Jaja😂 estoy casi igual que estos sujetos y eso que llevo 2 meses haciendo ejercicio cada dos días o 5 a 6 veces a la semana, y he notado ligeros resultados después de varios años de no ejercitarme y haber engordado, la verdad que se ve que estos le meten a la comida y la Coca-Cola, tantas horas y esos resultados 😂, jaja con dos horas o una hora de ejercicio bien ejecutados te da musculo poco a poco y no es por ser mamon pero competir así, jaja les falta definir la panza y estar más llenos de músculos jaja.
