Una pregunta estos ejercicios ayudan para mejorar la diastasis abdominal??? Espero me puedan ayudar en esta duda gracias y si están muy difíciles no me salen 😢
Solo un par de cosas rápidas: - agarre ok no posición ok - leve acompañamiento de la kettlebell en el movimiento Recomiendo visita a Rusia encarecidamente para práctica masiva ✌️✌️✌️✌️✌️
En crossfit me dijeron q había q apoyar la barra en los hombros para que el peso no lo carguen las muñecas y q la bajada sea sin echarse para adelante, eso si está bien no? Porque es un ejercicio q personalmente me cuesta y he venido a buscar vídeos de referencia y me ha salido esto xd me estaba asustando
Hoy fui primera ves un Tal Mar pésimo su trato...de haber tenido menos años, ejemplo de 20años ,seguro la atención sería otra estuve más d 30 minutos sola esperando . Me arrepiento .ya me lo habían dicho se lo comenté al chico de la tarde se rió esto fue hoy a la mañana .22/2/2022.en SAN Martín nada que ver la atencion
Vivagym meridiana , un gimnasio con atención cutre y nivel bajo , amigos de trabajadores no llevan mascarilla .. y cuando preguntas por qué no avisan sobre las reglas - llevar mascarilla , contestan que no son policía . una vergüenza .. Gimnasio low cost - con estandartes LOW
