Neueste Erkenntnisse aus der psychologischen Forschung - leicht und verständlich erzählt. Themen: Motivation, Selbstkontrolle, Intelligenz, Manipulation, Persönlichkeit, Meditation, Speed Reading, Legasthenie, Intelligenztraining u.v.m.
Wie kann ich mich gegen Manipulationsversuche schützen? Macht Meditation intelligent und glücklich? Was ist wichtiger Intelligenz oder Selbstkontrolle? Kann man Intelligenz trainieren? ...
Über Dipl. Psych. Eskil Burck: Eskil Burck absolvierte sein Studium an der Universität Koblenz-Landau. Schon während des Studiums begann er Erkenntnisse aus der psychologischen Forschung einer großen Öffentlichkeit zugänglich zu machen. Sein Audio-Podcast belegte immer wieder Platz 1 in den iTunes-Charts in der Kategorie „Bildung“. Seine Lern-Videos wurden allein auf RU-vid bereits mehr als zwei Millionen mal angeschaut. Sein Buch „Neue Psychologie der Beeinflussung“ wurde zum Amazon-Bestseller. Weitere Informationen finden Sie auf www.psychologie-lernen.
Was ich so interessant finde ist dieser aha Effekt in einem wenn man das hört.. Irgendwie fühlt sich das so an als würde man tief in sich wissen das dass eben die richtige Schritte sind also zb das mit der Konfrontation und dem annehmen der Angst bloß in der Praxis ist das deutlich schwieriger Vielen Dank für das Video ich werde es wahrscheinlich mehrfach schauen müssen um mir diese Schritte immer wieder als Hoffnung vor Augen zu führen
Danke für dein video, es beruhigt mich ein wenig, vorallem die ganzen Kommentare hier zu lesen, klingt blöd aber tut gut zu hören dass man nicht der/die einzige ist.. ich bin 21 jahre alt und habe alle paar monate sehr sehr lang herzstolpern, mittlerweile sind es jetzt fast 2 monate und ich habe seit dem schlaflose nächte bzw brauche ewig um einzuschlafen, da es in der nacht am schlimmsten ist weil man sich noch mehr drauf konzentiert. Untertags geht es wenn ich mich bewege, da spüre ich es kaum, aber sobald ich liege oder sitze spüre ich es andauernd. Ich habe dadurch ängste entwickelt und mache mir Sorgen dass irgendwas nicht stimmt, aber laut Kardiologen ist alles okay mit meinem herz. Ich hoffe dass es bald wieder ein ende nimmt und wünsche allen die in der selben Situation sind baldige Besserung!
Wenn man nicht daran glaubt und es sich auch nicht vorstellen kann, dann wird es auch nicht funktionieren. Ich habe ganz andere Erfahrungen gemacht. Gedanken schaffen Realität. Alleine wünschen hilft nicht, sondern auch positive Emotionen und der feste Glaube. Außerdem das aktive Handeln um sein Ziel näher zu kommen, dann wird man auch sein Ziel erreichen.
Extrasystolen kommen nach TCM von einem Leberblutmangel oder Herzblutmangel. Da kann einem geholfen werden, auch ggf. mit entsprechender Kräutertherapie oder Akkupunktur und Ernährung. Und... Ich weiß, dass möchte niemand hören, aber die C Infektion und Schlumpfung löst es ebenfalls aus.
Ich hatte vor 6 Monaten eine Ablation da ich das WPW Syndrom hatte. Lt. Arzt erfolgreich abladiert. Seitdem täglich starkes Herzstolpern …schlägt sehr auf die Psyche!
Ich hatte vor 6 Monaten eine Ablation da ich das WPW Syndrom hatte. Lt. Arzt erfolgreich abladiert. Seitdem täglich starkes Herzstolpern …schlägt sehr auf die Psyche!
Für mich ist das positive Denken mit dem Tun verbunden. 5 Jahre konnte ich nicht mehr joggen, Beinschmerzen. Durch die Vorstellung, das Fühlen, traute ich es mir wieder zu. Bekam Mut und Hoffnung. Durch Gymnastik und Dehnübungen habe ich es geschafft. Gleich geht es in den Wald zum Joggen 😄 Auf zum nächsten Ziel.
Ich befürchte, die Diskrepanz zwischen Wunsch und Realität ist in vielen Fällen leider nicht durch positives Denken allein zu lösen. Aber wenn manche Menschen sich schon dadurch besser fühlen sich Erfolg vorzustellen haben sie ja auch irgendwie gewonnen. Sehr trist, ich weiß. Danke für das erneut gute Video und interessante Thema!
Ich finde solche Studien nicht wirklich aussagekräftig. Wenn ich mich umhöre, treffe ich auf viele Menschen, die behaupten, dass sie positiv denken bzw. versuchen sich den Erfolg einzureden. In Wahrheit sind sie voller Zweifel. Jeden morgens vorm Spiegel zu stehen und sich irgendwelche Affirmationen aufzusagen oder Abends vorm Schlafen gehen etwas zu meditieren, bringt nichts, wenn man parallel den Rest des Tages im Negativen grübelt. Ich bin davon überzeugt, dass erfolgreiche Menschen, tief im Innern, fest davon überzeugt sind es zu schaffen und dann im richtigen Moment auch in diese Richtung handeln. Ganz wichtig „Handeln“. Nur zu Hause sitzen und warten bis das Universum einen rettet, das funktioniert nicht. Sie erklären es ja auch in dem Video: Aktiv werden!
Ich war schon so oft beim Kardiologen, in der Notaufnahme, hab alles abklären lassen aber wirkliche Hilfe bekam ich nicht. Ich kann kaum eine Nacht schlafen, sobald ich mich hinlege, geht es los. Und ich habe Angst. Meine Psyche ist am Ende, wegen des Schlafmangels und der Ängste. Bisher hat mir noch kein Arzt wirklich zugehört. Gibt es denn sowas wie ein Herztraining? Physisch und psychisch?
Ich habe das meist im Sommer wenn ich stark schwitze mein Kardiologe hat mir zu Magnesium und Kalium Tabletten geraten da es Muskel entspannend wirkt und das Herz ist auch nur ein Muskel also wenn es wieder anfängt nehme ich eine Pille mit 400mg und siehe da es ist weg 👍🙂
Danke! Ich hab entschieden, dass ich heute zum Radservice gehe - dabei schiebe ich mein Fahrrad - anschließend lasse ich dort Luft einpumpen. Die Planung habe ich in Gedanken durchgemacht - alles ist vorhanden, um das Ganze durchzuführen - Handlungsausführung 5,4,3,2,1 - los 16.02
Bei mir kam es in den Wechseljahren.Keiner der das selbst hatte kann es nachvollziehen wie heftig das ist.Selbst Ärzte haben haben es abgetan mit ach das haben ganz viele Menschen, steigern sie sich nicht rein.Gerade beim Schlafen gehen wurde es extrem.Monatelang bin ich von Arzt zu Arzt bis ich endlich eine Ärztin angesprochen hab und sie mir tatsächlich ein Präparat empfohlen hat.Das hab ich mir geholt und schon einige Tage später ging es mir deutlich besser.Ich hab dann geschaut was ist da eigentlich drin um zu schauen was ist die Ursache.Das Präparat besteht aus Mg und Kalium.Da es sehr teuer ist habe ich angefangen mir Proben bei meiner Ärztin zu holen.Ich habe gut 1 Jahr Mg und Kalium zu mir genommen und bin heute die lästigen Extrasystolen los.
Ich bin schon öfters kollabiert wegen Angst das brennt sich ins Gehirn 😢 und man traut sich gar nicht mehr raus. Ich muss jetzt Betablocker nehmen weil mein herz zu schnell schlägt. Der pulsmesser konnte kein puls mehr messen weil es so schnell war.
Bei mir ist nicht nur psychisch, ich habe eine Homonstörung pco wenn Frauen viel zuviele Männliche Hormone haben. Das bringt leider viele Folgen mit sich Ängste, erschöpfheit, Diabetes, Herz Kreislauf Erkrankungen, kein Kinder bekommen usw. Und 38 Prozent aller Frauen mit pco leiden an einer Angststörung, dazu gehöre ich auch. Ich habe schon soviele Konfrontations Übungen gemacht aber es wird nicht besser. An manchen Tagen hab ich soviel Angstzustände da brauch ich auch gar nicht raus gehen das eskaliert dann sofort.
Oh mann, dann ist es wirklich mehr als "nur"eine Angststörung. Und die Behandlung der PCO kriegen die Ärzte gar nicht in den Griff? Bin ehrlich gesagt dafür kein Experte, aber hatte mal bei einer Freundin mitbekommen, dass eine Ernährungsumstellung ein bisschen geholfen hat. :)
Das hört sich logisch an, dass muss nächstes mal ausprobieren wenn ich wieder zum Supermarkt muss oder sowas. Ich habe leider eine sehr schwere Angststörung und schon nur deswegen pfegestufe😢 weil ich nicht mal mehr das Haus verlassen konnte
Aber genauso wenn man dann eine Panikattacke hatte oder ne schlechte Erfahrung gemacht hat und dann schläft gleicht das dann ja wieder aus. Dann manifestiert sich das wieder
Dafür wurden die Versuchspersonen ja zum Glück per Zufall auf die Gruppen aufgeteilt. Aber bei einem schlechteren forschungsmethodischen Design wäre das tatsächlich ein Problem :)
Ich hab In einem Interview gehört, dass das in den Studien oft ist, weil viele Leute nur mitmachen ohne depressiv zusein, oder die Tabletten gar nicht nehmen. Kommen studien die die blutkonzentration dann auch messen auf die selben Ergebnisse?
Viele meinen immer, dass es nach dem Tod wie vor der Geburt ist. Und wollen damit aussagen, dass da nichts ist. Die vergessen aber alles, dass dann die Geburt kam. Wer wurde da geboren? Wer erfährt das Leben? Wenn eine Mutter zwillinge bekommt, beide sehen komplett gleich aus, haben noch keinen namen und ihre Augen noch nicht geöffnet. Jetzt machen beide die Augen auf, wer schaut durch den einen, wer durch den anderen?
Ich habe dieses Extra Schläge in der Minute 1-2x. Das ist echt sehr sehr merkwürdig, da es aktuell so oft passiert. Ich habe sonst keinerlei Beschwerden. Ich betreibe Kickboxen und trainiere aktuell 4-5x in der Woche, seit dem kommt es mir so vor als kommt es öfters. Wenn ich trainiere spüre ich das nicht meist abends wenn ich zur Ruhe komme ist es extrem. Wie gesagt in der Minuten zwischen 1 bis 2 mal. Ich rauche nicht und trinke auch kein Alkohol muss dazu aber sagen das ich lange Zeit regelmäßig Energy Drinks getrunken haben. Aber das mit den Schlaf könnte wirklich sein, da ich wirklich unregelmäßig schlafen. Mal um 3 Uhr morgens mal um 6 Uhr schlafen dann oft bis 15-16 Uhr
Hallo Herr Burck, ein sehr interessantes Thema schauen Sie doch einfach vom Professor Eckhard die Untersuchung an wo mit einem Medium gearbeitet wird Namens Kai Mugge. Man kann in dieser Untersuchung bzw videodokumentation eindeutig verifizieren das eine art parapsychologische Seelen vorhanden sind. Viele Grüße aus Stuttgart. Anbei der Link ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-n1KI4rGRFWU.htmlsi=aHGo6UDapvMgx4II
Naja ich glaube das man solche Tests nicht so genau machen kann da ja jeder Mensch auch anders in seiner Wahrnehmung ist. also ich glaube das man das noch sehr lange weder beweisen noch widerlegen können wird. aber es ist schon ein Interessantes Thema.
Ich nehme seit einiger Zeit Flecainid dagegen ein, was mich sehr unterstützt. ( Hatte ca. 5000 Extraschläge tgl, jetzt nur noch 100-1000 und die spüre ich kaum noch) Gerne würde ich davon wieder loskommen. … Oft habe ich vermehrt Herzstolpern, wenn ich Hunger habe. Wie kann das zusammenhängen? Was passiert da im Körper? Was fehlt oder was ist zuviel, wenn man Hunger hat? Weiß das jemand?
Hallo Zusammen, ich habe auch schon seit vielen Jahren mit Panik und Herzstolpern zu tun. Seit ein paar Tagen wieder vermehrt, nach Belastung bzw. Sportlicher Betätigung. Herzschlag....Pause....Herzschlag. Es kann auch vorkommen, dass diese Extrasystolen Herzrasen auslösen, der Puls war dann bei mir kurz bis 120. Vor 2 Tagen LZEKG machen lassen, haben sich aber nicht mehr gemeldet von der Kardiologischen Praxis. Kardiologe sagte mir noch, wenn sie gefährdet sind, melden wir uns auf alle Fälle. Haben sich nicht mehr gemeldet, werde Termin bei Hausärztin machen. Ich habe eine Neigung zu Tachykardien und Extrasystolen. Was mich aktuell nervt ist, dass diese sch... Dinger nach dem Sport auftreten. Wie bereits geschrieben, lösen diese bei mir manchmal Herzrasen aus, wie ich meine. Kennt noch jemand anderer diese Symptome ? Es ist halt nicht einfach, sich abzulenken, der Kardiologe meinte auch, ich solle mich nicht so sehr hineinsteigern bzw. mich ablenken dann.
Ich hab das selbe nach dem Training ich hab bei 2 Ärzten ein Langzeit EKG gemacht war in 2 verschiedenen Krankenhäusern bei notfall Ultraschall und ekg und Blutwerte sind immer alle normal und ich kann schwören dass ich das Gefühl hatte dass ich Herzinfarkt hatte aber es spricht nichts dafür. Ich bin extra in die Türkei geflogen und war in einem privaten Krankenhaus und hab meinen kompletten Korper abcheclen lassen augh ebenso das Herz mit Langzeit EKG Ultraschall Herz Echo dann noch mal ein Belastungs EKG wo ich 15 Minuten lang laufen musste und ich sogar während dem laufen dachte dass ich 100% gleich umkippe und sterben werde weil mein Herz fast aus meiner Brust rausgesprungen ist und ich das Gefühl hatte dass ich irgendwie nicht durchatmen kann aber am Ende des Tages waren alle Ergebnisse top wofür ich einerseits froh bin aber ich einerseits irgendwie denke dass das nicht sein kann weil ich habe seit 15 Jahren Angstzustände und Panikattacken und das alles hat erst angefangen nach dem ich eine Lungen Infektion hatte die 2 Monate anhielt. Wovon ich auch schmerzen im Rücken Brust und Rippen Bereich hab und ebenso Wovon ich auch schmerzen im Rücken Brust und Rippen Bereich hab und ebenso Stiche beim Atmen aber 3 mal ein lungenfunktionstest Röntgen von der Lunge/Rippe und auch letztendlich ein CT Konnten schlimme Dinge ausschließen jetzt versuche ich es mal mit ortophöden und Neurologen und ebenso noch mal zum Kardiologen. Und nach den Kontrollen zuletzt möchte ich auch einfach mal abschalten und einfach versuchen mal damit abzuschließen und mich dran gewöhnen. Wünsche dir auch viel Gesundheit und Kraft!
Ich wundere mich seit Monaten warum die lästigen Extrasystolen nie morgens kommen sondern erst ab dem späten Nachmittag und immer wenn ich zu Bett gehe. Habt ihr eine Erklärung warum das so sein könnte? Der Arzt hat keine.
Ich bun froh das ich bis heute nicht auf Ärzte gehört habe Meine alte Ärztin hat mir einfach beta blocket verschrieben Weil mein Blutdruck etwas erhöht war Im Endeffekt lag das an meiner amgsttörung Ich hatte ein Blutdruck von über 184 Und im normalen Zustand unter 115 Auf Ärzte ist einfach kein verlass mehr
Bin gester 4 stunden auto gefahren und 2h hin 2h zurück. Auf der Rückfahrt hatte ich ordentlich herzstolpern mit panik atacke. Bin weiter gefahren auf der autobahn und nach 30min war es wieder gut. Bei mir kommt oft eine panikatacke mit herzstolpern
Kommerzielle Werbung ist für mich schlichtweg sittenwidrig. Von der gigantischen Verschwendung von Geld und Ressourcen mal abgesehen, nicht nur durch die Realisierung der Werbung selber, sonder auch durch den initiierten Mehrverbrauch durch den Verbraucher. Neuro-Marketing wird durch Einbindung von KI, welche mit unzähligen psychologischen Modellen trainiert wurde, eine beispiellose Dimension im Werbehimmel errreichen. Allein die Absicht in einer Handlung zählt, und die Absicht der Werbenden ist glasklar: Profit oder noch mehr Profit. Und dass Kinder ungeschützt beworben werden dürfen ist mir ein Skandal. Extrem viel Werbung erzieht zum Egoismus.
