존경합니다

사간도 울고 갈 스텐딩 훈련~!

👍 👍 따봉스

설매재 훈련 추천드립니다.

이게 그래블이지!!!!

신빵님 대단합니다 🎉 화이팅

탑튜브에도 물통거치대가 있네요 ㄷㄷ 저기에 장착하면 무릎에 걸릴거 같은데용

부가티¿

금개구리님 신빵님 덕분에 매일매일 너무 쉽게 컨텐츠 뽑아내시는거같음 ㅋㅋㅋㅋㅋ

금개구리님 신빵님 덕분에 매일매일 너무 쉽게 컨텐츠 뽑아내시는거같음 ㅋㅋㅋㅋㅋ

도선사 완등 축하드립니다. 저는 온열손상 예방 안될거 같아서 시원할 때 도전해보겠습니다. 이 날씨에 대단하십니다ㄷㄷ

아...아....아....아.....

듁었다.살아다😢하는구간😅

머가...😊

의지활활🔥 신빵님 화잇팅!!!!

도선사 오를정도면 조침령은 콧노래 쌉가능이긴함ㅋㅋㅋ

스템 마운트가 궁금합니다! 아디서 구할수 있을까요

오호.. 다시 시작하려고 자전거 고민하고 있었는데 이런 방법이!

ㅎㅎ 감동 bgm 너무 찰떡이예요~

자전거 타는 손석구 힘내세요!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 가방매고 정말 힘드셨을텐데 멋있어요! 석구형!

🎈어디까지나 개인적인 생각 입니다 아하❤ 발을 좀 고수분한태 코칭 받아야겠는대요? 굴릴때 앞코가 너무 들려요 당기는걸 더 연습하셔요 ㅎㅎ 누르는 것만 쓰니 힘든건디,,, 각도만 달라도 좀더 쉽다고 합니다 실제로도 그렇습니다 다른분들 업힐이나 평지를 타는걸 보시고 거울보면서 자신의 발을 보세요 그럼 아하❤ 합니다 몸에 경직도를 풀어보셔요 화이팅입니다 ❤❤😊 겸손한 찐빵님 자전거는 진짜 정직한 운동이죠😊🎉🎉 저도 잘 못하지만 페달링을 이상하게 한다는,,,건 보입니다

신빵님! 승리의 아이콘이네요. 점점 날씬해지는 몸매가 보입니다. 응원합니다!

무정차 한다는 것 만으로도 엄청난 겁니다... 저는 다시 안갑니다.

실력이 좀 거시기한데 가방까지메고 특수훈련 받나요 ㅎ

신삥님 슬리퍼 챙기세요 저침령 끌바각이네요

신빵님 므찌다❤❤

이정도면 설악때 신청자 받아서 사람모아서 투어 및 이벤트 라이딩해도 될듯요

10:31 부처님 앞에 겸손해지고 있습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

전 올라가다 포기했었는데 ~ 엄청나시군요 !! 금개굴님은 말하면서 올라가시다니 ㅎㄷㄷ 👍👍

도선사 업힐과 북악 코스중 성가정(성락원) 길 업힐이 난이도가 비슷한 느낌 이죠? 신빵님 연기 대상 감 이쉼요! ㅎㅎㅎ

데이타를 도(각도)로 하니 보기가 안좋습니다 우리가 보통 10%경사도 와 10도는 다릅니다 100%경사=45도 이고 10%=5.71도가 됩니다. 경사도(%)로 하면 보기 좋을것 같습니다.

오른쪽 슬로프가 경사도 맞나요???😮

그러고보니 저도 도선사 업힐은 못 해 봤네요. 신빵님, "respect itself" 입니다. 응원 만빵입니다. 41번째 좋아요 누르고 봅니다. "제가 가자고 안했습니다"에서 빵 터졌습니다.🎉

근데 금개구리 여길 말하면서 올라가네 ...... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 난 안가겠다

얼마나 기쁘시면 눈물을 흘리실까 ㅜㅜ

도선사는 🏃‍♂️없나ㅎㅎ

신빵님 너무 감동입니다. 화이팅!!!

진짜 S웤 하나 스폰 해줘야 함 인스타 여성분들만 지원하지 말고 현실적인 실 구매자층 지원 해주세요!~

감동의 풀버전입니다...

일등!!!

안녕하세요! 이미 MTB자전거 보유하고있는지라 그래블이랑 로드랑 고민중인데요 이영상을보고 참고하겠습니다!!

멘탈 좋아야 버티고 시간 지나야 좋아집니다

서울 최고의 극악 업힐... 라이더들이 안찾는 이유가 있더라구요. 두번다시는 안감.. 골병들거같아요

그래블은 평속얼마정도 나오나요?

도선자 실패하고 아직까지 리벤지 못하고있는 1인 입니다 ㅜㅜ

보라돌이 님의 건강과 안전을 위해서 자전거를 평생 쉬게해주시겠다는 신빵님의 빅픽쳐인가요. 풀아우터 북악이라니... 변속 불가 북악이라니... 만약에 보라돌이님께서 해내신다면 정말 자전거 커뮤니티 역사상 업적을 남가시는 사건일지도요 ㅋㅋ 두분의 대결 기대하겠습니다 😆

뭔가 기승전결이 있달까... 저분은 동호회 들어가고 승 정도의 상태가 아닐지... 결이 지나면 이상하게 변질되는 동호회를 많이 봐서... 여왕벌과 꿀벌들이라던지 기함대결과 비난의 장이라던지

나두 등산 50년에 주3회 산타다 75세가 넘으니 자전거 가최곱디다 이제 일년차인데 어제도 45키로 라이딩했는데 아침 일어나는데 상쾌 통쾌ㅡ진작 시작했으면 무릎 안나는건데😂한200정도 들여 시작해봐요

신빵님 홧팅 ^^

초보 질문좀요 에이토스가 무슨 자전거에요 ? 에이토스 첨들어봐요 자세히 알려주세요