Тёмный
Ben Khongsit
Ben Khongsit
Ben Khongsit
Подписаться
Hi, I'm Ben Khongsit

I'm a certified trainer with 10 years of experience in the fitness industry. I aspire to help and motivate people to reach their fitness goals and lifestyles.
I offer guidance and services relating to Fitness, bodybuilding, rehab recovery, animal flow, strength and conditioning and nutrition.
Apart from fitness, I also enjoy Fishing ,Moto-riding, travelling, cooking, exploring and sports.

Hoping to inspire you with my contents.

Ben Khongsit
Комментарии
@BahhepMakri
@BahhepMakri 7 дней назад
dohkha badang long pyllait smbai taroh iakhun haduh jan ymlait ring mnsim shuh
@kambritstarkharir5250
@kambritstarkharir5250 14 дней назад
Ai nambar phone lang se bah
@BenKhongsit
@BenKhongsit 14 дней назад
Ngam don hap pan mo boss ap
@dumpper2872
@dumpper2872 15 дней назад
Big Ben
@BenKhongsit
@BenKhongsit 15 дней назад
💪💪💪yeahhh
@eddiechristian258
@eddiechristian258 16 дней назад
Ai number phone lem
@nigahnugget2181
@nigahnugget2181 18 дней назад
No wonder you have less subs,your videos are meant only for those with microscopic or eagle eyes....good luck being a youtuber.
@RemdorKharwar
@RemdorKharwar 25 дней назад
Pat ler rukom pynialeh dohkha
@kyrshanmarwein8651
@kyrshanmarwein8651 25 дней назад
Phi long ba nyng kong price phi katno beit
@BenKhongsit
@BenKhongsit 25 дней назад
Ani woww😁
@kyrshanmarwein8651
@kyrshanmarwein8651 25 дней назад
Ha pung te beit balei rah da kajar la wai da ong ha wah ka dei ha
@charu-du5xu
@charu-du5xu 27 дней назад
hi🎉🎉🎉🎣🎣😍😍😍
@BenKhongsit
@BenKhongsit 26 дней назад
@ElifasstarLyngdoh-yy1zy
@ElifasstarLyngdoh-yy1zy 28 дней назад
Nii ko lyeit ka dohkha barit hana baheh ba shitda ka thok suda lun 🤮
@banjamborkharbani5332
@banjamborkharbani5332 28 дней назад
1K̺g̺ l̺h̺ k̺m̺n̺ t̺h̺h̺o̺h̺ t̺e̺ l̺h̺ y̺m̺ p̺t̺ l̺n̺g̺ p̺h̺i̺ s̺i̺a̺ b̺n̺ l̺t̺ k̺h̺w̺i̺ p̺h̺u̺t̺ l̺e̺i̺2̺ t̺e̺ d̺a̺ d̺t̺ t̺n̺g̺s̺h̺i̺p̺a̺w̺a̺ r̺h̺ p̺h̺i̺ l̺h̺ s̺n̺g̺w̺b̺n̺g̺ m̺o̺?̺
@BenKhongsit
@BenKhongsit 28 дней назад
😁😁
@frankeyrumnong9977
@frankeyrumnong9977 28 дней назад
Shano bha kane ka pung
@BenKhongsit
@BenKhongsit 28 дней назад
Umsiang
@kkkyyy278
@kkkyyy278 29 дней назад
pung jongno kane
@alexiusinghi9796
@alexiusinghi9796 29 дней назад
Shano bro
@BenKhongsit
@BenKhongsit 29 дней назад
Sha umsiang bro kane
@kit25septkharumnuid3
@kit25septkharumnuid3 Месяц назад
Bit une u nong ring video
@Shan-t7k
@Shan-t7k Месяц назад
Ba rit suda
@PresmiKharbani-rm3fr
@PresmiKharbani-rm3fr Месяц назад
Tad chi kilo tam lah kheiñ ba heh da dh ioh kiba r ne lai kilo ha jrong lei Nan de la ong kat ka masi ne guy
@BenKhongsit
@BenKhongsit Месяц назад
😌😌😌 kat dinosaur ngan ong
@PresmiKharbani-rm3fr
@PresmiKharbani-rm3fr Месяц назад
Chanel khwai doh sah rat ha pung dh khwai me dh wai ha wah me kham bang
@BenKhongsit
@BenKhongsit Месяц назад
Khot lang keiñ ban ioh pynmih video sa sha wah
@MenangThawmuit
@MenangThawmuit Месяц назад
Dng Duna content bro
@BenKhongsit
@BenKhongsit Месяц назад
Sa nang pynmih keiñ bro... Iarap lem keiñ para khasi ai mynsiem lem iwei iwei ym ban pynduh jingkyrmen
@Deanking794
@Deanking794 Месяц назад
Tang pt pat pt lah kut video
@BenKhongsit
@BenKhongsit Месяц назад
Sa pynmih bha next mo ha kane dei ba slap khlem ioh ring bha
@usertroller162
@usertroller162 Месяц назад
Lyngkot palt video
@BenKhongsit
@BenKhongsit Месяц назад
Ba ka slap khlem ioh ring bha plus ka shit palat🤣🤣
@sansabasaiawmoit
@sansabasaiawmoit Месяц назад
10k views 😁😁 Congrats Love ❤
@BenKhongsit
@BenKhongsit 29 дней назад
Thanks Love❤❤❤❤😘😘😘
@sansabasaiawmoit
@sansabasaiawmoit Месяц назад
😍😍😍
@BenKhongsit
@BenKhongsit Месяц назад
❤😘
@Kakarotgoku-u7e
@Kakarotgoku-u7e Месяц назад
Ym myntoi ring video phi leh
@BenKhongsit
@BenKhongsit Месяц назад
Wan iarap pynring noh phi kham biang😁
@shemborlangmarba242
@shemborlangmarba242 Месяц назад
Pung aiu leh ai khwai ruh da ka niut suda I phlop
@BenKhongsit
@BenKhongsit Месяц назад
😌
@l.e.i...............9050
@l.e.i...............9050 Месяц назад
Subcribe lem bro nga lh dep iafi
@BenKhongsit
@BenKhongsit Месяц назад
Nga lah dep bro
@erickedwinlyngdoh4290
@erickedwinlyngdoh4290 Месяц назад
Ha u niut 😄
@BenKhongsit
@BenKhongsit Месяц назад
😮
@vickykharnaior9586
@vickykharnaior9586 Месяц назад
Ring bha bah ka doh shano phi ring shano btw 👍
@BenKhongsit
@BenKhongsit Месяц назад
Ok
@andyshangpliang5797
@andyshangpliang5797 Месяц назад
Vedio ia ka niut ka doh ym ioh i😅
@BenKhongsit
@BenKhongsit Месяц назад
😮😮
@BenKhongsit
@BenKhongsit Месяц назад
Wan pynring noh phi ban iohi bha
@BenKhongsit
@BenKhongsit Месяц назад
Dost phi tang ban spelling video ruh pat nang bha🤣🤣🤣 hikai spelling shuwa sa wan comment mo😂
@DamianThabah
@DamianThabah Месяц назад
Khwai pung te tang ki high level mo... Ngi te barit baria khwai wah beit...bam dohkha fresh water beit...
@BenKhongsit
@BenKhongsit Месяц назад
😢😢😢😢😢😢
@Walkthetalk-00
@Walkthetalk-00 Месяц назад
Kumno kein phi sia ialah ban shah ka jing shit. Nga sngew kumba don ha dujok leh khwai assam mnta ki por😂😂😂
@BenKhongsit
@BenKhongsit Месяц назад
Ha ka khwai te shah beit🤣🤣
@AugustinSyndai-m9e
@AugustinSyndai-m9e Месяц назад
ai number fon trai pung seh bah
@BenKhongsit
@BenKhongsit Месяц назад
Ap mo ngan da pan
@rebossterjana992
@rebossterjana992 Месяц назад
Location bro
@BenKhongsit
@BenKhongsit Месяц назад
Kadei umsiang bro nangto sonapur lad shato umsiang da lah poi ka bridge sa lad sha ka diang nangto sa iaid beit ka pung don ha khmat surok
@khasilegend4596
@khasilegend4596 Месяц назад
Khwai da ei bah
@BenKhongsit
@BenKhongsit Месяц назад
Moida shana, pillet moida bad to jingbam syiar
@KopalNongrum
@KopalNongrum 25 дней назад
​@@BenKhongsitjgbam syaid ba kytg kmno
@cannyvakhongsit4914
@cannyvakhongsit4914 Месяц назад
😍😍🔥🔥
@BenKhongsit
@BenKhongsit Месяц назад
😁😁😁
@bahduhthabah4433
@bahduhthabah4433 Месяц назад
Ei sma ktieh ka dohkha ruh
@bahduhthabah4433
@bahduhthabah4433 Месяц назад
Ioh tangba shah tim ha ka lok ioh ka phah bam Tang da ka dohkha Phan thngad
@BenKhongsit
@BenKhongsit Месяц назад
Me ioh pat ne em kum nga? 🤭
@Dohkhavlogs
@Dohkhavlogs Месяц назад
Wow
@BenKhongsit
@BenKhongsit Месяц назад
🙌
@roylansuting5372
@roylansuting5372 Месяц назад
Kat no bai wai bah
@BenKhongsit
@BenKhongsit Месяц назад
Ngi shu ia wai kane por khwai ngi pat ju ai khwai re mynta te imat lah ai khwai sngi
@bandaiosnongrang6508
@bandaiosnongrang6508 Месяц назад
Dait doh dem ne bro
@BenKhongsit
@BenKhongsit Месяц назад
Dait lang
@kynsainongsiej5400
@kynsainongsiej5400 Месяц назад
Katno phi iawai boss shisngi
@BenKhongsit
@BenKhongsit Месяц назад
Shu wai boss kane
@eddiechristian258
@eddiechristian258 16 дней назад
Katno
@BenKhongsit
@BenKhongsit 16 дней назад
20 ngut 15k
@bahdenglyngdohlyngdoh9558
@bahdenglyngdohlyngdoh9558 Месяц назад
Shaei bro kane kajaka
@BenKhongsit
@BenKhongsit Месяц назад
Umsiang bro iaid na sonapur
@jackiemorrie8700
@jackiemorrie8700 Месяц назад
Khaheh fi ong ia kane ng mt kha silver ei2 km kine te pat dei khaheh kum kine lah thait sa ka ioh kren beit kha tymmen kn baheh
@BenKhongsit
@BenKhongsit Месяц назад
😢
@brucesynnah7170
@brucesynnah7170 Месяц назад
Haei bro jane
@BenKhongsit
@BenKhongsit Месяц назад
Umsiang bro
@sankhongshei
@sankhongshei Месяц назад
Ithuh bym pat ler tng thep dohkha ha paron ruh ym pat I nang
@BenKhongsit
@BenKhongsit Месяц назад
Hawtoa pyni ba thep maphi???🤭🤭 ngan peit bad ngi baroh ngin peit 🤭
@korbinsentwahlang631
@korbinsentwahlang631 Месяц назад
kat no bai khwai bro
@BenKhongsit
@BenKhongsit Месяц назад
800 ha kato por ba khwai mangi namar dang dei ba ai khwai tang 2 sien mynta te imat lah kham duna ka bai khwai
@NSuting-u6s
@NSuting-u6s Месяц назад
Ia lam ar ngut me dos
@BenKhongsit
@BenKhongsit Месяц назад
Ngi ia leit shi kali 5 ngut
@rangkitdormarbaniang2894
@rangkitdormarbaniang2894 Месяц назад
Pung uto army ne kane
@BenKhongsit
@BenKhongsit Месяц назад
Hooid
@Skhem-q9o
@Skhem-q9o Месяц назад
pyn ai numbar phun lem ha asam
@BenKhongsit
@BenKhongsit Месяц назад
Peit hangto comments mo lah ai
@banri-fg1vt
@banri-fg1vt Месяц назад
Takadaw nong khwai sa peit video tang ba ioh kiwei tang ban khwai ruh patnang kylli pat khai dauei khwai da khwai iong 1 number best bad dait BHA ka dohkha burieh sha dien shwa ban kawang sha um ioh ka kynrup nakti ka dohkha ba bang palt u khwai iong