Qual número colocar pra fazer a escada

Frescura de rico essa máquina aí! Trabalho 8 hrs em um supermercado e tenho que buscar a mercadoria no estoque, São 40 degraus de subida SLA quantas vezes por dia 🙄

Quem tem condromalacia pode fazer?

Eu faço debruçada, não aguento 5 minutos na postura, esse é o mais puxado dos cardio para mim

Na moral esse treino é muito foda, é dos que eu mais gosto

Eu faço errado pq já tô morrendo demais pra manter a postura 😂

Treino de qual parte da perna?

👏👏👏 dicas otimas

MONSTRO 🚀🚀

Muito bom 👏🏼👏🏼👏🏼

Eu sempre fiz errado agora já peguei a dica ☺️👍🏽

Top demais 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

Fazia errado! Nunca me atentei p isso. Excelente!

Excelente 👏🏼👏🏼👏🏼

Excelente dicas amei 🥰

Show, adorei 👏👏

Muito bom, dicas valiosas

Muito booom

Opa, Do Instagram pra cá.

Muito bom 👏🏻👏🏻👏🏻

excelente!!!! o brabo tem nome

Brabo🔥

Muito booom 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽