Coachingzone beginnt 3,50m von der Mittellinie entfernt und endet 8,00m von der Torauslinie entfernt. Sie ist an beiden Seiten mit 0,5m langen Linien zu kennzeichnen
Interessante Sichtweise Malte , habe noch zusätzliche Herausforderung neben den Spielanteilen : WJC - Kader , Regionsliga mit 14 Feldspielerinnen, 2 TW , 2x TE / Woche , super Beteiligung . Habe 9 richtig gute und 7 Kids „ als2. Wahl 😉“ . Wir haben 18 Punktspiele vor uns und es müssen immer 2 Kids aussetzen 🤔welche Lösung hättest du für das „ Aussetzen „ ( es ist eine Herausforderung für uns eine faire Entscheidung zu treffen )🤔freue mich auf deine Rückmeldung Malte , liebe Grüße Andreas
Super Video. Danke 👍 Ich hätte mal eine Frage die mich umtreibt, und zwar geht es um dehnen/Stretching im Training/Spiel. Ob überhaupt sinnvoll und wenn ja, wann und in welchem Maße?
Dehnen ist seeeehr wichtig. Vor allem die Bänder und Sehnen werden so auf die folgenden Übungen vorbereitet. Beim einfachen Warmlaufen werden die Muskelgruppen zwar erwärmt, aber nicht wirklich gestreckt.. Die Bänder fast überhaupt nicht. Vor allem bei Warm-Up Spielen (wie Parteiball) werden die Muskelgruppen kommt es zu wenig Muskelvorbereitung. Dehnübungen sind also unerlässlich für die Verletzungsvorbeugung! In welchem Maße? Jedes Band soll im Optimalfall vor der Belastung gedehnt sein. Dehnübungen (pro Muskelgruppe und Seite) werden für ca. 10 Sekunden gehalten. Jede Muskelgruppe wird über 2-3 Übungen gedehnt. Im Training/Spiel sollte man also gerne bis zu 10 Minuten investieren. Meine Torhüter bekommen sogar noch extra Zeiten eingeplant, wo sie Dehnübungen machen sollen, die Bein-/Hüftflexibilität weiter ausbauen sollen. Ich hoffe ich konnte dir deine Frage beantworten. LG
Hej ihr Lieben! Ich bin seit 5 Monaten Coach. Habe selber 20 Jahre gespielt. Bin auf eure Platform gestoßen. Ich würde die Platform gerne testen. Ist dies möglich? Auf der anderen Seite empfinde ich es als abschreckend nur ein Jahres Abo über 250€ abschließen zu können. Gibt es hier Möglichkeiten eine Monatsabo abzuschließen?
Hi Markus, vielen Dank für dein liebes Feedback! :) Ich habe eine gute und eine schlechte Nachricht für dich :D 1. Die schlechte Nachricht: Wir bieten leider kein Monatsabo mehr an, da wir Probleme hatten mit Trainern, die ihre Mitgliedsbeiträge nicht bezahlt haben und dann waren wir mehr damit beschäftigt, als damit neuen Content zu produzieren. 2. Die gute Nachricht: Wir haben eine 100% Geld-zurück-Garantie, ohne dass auch nur irgendwelche Nachfragen gestellt werden. Schließ dir einfach dein Jahresabo ab und wenn du nach 1-2 Monaten sagst, dass es dir nicht gefällt (was nicht vorkommen wird :D), dann schreibst du einfach nur ne Mail oder per WhatsApp und du bekommst dein Geld komplett zurück! :) Wenn du sonst noch Fragen hast, immer gerne Fragen!
Do you think al these points also reflect on Jugend Mannschaften? Surely the point you make about: wass möchte ich Heute lernen....is a very good point and one that I often use.
Im Amateurbereich wird nicht unbedingt Athletiktraining benötigt. Wenn dann effektives Athletiktraining: Maximalkrafttraining, also individuell mit z.B. Langhanteltraining. Athletiktraining vor der Trainingseinheit in der Gruppe (nicht individuell) erzeugt keinen genügenden Reiz für Anpassungserscheinungen, ermüdet den Sportler nur und steigert das Verletzungsrisiko bei den technisch anspruchsvollen Übungen im eigentlich Training (Start/Stopp mit Körperkontakt, Springen/Landen usw.) Athletiktraining als individuelles Maximalkrafttraining unabhängig der Trainingseinheiten! Volle Zustimmung bei den anderen Punkten :)
Interessanterweise habe ich bisher noch nicht erlebt, dass sich eine Mannschaft auf tatsächlichen Körperkontakt vorbereitet. Das Warmmachen ist immer körperlos (außer beim Einwerfen vom Kreis, da wird manchmal geschoben). Und dann soll im Spiel ab Sekunde eins zugepackt werden. Auch wird ganz selten Fokus auf die Abwehr gelegt. Viel Potential also, vor allem im Amateurbereich.
Worauf solltet ihr euch persönlich besser vorbereiten? 🤔 Der Coaching Club hilft euch bei der Trainingsvorbereitung, alle Infos findest du auf: www.handball-hacks.com 😇
Hi, klasse Video, vor allem weil Lehrgänge nicht immer alle Punkte umfassen können. Ich stehe davor wie Eike auch. Muss sehen, was ich in einer w CJ unterste Klasse einsetzen kann 😊
Super Video, mag das detailreiche. Natürlich muss man schauen inwiefern man alle diese Punkte umsetzen kann/will (bsp. habe ich eine C-Jugend unterste Liga), aber viele Dinge empfinde ich als sehr wichtig und sinnvoll
Wie gefällt euch diese neue Art von Video? 😇 Ich habe probiert so spezifisch wie möglich zu sein, damit ihr den maximalen Mehrwert aus dem Video ziehen könnt und es direkt in eurer Saisonvorbereitung umsetzen könnt 😍 Lasst mich wissen, wie ihr das Video findet und was ich noch verbessern kann! Vielen Dank fürs treue folgen von Handball Hacks😍 Euer Malte
Hi... ich habe eine Frage. Minute 1:50. Wenn der RL den Ball hat dann muss der VM Verteidiger mit einrücken zum HR Verteidiger. Grundregel 321. Der Pass zum Einläufer wir da sehr schwierig, da Passweg zu ist. Was dann? Der VM 6 wird nicht so stehen bleiben wenn er sich richtig bewegt...
VM rückt ja nur ein und schließt die Lücke zum HR nicht komplett. Falls er die Lücke zum HR komplett schließt und dadurch auch den Pass zum Einläufer verhindert, dann muss RM die Lücke ausnutzen und einfach gerade stoßen und dort von RL angespielt werden :)
Ein "Team Deutschland" ist eine Idee. Sollte man aber nicht in Potsdam oder sonstwo in Ostdeutschland umsetzen. Wer schmeißt dann die Nazis im Publikum raus? Der Osten ist durchseucht von Idioten.
Die schnellste Auszeit, die ich als Trainer bisher genommen habe, war bei 0:45 der zweiten Halbzeit, als wir sogar Anwurf hatten, und trotzdem zwei Tore kassiert haben (TD von +5 auf +3 geschrumpft, was in dem Spiel schon kritisch war). Hat aber gefruchtet, ging danach anständig weiter 🥴
Gute Idee. Denke das es 1-2 mal die Woche reicht. Bei wichtigen Informationen oder großen Ereignissen (WM/EM) gerne auch täglich. Mach weiter so. Dein Projekt ist ein absoluter Mehrwert für jeden Trainer
Hi Torsten, dein Kommentar zeigt nur, dass bei deiner Mannschaft auf jeden Fall noch viel Potential zur Weiterentwicklung des Passspiels besteht. Natürlich ist ein Pass von RL zu RA in dieser Situation 100% realistisch, sobald der RL über die passenden Fähigkeiten verfügt. Das ist ein Pass, den man ab Landesliga regelmäßig sieht und der zum Grundrepertoire für jeden ambitionierten Rückraumspieler gehört!
