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ヒサノトレーニングラボ久野圭一
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説明
はじめまして久野圭一です。トレーナーを13年以上やっています。多くのお客様にトレーニング指導を通じて健康的な体や引き締まった体を作るお手伝いをさせて頂いてきました。アスリート、モデル、そして同業のトレーナーへの指導経験も多く積んでいます。

フィジークという魅せる体作りを競う競技で2019年に日本チャンプになり日本代表選手として選出。ドバイで行われたIFBB世界フィットネス選手権で第5位を獲得しました。

フィットネスは本当に素晴らしいものだと思っています。取り組めば人生を大きく変えてくれるほどのものです。健康と活力、引き締まった見た目を手に入れられます。

RU-vidを始める前は、様々なノウハウを無料で発信することに抵抗がありました。トレーナーの価値を減らすことになるのではないかと思ったからです。でも昨今の現状をみるに、ぼくがやらなくても誰かがやります。だったら自分が納得いくものを発信したいと思うようになったのです。

このチャンネルはフィットネスの情報や私個人の活動を発信していきます。よかったらご意見もコメントで頂けると幸いです。

どうぞヒサノトレーニングラボチャンネルをよろしくお願い致します。

▼簡単なプロフィール
・2006年 東洋大学文学部英語コミュニケーション学科卒業
・2006年 株式会社リーヴスポーツ入社。トレーナー活動開始
・2009年 株式会社リーヴスポーツ退職。株式会社リアルフィジカルトレーナーズ入社4年勤務。
・2013年 株式会社リアルフィジカルトレーナーズ退職。独立。
・2013年 個人事業主として創業
・2014年 恵比寿に一号店「パーソナルジムハルトレ」開業。
・2018年 法人化。恵比寿二号店として「パーソナルジムKEYFIT恵比寿店」開業。
      オールジャパン準優勝
・2019年 横浜本町に三号店「パーソナルジムKEYFIT横浜本町店」開業。
      JBBFオールジャパン優勝、東アジア選手権銀メダル、IFBB世界選手権メンズフィジーク第5位
・2021年 路面ジム。KEYFIT道場開業

フィットネスが好きでトレーナーという職業が好きでフィジークが好きです。健康的に薬物などは使わず、日々進歩を楽しんでいるマッチョな男です。好きな物はゴンチャのタピオカミルクティーです。
挑戦!激闘日本マスターズ!!
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14 дней назад
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Комментарии
@Game-kg4kk
@Game-kg4kk 16 часов назад
180cm超級の2位のやつ元ユーザーやのになんでJBきたんくんなよ
@tya-shu-girls
@tya-shu-girls День назад
応援TVで観戦していました。周りが新ファイナリストになった方々ばかりで緊張されていましたね。お疲れ様でした😊
@tetsuuk365
@tetsuuk365 День назад
ヒサーノ頑張って👍 めちゃくちゃ応援してます😊
@tetsuuk365
@tetsuuk365 День назад
なんて真摯に向き合っているんだ… 付き合い方も含めて見習います👏
@user-db4kp1wp5h
@user-db4kp1wp5h День назад
髭伸ばした久野さんが出場者の中で一番イケメンだった。 でも、ボディビルではポーズのときに無理に笑顔つくらない方が久野さんに合っていると思います。
@bodylabo
@bodylabo 2 дня назад
ボディビルは、まさに心技体を高めることなんですね。自分の現在地を受け入れながら、先に進まれる姿に刺激を受けます。
@gobogon5110
@gobogon5110 2 дня назад
自分を客観的に見てて謙虚に周りの意見をしっかり聞いてて尊敬できる!そこからさらにストイックにできるのカッコよくて憧れる。その人間性は体にも現れるとおもう。応援してます!
@whiteout4778
@whiteout4778 2 дня назад
アメリカの大学の研究とかだと、アメリカで筋トレしてる男性の半数以上がステロイド使ってたって研究結果も出てたな。
@SI-sf8zq
@SI-sf8zq 2 дня назад
久野さんの筋量で1630!それは凄い…笑 日本選手権楽しみにしています!
@0303ko1984
@0303ko1984 3 дня назад
久野さんの真面目なお人柄とちょいユニークな所が大好きです! 思いっきり楽しんでください!
@ma-us1pr
@ma-us1pr 3 дня назад
自分が絞れたと思っても、まだその先がある。体脂肪は0になるまである。余計なことは考えず絞りたおして下さい‼️
@hisanolabo
@hisanolabo 3 дня назад
そのつもりでやりますよ!
@ni64401
@ni64401 3 дня назад
心がキュッとなり、同時に熱くなりました。久野さん、素晴らしい動画をありがとうございます。 選手の皆さま一人一人にそれぞれのストーリー、思いがあることを考えながら明日は精一杯応援させていただきます。 久野さん史上最高のお姿を拝見できることを本当に楽しみにしております!
@金為-m5w
@金為-m5w 3 дня назад
岡さんのようにハッキリと言える人は少ないよね 素晴らしいことだと思います
@delfleet1192
@delfleet1192 3 дня назад
戦闘モード、いいですね!
@Disital_musical_diner
@Disital_musical_diner 3 дня назад
つい先週僕自身もフィジークコンテストに出て最後の1ヶ月1400kcalで過ごしたり過去最高の身体を楽しんでるなど親近感MAXの動画でした! まだまだ本番まで良くなると思うので、最後の最後までお身体に気をつけて頑張って下さい!!!!
@davvn7267
@davvn7267 3 дня назад
すごく良い動画…励まされてる人たくさんいると思います。
@TO-dj9qc
@TO-dj9qc 3 дня назад
久野さんの筋肉量の足元にも及ばない自分と同じ摂取カロリーだなんて恐ろしい
@もと-b2u
@もと-b2u 3 дня назад
めちゃめちゃかっこいい!!!応援してます!!!!!
@RNひろろ
@RNひろろ 3 дня назад
すごい絞れてる
@2時間前46分前
@2時間前46分前 3 дня назад
頂点に立っていた選手がまたゼロから必死に模索しながら挑戦し続ける姿には勇気をもらいます
@wate.mama-chan
@wate.mama-chan 3 дня назад
厳しい言葉をかけてくれる仲間がいて、その言葉を受け止める久野さんもいて、それを目撃できること感謝しています。 日本選手権、会場で観戦出来ることになりました。カッコいい久野さんを目撃できること楽しみにしています💪
@migihiji
@migihiji 3 дня назад
パーソナルも行って覚えてくれてた木村の兄貴の3連覇めちゃ応援してたからほんと悔しい グラチャン頑張ってくれええええ
@tsubuco
@tsubuco 3 дня назад
ありきたりになりますが率直で厳しい言葉をかけられる事で気づく事もある。ありがたい存在が近くにいて腹も立つけどやっぱり感謝しかないですよね。今一番しんどい時だと思いますが過去の自分じゃない『最高の俺』になれますように!!!!頑張って下さい!
@kana.9654
@kana.9654 3 дня назад
今回の動画をパッと観て、あれ?!痩せた?!顔も痩せたけど、腕の血管が前よりも浮き出ているような?!と思いました!コーチングを付けるとやはりすごいですね!結果が顕著です! 厳しい助言も有難いですね😢 その助言を受けて昇華できる久野さん素晴らしいです! 応援しています!
@core35P
@core35P 3 дня назад
頑張ってください! 応援してますよ!(๑و•̀ω•́)و
@SevenStarzero
@SevenStarzero 3 дня назад
めっちゃ絞れてる😮頑張って下さい🎉
@マッスルメモリー-s8p
@マッスルメモリー-s8p 3 дня назад
久野さん!ここまでの過程、大会への意気込み、かっこいいです! 私は現地で観戦します!どんな仕上がりになってるか楽しみにしてます!頑張れ!久野!
@tya-shu-girls
@tya-shu-girls 3 дня назад
いい意味で、むっちゃ顔がガイコツになっています。いい仕上がりです😊
@akromawrath7353
@akromawrath7353 3 дня назад
Ganbatte 👍💪
@poshige298
@poshige298 4 дня назад
38:11
@ヘンプさん
@ヘンプさん 4 дня назад
長時間の解説ありがとうございます 直野さんは勝って調子乗るとこまでが好きです😊 勝ってよかった
@哲拳
@哲拳 4 дня назад
久野先生、愛媛の渡部です。 176以下級、3位280番山本選手が私のトレーナーです‼︎
@hisanolabo
@hisanolabo 4 дня назад
渡部さん、それ何回もすでにお聞きしてます笑
@哲拳
@哲拳 4 дня назад
@@hisanolabo さん、ビデオで初めて見たので興奮しました!
@thundersward
@thundersward 4 дня назад
なんて美しい筋肉!
@ユウ-i9n
@ユウ-i9n 4 дня назад
直野選手の暴言が気になるwww
@aslongasilive_world
@aslongasilive_world 4 дня назад
180超級のTOP3まじ憧れです
@unkonow3957
@unkonow3957 4 дня назад
168cm級の立川さんは体に全くクセがなくてかっこいいですね 172cm級の堀部さんは、個人的に、長澤さんの強化版みたいなフロントですごい好き。
@パン屋の佃煮
@パン屋の佃煮 4 дня назад
流石、すごくわかりやすい解説ありがとうございます。
@そんそんそん
@そんそんそん 4 дня назад
司会者の発表が気になる笑
@catall-p4x
@catall-p4x 4 дня назад
西崎さんの身体憧れ
@ああ-k7e3c
@ああ-k7e3c 4 дня назад
穴見なんちゅー髪型してんだ
@kazusaanami4183
@kazusaanami4183 4 дня назад
原田さん仕上がりえぐかったです😂😂😂
@ito2619
@ito2619 4 дня назад
今年のJBはほんとに仕上がり勝負ですね
@さんすたいる
@さんすたいる 4 дня назад
西崎選手は諦めないでほしい、今回は本当に心配でしたね
@みろぐー
@みろぐー 5 дней назад
スクワット、正しいやり方嬉しいです✨ありがとうございます😊
@帰ってきた太郎
@帰ってきた太郎 7 дней назад
感動しました。僕もアンチドーピング賛成です。
@連絡用XLeverage
@連絡用XLeverage 7 дней назад
お世話になっております。 InstagramのDMから企業案件のご案内を差し上げましたので、ご確認いただけますと嬉しいです!よろしくお願いいたします。
@世界中に広がるゴマ塩
@世界中に広がるゴマ塩 8 дней назад
ちぃさんの動画が出てくると思ったらゴリゴリのガチの方が出てきて頑張ろうと思った🤣🤣
@kujira1ify
@kujira1ify 8 дней назад
体幹ぶらついてるし、そこらへんの固めはやはりパワーリフターとは違うか
@unkonow3957
@unkonow3957 9 дней назад
穴見さんの背中はだいぶ前から、エリートリーグのフィジークにおける完成系だと思うんだけどな。フロントとサイドの薄さだけが弱点だと思ってた。
@npt3343
@npt3343 9 дней назад
穴見さん 僧坊もっと欲しいな
@emptyrr3642
@emptyrr3642 9 дней назад
13:21〜褒め方うますぎる