Olá, meu nome é Neila Almeida, especialista em alimentação funcional desde 2015 e mentora da maior comunidade de mulheres na menopausa do Brasil, com mais de 33 mil alunas. Este canal foi criado para falar sobre a conexão e o poder dos alimentos, mostrando que naturalmente conseguimos melhorar nossa saúde e bem-estar, tendo qualidade de vida, e tudo isso de uma forma muito gostosa. Tenho 57 anos e sou uma mulher na menopausa, por isso me especializei na funcionalidade da alimentação principalmente nessa fase da vida, ajudando no controle e eliminação dos sintomas. Mais do que falar sobre alimentação, minha intenção é dar voz à mulher na menopausa, trazendo a tona assuntos que muitas vezes não conseguimos falar abertamente, tidos como tabu. Empoderar a mulher menopausada é dar poder, poder falar, poder ser e poder se expressar. Seja muito bem-vinda ao time de Divas, para juntas descomplicarmos mitos, verdades e tabus do quais queremos nos libertar!
Estava navegando e deparei com seu vídeo. Que maravilha! Achei fantástica a live. Mais uma inscrita e seguidora 😊. Neila, esses exercícios devem ser feitos todos os dias ou há intervalos para descanso? Foi um presente encontrar você!
Oiii, querida!!! Meu bem, (idealmente, todos os dias). Durante a contração dos músculos do assoalho pélvico, mantê-los contraídos por 6 a 10 segundos. Sejas bem vinda MARAVILHOSA!!
Pra tirar as energias ruins é só Jesus ele traz paz calma e alegria agora os benefícios do chá de amora são mto bom tirar os fogachos e tristeza que a gente sente são inúmeros benefícios
Exercício fantástico 👏em duas semanas de treino ja me sinto plena 🤩 aquela vontade de correr para banheiro toda hora já não sinto mais 😅 sem dizer da força feminina que fica shoooow 🤩💖💗💫 Gratidão Gratiluz 🌟🌻
ESTOU COM 48 ANOS , ESTOU TÃO CANSADA DE TANTA DIETA , DEPOIS QUE EU FIZ 44 ANOS , A GORDURA ME ACHOU , A DA BARRIGA ENTÃO 🤦🤦🤦🤦 FIZ EXAMES , E TA TUDO BEM , ESTOU NA MENOPAUSA, UM POUCO DE FALTA DE FERRITINA , D3 , E A B12 ESTOU TOMANDO, EU QUERO ELIMINAR OS KILOS A MAIS
Oi, amada!! São terríveis os sintomas da menopausa sim! Tenho muitas dicas em meu canal. Me siga também nas redes sociais, tenho muitas dicas bacanas para voce! No Instagram siga também Vida Mais Natura, lá terás acesso aos meus produtos que irão te auxiliar nessa fase da menopausa! Um beijo Preciosa!!
MULHER DE DEUS , ACABEI DE TE ACHAR , SOCORRO, TENHO 48 ANOS, CHEGUEI A ENGORDAR QUASE 20 KG , A BARRIGA 😢 , ESTOU FRUSTADA , NÃO GOSTO DE ME OLHAR NO ESPELHO. TIVE 3 FILHAS , NUNCA TIVE BARRIGA, MEU CORPO VOLTAVA RÁPIDO, MAIS QUANDO FIZ 44 ANOS 😢😢😢😢😢😢😢
Amada, tenho dicas valiosas para voce em meu canal, e redes sociais. Segue lá Neila Almeida!! Nossa plataforma de Produtos no Instagram é VIDA MAIS NATURA.