ABOUT ME: 🟢 MGAFK - certified specialist "Trainer - teacher" 🟢 RSUPC - postgraduate study at the Department of Cultural Studies, Socio-Cultural Anthropology and Social Communications 🟢 Creator of the all-Russian network "Self-Defense Club 100%" 🟢 Personal security expert in the "Self-defense" section on TV Channel One 🟢 Author of 3 books on self-defense and personal security 🟢 The best young scientist of RSUPC 2002 🟢 Blogger - RU-vidr since 2007 🟢 Personal trainer at the Thai boxing club Spartans Club Bratislava (Slovakia) 🟢 Online coach - consultant, author of distance mentoring programs in martial arts 🟢 Over 30 years of coaching experience 🟢 Black Belt in Shotokan Karate
👉 3 VIDEOS per week 👉 Read my BOOK "Self-defense in the urban jungle" t.me/max_samooborona 👉 Watch short lessons at youtube.com/@senseimax_shorts 👉 Sign up for an online consultation t.me/SenseiMax_OSS
Здорово! Нас так воспитывали: садик, школа и т д.. О! Что в СМИ сейчас несут? Хороших новостей что ли нет? Якобы всё плохо и пропало 😂 Такъ что! Пробуждение как день рождения.. Благодарю Макс
Спасибо! Очень интересное, познавательное видео! Ещё слышал такой момент, суть которого здесь тоже прозвучала - чем чище собственное сознание, тем выше вероятность того, что Вселенское Сознание/Бог/.... не создаст ситуации, связанные с выживанием или наделит способностью и возможностью остаться невредимым, если утрированно, то даже "в эпицентре ядерного взрыва" остаться неуязвимым.
Победить себя🤔 а кто ты? Кроме социальных шаблонов. Чтобы играть на равных, нужно узнать себя до самой сути. Биохимия, гормоны, генетика и тд. Ты в этой машине и тебя там мало. Надо учиться водить эту машину, а не бороться с ней)))
Во взгляде курящего на фото света осознанности не заметил. Он где-то далеко, в своих мыслях. И ещё там усталость. Кстати медитация с сигаретой так себе, значительно лучше работает ритуал с трубкой.
00:00:00 Самооборона и свобода • Эксперт по самообороне Макс Степанов обсуждает важность свободы • Cамооборона связана с свободой и люди, которые не свободны, не могут защищаться. 00:01:43 Осознание своих возможностей • Важно делать то, что вы можете, а не то, что вы хотите или должны. 00:04:52 Свобода и самооборона • Самооборона возможна только для свободных людей • Сенсей призывает людей пробовать, пробовать и пробовать, чтобы узнать свои возможности и стать свободными. 00:06:11 Самооборона и свобода • Для самообороны, свобода является основополагающей ценностью, так как она помогает преодолеть ограничения и расширить сознание. 00:08:05 Субкультура и самооборона • Человек, который задает вопросы о том, кто ты по жизни, уже сам себя ограничивает и ставит в рамки. • Это может быть связано с субкультурой криминального мира, где есть определенные правила и нормы поведения. 00:11:49 Внутренняя самооборона • Самооборона может быть не только физической, но и внутренней, когда человек защищает себя от своих собственных мыслей и убеждений, которые ограничивают его свободу. • Это может быть особенно важно для тех, кто страдает от ложных убеждений и ограничений, которые мешают им жить свободно и счастливо. 00:13:36 Ментальная самооборона • Обсуждение важности ментальной самообороны, которая заключается в осознанном и бдительном отношении к мыслям, возникающим в голове. • Упоминается, что ментальную самооборону можно сравнить с тренировкой мышц, где нужно постоянно держать оборону от мыслей, которые пытаются завладеть вниманием и изменить поведение. 00:16:27 Освобождение от ложных убеждений • Говорится о том, что ментальную самооборону можно сравнить с освобождением от ложных убеждений, которые могут быть причиной усталости и потери энергии. • Упоминается, что освобождение от ложных убеждений может привести к ясности мышления и счастью. 00:20:24 Кто я по жизни? • Обсуждается тема "кто я по жизни", где сенсей говорит о том, что он есть жизнь и чистое сознание, которое ищет формы и видоизменяется. • Упоминается, что автор менял много ролей и образов в своей жизни, и что он всегда стремится к поиску новых форм и развитию. 00:22:44 Бить по ногам или по голове • В случае реальной угрозы жизни, лучше бить по голове, так как это может привести к сотрясению мозга и отключению сознания. • В остальных случаях, лучше избегать драк и конфликтов, так как это увеличивает шансы на неприятности. 00:27:37 Ментальная самооборона • Важно избегать ситуаций, которые могут привести к дракам и конфликтам, и быть осознанным и рациональным в своих действиях. • Не стоит поддаваться ментальным конструкциям и шаблонам, которые могут привести к агрессии и насилию. 00:29:33 Воспитание свободных людей • Важно воспитывать свободных и рациональных людей, которые могут легко и вольно мыслить, а не быть терпилами. • Важно фильтровать базар и не реагировать на оскорбления, чтобы избежать драк и конфликтов. 00:33:34 Самооборона и конфликты • Сенсей обсуждает важность самообороны и избегания конфликтов, особенно в ситуациях, когда угрозы жизни нет. 00:37:10 Медитация и очищение сознания • Сенсей рекомендует медитацию как способ очищения сознания и избавления от агрессии. • Важность присутствия в моменте и наблюдения за своими мыслями, чтобы не вовлекаться в конфликты и не попадать в неприятности. 00:40:34 Применение насилия в самообороне • Сенсей допускает возможным применение насилия только в целях самообороны и только в случае угрозы жизни или здоровью. • Он также отмечает, что насилие может быть применено для защиты близких и собственности, но только в крайних случаях.
Как рассказывается в видео это не у всех одинаково. А взят в пример только один из видов сознания. Рассказано про спонтанное говорение , когда человек не контролирует свои мысли. Когда говоришь таким образом , возникают всякие оговорочки по Фрейду , в токсичном обществе можно получить за них по еблу и человека читают , как открытую книгу. Мозг это сервер всех знаний , электронные импульсы в нём возбуждают и активируют вообще случайные участки всей базы знаний и за тем получаются определённые мысли.Советую всегда быстро думать , что говоришь и заранее прогнозировать впечатление о себе.
Ты хорошо подметил - но обрати внимание на токсичное общество - ведь это и есть ты. Как ты оказался в таком обществе? Какие мысли - такое общество. Спасибо 🙏
@@senseimax После последнего вопроса а кто этот я? образуется пустое пространство и курящая субличность существующая как мысль уходит вместе с желанием курить.
Этот способ помогает избавиться от навязчивых паттернов поведения. Нам навязали жрать говно и говном закусывать и мы привыкли это делать. Но если вы осознаны,то при курении почувствуете как вам становится хреново и так же при приёме алкоголя и т.д. и сами поймёте что вам это не нужно.
Привет! Тебе еще это видео посмотреть Это Видео Приведёт К Пробуждению / ТОЛЬКО ИЗБРАННЫЕ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-xXNUNC13jTc.html И все будет хорошо))
И тем не менее, я же не скажу начальнику "ты дурак". Точнее, "говорение" не скажет. Почему? А если я, допустим, увольняюсь, то скажу ) И это я, получается, выбираю. Когда сказать. Разве не так?
Зашёл ещё раз поблагодарить за разъяснения про иллюзорность масок и выбора, только конец которого посмотрел в ТГ! Сейчас пересмотрел. Так понятно и естественно у Вас/Тебя всё получилось, что чувствую, собственное Равновесие - не за горами!🙏❤🤝🙂✊
Благодарность и уважение обоим участникам стрима! Мастеру - за умение донести суть, а спрашивающего за искреннюю заинтересованность и расслабленную готовность до неё докопаться!
Благодарность и уважение обоим участникам стрима! Мастеру - за умение донести суть, а спрашивающего за искреннюю заинтересованность и расслабленную готовность до неё докопаться!
00:01:21 Выбор и личность 00:07:23 Возникновение личности • Маска как призма, фильтр и иллюзия, которая скрывает и преломляет свет. 00:12:15 Личность и мир возникают одновременно из одной точки 00:13:57 Обсуждение иллюзии выбора, которая возникает из-за того, что человек создает и поддерживает свою личность, используя убеждения и представления о себе 00:24:06 Каждый момент времени не может быть зафиксирован и является иллюзией. • Пока человек считает себя человеком, у него нет выбора, так как его действия и решения жестко детерминированы его убеждениями и представлениями о себе. 00:28:01 Чей выбор - того и иллюзии 00:30:45 Выбор и его влияние на жизнь 00:35:38 Человек может устать от постоянного выбора и остановиться на одном направлении 00:39:49 Поиск себя и отказ от концепций 00:42:58 Идеи выбора и его отсутствия, как ловушки для ума. • Выбор может быть между "есть выбор" и "нет выбора", но оба варианта являются крайностями и не являются истиной. 00:51:22 Память - это просто слово, и что мысли приходят из момента, а не из отдельного хранилища 00:54:32 Как история человечества и личная история переписываются в моменте 00:56:44 Размышления о личности • Люди рассказывают о себе и для себя, чтобы получить приятные эмоции и подтверждение своей личности 00:58:27 Медитация может быть размышлением с акцентом на внутреннем присутствии и ощущениях. • Ответы могут прийти через ум или через тело и чувства, и что они могут быть более глубокими и настоящими, если они приходят через тело и ум вместе. 01:03:13 Личность и ее влияние на ум • Ум становится спокойным и ровным, когда человек понимает, что он не личность. 01:09:09 Вера в мысли и концепции может быть опасной • Важно не принимать на веру чужие идеи и мнения, а проверять их на собственном опыте. 01:11:17 Отождествление с определенными идеями и убеждениями может ограничивать человека и мешать ему видеть реальность. • Любое знание, даже самое полезное, может быть ограничением 01:15:48 Взрослый человек может быть капризным ребенком, который продолжает верить в сказки • Взрослый человек - это зрелая личность, которая переросла свою личность и стала мудрой. 01:21:37 Мысли и ощущения 01:27:36 Осознание объекта сознания 01:28:47 Иллюзии и мышление • Как в одном объекте можно увидеть несколько объектов, таких как треугольник и круг, и как это может быть использовано для обучения и понимания. • Упоминание о том, что мышление может быть ограничено стереотипами и догмами, и что важно смотреть на ситуацию в каждый момент и не привязываться к мнениям. 01:35:24 Размышления о цели и пути 01:38:03 Важность окружения и наставничества • Упоминание о том, что важно иметь среду, где можно обсуждать и пересматривать свои идеи, и что наставничество может помочь в этом. • Обсуждение того, как важно иметь наставника, который может помочь увидеть свои заблуждения и помочь в развитии. 01:42:15 Духовность и жизнь в социуме • Для решения проблем нужно выйти за пределы ситуации и увидеть решение. 01:48:46 Совмещение духовности и обычной жизни 01:51:19 Практика духовности • Сенсей предлагает практику, которая помогает оставаться в моменте и быть в единстве с собой 01:56:32 Взаимодействие с хейтерами • Как хейтеры могут быть полезны для развития и познания себя, так как они помогают выявить свои "загоны" и "ложные концепции". • Хейтеры могут быть умниками, которые хотят привлечь внимание и получить приятные эмоции, но их внимание может быть использовано для развития и самопознания. 02:03:08 Влияние хейтеров на других людей • Важно не вовлекаться в споры и не реагировать на провокации, а смотреть на все как на свои собственные мысли и чувства. 02:06:03 Медитация и незатронутость • Важно не вовлекаться в споры и не создавать пространство между мыслями, чтобы оставаться в состоянии медитации. 02:07:50 Медитация и деньги 02:13:02 Желания и страдания по учению Будды • Желания сами по себе не являются проблемой, а страдания возникают из-за привязанности к желаниям 02:20:04 Медитация и общение • Возможности использования медитации для общения и взаимодействия с другими 02:23:56 Медитация на ощущения тела • Сенсей предлагает медитировать на ощущения тела, обращая внимание на руки, лицо, мимику, гортань, голосовую и речевую активность, дыхание и другие аспекты. • Это можно делать как в одиночку, так и с кем-то, разделяя трапезу или беседу. 02:26:12 Упражнение с вниманием • Сенсей предлагает упражнение с вниманием на внимание
Макс, сделай, пожалуйста, сатсанг о смерти. Уверен, это тема, интересует многих. Интересно послушать тебя и твои рассуждения на этот счет. Стоит ли ее бояться, опасаться, дрожать перед ней, или стоит всегда смело и открыто смотреть ей в глаза? Какая твоя мировоззренческая позиция на этот счет? Расскажи пожалуйста о своем опыте столкновения с этим феноменом ( если он был)? И как смотрят на смерть, на феномен смерти Адвайта и адвайтисты? Заранее- большое спасибо! 🙏
