The Thuốc Nam Official channel updates useful official information about traditional medicinal plants. This is a channel to share knowledge to protect your health and give everyone good remedies; experience; advice; effectively used for common and rare diseases.
CÁCH LÀM NƯỚC VỎ BƯỞI GIẢM MỠ MÁU Bước 1: Thái vỏ bưởi thành sợi nhỏ, sau đó mang phơi nắng. Lưu ý không nên phơi dưới trời nắng gắt. Bước 2: Sau khi vỏ bưởi đã được phơi khô, đun vỏ bưởi cùng 3 lít nước trong khoảng 15 phút, lưu ý lửa ở mức nhỏ. Bước 3: Sau khi đun sôi, cho nước vào bình thủy tinh, bảo quản trong tủ lạnh và uống dần. LƯU Ý: Vỏ bưởi rất dễ có hóa chất, nên cầm ngâm rửa sạch. Khi nấu nước vỏ bưởi cần nấu chín, vì khi chưa chín, axit trong vỏ bưởi chưa được chuyển hóa hết sẽ làm tổn hại đến sức khỏe của dạ dày. UỐNG NƯỚC VỎ BƯỞI ĐÚNG CÁCH - Nên uống trước bữa sáng, trưa và tối khoảng 30 phút. Liều lượng khoảng 200 - 300ml nước vỏ bưởi. Ngoài ra, có thể uống thay nước khi khát. - Tránh uống nước vỏ bưởi trước khi đi ngủ.
Bài thuốc: Húng quế điều chỉnh khả năng miễn dịch, chống ho Bài 1: Nguyên liệu: - Húng quế 30g, - Sâm đại hành 30g, Cách làm: - Sắc chung với 300ml nước đến khi còn 250 ml. Cách dùng: - Uống 2 lần trong ngày. Bài 2: Nguyên liệu: - Húng quế 30g, - Xạ can 30g, Cách làm: - Sắc chung với 300 ml nước đến khi còn 250 ml. Cách dùng: - Uống 2 lần trong ngày.
BÀI THUỐC SỐ 3: GỪNG VÀ LÁ TRÀ XANH Công dụng: Giảm cholesterol, giảm căng thẳng, tăng cường sự tỉnh táo Nguyên liệu: - 5-7g lá trà xanh tươi (hoặc 1-2 túi trà xanh nếu không có trà tươi) - 1 củ gừng nhỏ (khoảng 10g), cắt lát - 300ml nước sôi Cách làm: - Lá trà xanh rửa sạch, vò nhẹ để tăng khả năng tiết chất. - Gừng rửa sạch, cắt lát. - Đun sôi 300ml nước, sau đó cho gừng và lá trà xanh vào, đun nhỏ lửa trong khoảng 3-5 phút. - Lọc lấy nước uống. Uống 1-2 lần/ngày, tốt nhất vào buổi sáng để giữ tinh thần sảng khoái cả ngày.
BÀI THUỐC SỐ 2: GỪNG VÀ LÁ TÍA TÔ Giảm cholesterol, tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống cảm cúm Nguyên liệu: - 10-12 lá tía tô tươi - 1 củ gừng nhỏ (khoảng 10g), đập dập - 300ml nước sôi Cách làm: - Lá tía tô rửa sạch, để ráo. - Gừng rửa sạch, đập dập. - Đun lá tía tô và gừng với 300ml nước sôi, để lửa nhỏ và đun trong khoảng 5 phút. - Sau đó, tắt bếp, để nguội bớt rồi uống khi còn ấm. Nên uống 1-2 lần/ngày, vào buổi sáng hoặc chiều.
BÀI THUỐC SỐ 1: GỪNG & LÁ HẸ Giảm cholesterol, hỗ trợ tiêu hóa, giảm ho Nguyên liệu: - 5-7 lá hẹ tươi - 1 củ gừng nhỏ (khoảng 10g), cắt lát mỏng - 200ml nước ấm Cách làm: - Rửa sạch lá hẹ, cắt thành đoạn ngắn khoảng 3-4cm. - Gừng gọt vỏ, rửa sạch và cắt thành lát mỏng. - Cho gừng và lá hẹ vào nồi, đun sôi với 200ml nước trong khoảng 5-7 phút. - Lọc lấy nước uống ấm, mỗi ngày uống 2 lần vào buổi sáng và chiều
@@UyenLe-iy4ph Cảm ơn bạn đã quan tâm, gừng và lá hẹ tốt cho việc giảm cholesterol. Tiếp tục theo dõi kênh để có thêm những thông tin về sức khoẻ bạn nhé.
Cảm ơn bạn đã đặt câu hỏi. Tía tô nên dùng theo liệu trình từ 7-10 ngày sau đó nghỉ một thời gian rồi mới tiếp tục. Video "Trà tía tô trị bệnh gì" của kênh có hướng dẫn làm tía tô khô đúng cách. Bạn tham khảo nhé.
Dạ em bị áp huyết cao và em đã đi khám tổng quát rồi và bị dạy day và viêm đại tràng và bị mem gan tăng cao vậy em mong bác sĩ tư vấn giúp em và em cảm ơn bác sĩ nhiều a
Bạn thử dùng cách sau nhé. Nguyên liệu: 200g tía tô tươi + 2,5 lít nước Cách làm: Đun sôi nước, thả tía tô vào đun trong khoảng 3-5p tắt bếp. Để nguội và cho vài lát chanh tạo thêm vị. Thời gian đầu uống 1ly/ngày để theo dõi cơ thể. Chia làm nhiều lần uống, không uống liền một lúc bạn nhé. Sau 1 tuần dừng 3 ngày rồi mới uống tiếp. Chúc bạn sớm khoẻ!
Trước khi sử dụng nước tía tô bạn nên tìm cách hạ men gan. Một số cách đơn giản có thể thực hiện ngay lập tức như ưu tiên sử dụng sản phẩm hữu cơ, ăn nhiều rau củ quả, tăng cường chất xơ, tập thể dục thường xuyên... Sau đó có thể sử dụng nước tía tô với liệu lượng nhỏ thời gian đầu để lắng nghe cơ thể.
Men gan cao có thể có một số bệnh lý về máu như: giảm bạch cầu, tiểu cầu đi kèm cao huyết áp. Mà trong tía tô lại chứa một số hoạt chất làm cao huyết áp. Vì vậy để an toàn bạn nên đi khám cụ thể và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng. Chúc bạn có được sức khoẻ như ý muốn!
Như đã chia sẻ trong video: "Trong tía tô có chứa một lượng lớn axit oxalic, khi axit oxalic gặp canxi và kẽm trong cơ thể con người sẽ tạo thành canxi oxalat và kẽm oxalat, sẽ làm tổn thương hệ thần kinh, hệ tiêu hóa và chức năng tạo máu của con người." Đông y cũng có câu "trúng tễ tắc chỉ" tức là dùng các thuốc với tác dụng loại bỏ tà khí ra khỏi cơ thể thì dùng liều vừa đủ là phải dừng lại, tránh làm tổn hại tới chính khí. Bên cạnh đó khi sử dụng cần phải đúng người, đúng thể bệnh, đúng thời điểm nữa. Chúc bạn có được sức khoẻ như mong muốn!
