Muy bien Manu, estoy complicado con los horarios y la única manera es hacer ejercicio en casa de 5y30 a 6 de la mañana, y he venido nuevamente a apoyarme con tus rutinas. Un abrazo inmenso
Bq 1 Patadas D Patadas I Sentadillas con una pie en step Manos en step adelante atrás abrir cerrar B2 Flexion tocar hombros Escaladores Plancha levantando brazo y pierna contraria Plancha levantando brazo y pierna contraria B3 horizontal 4 saltos adelante y atrás y tocar step Jumping jacks Patada adelante y derecha Patada adelante e izquierda
