Как я понимаю все эти упрожнения с молотом чисто на выносливость?

0:05 ногу заводит за ногу, ошибка

Чувство дистанции огонь, работа корпусом, от всего уходит, не часто в суперах встретишь такое 👏

черный словно вовсе не по уровню

видно год точно

Интересно сколько они занимаются боксом ?

Что за бегающая груша

Без шлема парень много сил тратит в пустую!

классно

Мой брат Абдулла

Таджикистан ба пеш

Nice!

Very good!

Как они определяют где удар кулак" кружкой" и где открытой

классно

А что делает парень на заднем фоне?

Рефери долбоклюв. Там не было открытой перчатки. Был обычный свинг.

Видя что не прошёл первый левый ... смысл в тоже место бить второй?

Эх Абдула , Абдула 😅

у меня сосед безногий и когда бухой,так-же исполняет

Пятнашки на одной ноге)

Чертовски прав😂

Вообще желательно конечно всегда за переднюю руку уходить

Ребят раз уж взялись снимайте нормально!) удачи!)

Второй хук можно в брюхо зарядить?

Были на занятии у Владимира, тренер внимательный, всё понравилось👌🏼

Это хуйня какая то, а не отработка защиты и контратаки

Замечательное упражнение, пока с тобой не встаёт тип 1,60 ростом, с турбиной в жопе, и не пытается тебя уничтожить

Только в конце более менее правильно стали делать

Можно ссылку на шорты черные адидас

Для сайд степа нужно вытянуть на себя и шаг в сторону , в идеале ))

а где сайдстеп

Мощно

👌

У вас там стоны на заднем плане, мишают сконцентрироваться на том что вы показываете😅

Газуй

UZB

❤❤❤

Боксеры конечно😂 А девушка на видео зачётная.

дубнинская?

Ok 👌 de que 😐

🧚‍♂️

Закаченные, очень медлительные.

Пока тут вижу два мешка,но желаю самое главное терпения в тренировках!🙏🏻

Тоже когда то был боксером первого разряда тренером у нас был В.Н.Башкиров чемпион СССР по боксу , вот ..... Удачи бойцу в ринге и за рингом

Судорожная работа

Нет такого правого загребающего боковго в боксе...в бою так не работает.пока ты будешь так загребать тебе 3 цдара прилетит,один изикоторых по печени.танцоры.

Часть работы, молодцы🎉🎉🎉

плохо, очень плохо

Да,это предыдущее задание.тут работа на переднюю руку