUELOS (MD-4)PAULISTA FC(04/06/2024)
4:20
Месяц назад
RONDO 6X2 (MD-4)PAULISTA FC(04/06/2024)
11:20
Месяц назад
RONDO 4VS1(MD-2) PAULISTA FC(23/05/2024)
9:14
2 месяца назад
RONDO 5VS2+6(MD-3)PAULISTA FC(22/05/2024)
11:38
2 месяца назад
DUELOS MD-4/PAULISTA FC(21/05/2024)
15:13
2 месяца назад
PAULISTA FC VS BARCELONA
1:23:50
2 месяца назад
FLAMENGO GUARULHOS VS PAULISTA FC (11/05/2024)
1:39:15
2 месяца назад
DUELOS 3VS2/MD-4/PAULISTA FC(07/05/2024)
18:28
2 месяца назад
Комментарии
@cristinagr6624
@cristinagr6624 2 месяца назад
Y para que sirve rl brinco?
@kevinacostaflores7368
@kevinacostaflores7368 11 месяцев назад
Qué músculos activas en cada ejercicio ?
@yovanniblandon118
@yovanniblandon118 Год назад
Exelente ejercisio para los profesionales😊
@yovanniblandon118
@yovanniblandon118 Год назад
Buen entrenador❤
@alanjaircuero8138
@alanjaircuero8138 Год назад
Que tiempo de duración por cada ejercicio ?
@rafaelcervantes1593
@rafaelcervantes1593 Год назад
8
@facundosanchez321
@facundosanchez321 Год назад
Sirve como prevencion de lisiones antes de entrar al campo de juego?
@Alexander_vidal_dt
@Alexander_vidal_dt Год назад
si sirven
@Bicho.7x
@Bicho.7x Год назад
Cuáles son las rutinas?
@pakoflores81
@pakoflores81 2 года назад
Cuando se rompen no generan un efecto de látigo?
@HENRY-ze2cl
@HENRY-ze2cl 2 года назад
cuantas series puedo hacer de cada ejercicio?
@Alexander_vidal_dt
@Alexander_vidal_dt 2 года назад
depende del día del entrenamiento y el ejercicio
@mauriciovargas1808
@mauriciovargas1808 2 года назад
Excelente experiencia saludos...😎
@mariamcastro4051
@mariamcastro4051 2 года назад
Cómo se llaman estos ejercicios?
@maurogayoso4637
@maurogayoso4637 2 года назад
Sos un grande , me ayudo muchísimo tu video !!!
@adanfutbol
@adanfutbol 2 года назад
Buenos ejercicios que se pueden realizar con poco presupuesto para accesorios y dan más resultados que hacerlos sin las bandas. Creo solo faltaría les dijeras a los que empiezan cuantas repeticiones hacer para complementar mucho más tus videos que aun así son muy buenos. Felicidades.
@pedrocastanon9905
@pedrocastanon9905 2 года назад
Muy bueno, ojala puedas anexar mas ejercicios de psicmotricidad
@atreus7424
@atreus7424 2 года назад
Sirven para ser más agil con los regates me refiero a que si mis pies reaccionan mejor?
@Alexander_vidal_dt
@Alexander_vidal_dt 2 года назад
Sí! AYUDA UN POCO
@CarlosMartinez-vv9ks
@CarlosMartinez-vv9ks 2 года назад
Excelente campeón 💪🏅
@draikkiller2775
@draikkiller2775 2 года назад
Top tu canal hermano
@Alexander_vidal_dt
@Alexander_vidal_dt 2 года назад
gracias pronto subiremos mas vídeo
@bogrekchannel7767
@bogrekchannel7767 2 года назад
Salam kenal 👍✌️🇲🇨🙏
@ivonneislas7110
@ivonneislas7110 2 года назад
Excelentes, aunque no solo sirven para soccer hay muchas disciplinas deportivas dónde ocuparlos, como trabajo de fuerza, resistencia, cordinación 👍
@puppymasna
@puppymasna 2 года назад
Por eso indica en la publicación, ejercicios ENFOCADOS al fútbol
@ferrw5478
@ferrw5478 2 года назад
Soccer?
@alexisjoseph2090
@alexisjoseph2090 2 года назад
Me laten esos ejercicios 👍🏽
@ivanguilermoarroyobejarano3296
@ivanguilermoarroyobejarano3296 2 года назад
Y como lo ubicas??
@ivanguilermoarroyobejarano3296
@ivanguilermoarroyobejarano3296 2 года назад
Saludos, la distancia de los platos??
@miguelbravo3945
@miguelbravo3945 2 года назад
Como se llama la música del min 4
@saavedrasaucedokevin7045
@saavedrasaucedokevin7045 2 года назад
el primer ejercicio no lo recomiendo
@bryaneduardoajtunaguilar4844
Porque?
@yovanniblandon118
@yovanniblandon118 Год назад
Eres un entrenador muy bueno
@ivanguilermoarroyobejarano3296
@ivanguilermoarroyobejarano3296 2 года назад
Saludos, pf, la distancia entre los parantes
@brauliobm1
@brauliobm1 2 года назад
Buen video crack 👌
@keynerluna4551
@keynerluna4551 2 года назад
cuantas repeticiones hay que hacer en cada ejercicio
@draikkiller2775
@draikkiller2775 2 года назад
Prueba con algo simple(unas 20) y luego vas subiendo
@marianaromero3884
@marianaromero3884 2 года назад
Que bien me vienen tus vídeos! 👍👍
@xngel_1522
@xngel_1522 2 года назад
Yo solo tengo 1 balón :(
@brauliobm1
@brauliobm1 2 года назад
Yo tengo dos
@xngel_1522
@xngel_1522 2 года назад
@@brauliobm1 los mios serian 3 pero solo 1 es mio y los otros dos son de mi mamá :/
@oscarivanvelasquezcalderon7590
@oscarivanvelasquezcalderon7590 2 года назад
los nombre de los ejericios no estan
@diegors1893
@diegors1893 2 года назад
Ee hola que bien juegan y pensar que yo voy a ir el sabado a entrenar ay espero me reciban bien ojalas aga buenos amigos
@Alexander_vidal_dt
@Alexander_vidal_dt 2 года назад
que buena
@franciscaferreira558
@franciscaferreira558 3 года назад
Tô tão menti nija nota 10
@franciscomartinezalbrizio6830
@franciscomartinezalbrizio6830 3 года назад
Estoy usando estos ejercicios como complemento para mi rehabilitación de 3era cirugía de LCA de la misma rodilla. Muy buenos! Gracias!
@Alexander_vidal_dt
@Alexander_vidal_dt 2 года назад
que buena, como va la recuperación
@84Maquito
@84Maquito 3 года назад
porque ponen el volumen tan alto
@NA-yf3fh
@NA-yf3fh 3 года назад
Bájale 🤣🤦🏽‍♂️
@carlosfernandomamaniroque6338
@carlosfernandomamaniroque6338 3 года назад
Cuantas repiticiones hay k hacer ...
@RaulPerez-ub8oo
@RaulPerez-ub8oo 3 года назад
Las que resistas
@bastyyg8771
@bastyyg8771 3 года назад
podrias decir cuanto tiempo y el numero de series?
@wtfyesterandom7322
@wtfyesterandom7322 3 года назад
Es depende cuanto aguantes, lo puedes hacer como tu quieras
@Alexander_vidal_dt
@Alexander_vidal_dt 2 года назад
de 8 a 12 repeticiones
@eliasaparicioortiz6308
@eliasaparicioortiz6308 3 года назад
Esos ejercicios te ayudan a mejorar la velocidad
@Alexander_vidal_dt
@Alexander_vidal_dt 2 года назад
los ejercicios explosivos y cortos si
@dtsaulterron1568
@dtsaulterron1568 3 года назад
Sirven como ejercicios de propiocepcion!
@Alexander_vidal_dt
@Alexander_vidal_dt 2 года назад
algunos si
@maximilianopinto1907
@maximilianopinto1907 3 года назад
Buen video amigo pero me gustaría saber que cantidad de repeticiones son las adecuadas para cada ejercicio.
@koobrf5758
@koobrf5758 3 года назад
Eso depende de vos
@RaulPerez-ub8oo
@RaulPerez-ub8oo 3 года назад
Las que resistas
@Alexander_vidal_dt
@Alexander_vidal_dt 2 года назад
de 8 a 12 repeticiones
@juegasergio_-friv-2124
@juegasergio_-friv-2124 2 года назад
M
@tucamiseta8224
@tucamiseta8224 3 года назад
simple y efectivo. muy bueno
@Alexander_vidal_dt
@Alexander_vidal_dt 2 года назад
pronto volveremos a subir nuevos videos
@emibazan2819
@emibazan2819 2 года назад
@@Alexander_vidal_dt Gracias buenos entrenamientos
@francoworo4027
@francoworo4027 3 года назад
Cómo se llama el tema
@franciscocoronel1092
@franciscocoronel1092 4 года назад
Muy buen video amigo. Me sirvió mucho para tener más variantes en un entrenamiento. Saludos de sgo del estero
@ennm1jsjs890
@ennm1jsjs890 3 года назад
No se te rompio ?
@Alexander_vidal_dt
@Alexander_vidal_dt 2 года назад
que buana amigo
@gabrielfernandez8250
@gabrielfernandez8250 4 года назад
Buena buena grande
@gabrielfernandez8250
@gabrielfernandez8250 4 года назад
Muy buen video
@capiar1984
@capiar1984 4 года назад
Buen video, solo hay que mejorar en la demostración, saludos.
@alexandervidaltorroja4864
@alexandervidaltorroja4864 4 года назад
Que buen video
@gabrielfernandez8250
@gabrielfernandez8250 4 года назад
Videasooo
@alexandervidaltorroja4864
@alexandervidaltorroja4864 4 года назад
Muy buen video
@blacky7637
@blacky7637 4 года назад
Aguante puente alto