Новости подводного плавания на задержке дыхания. Фридайвинг видео, лекции и семинары, репортажи с выставок. Рассказываем про обучение фридайвингу, рекорды фридайвинга, специфику подводной охоты, комментируем новости индустрии. Советуем, какое снаряжение для подводной охоты и фридайвинга купить.
Учим нырять и охотиться на задержке дыхания в Москве и на выездных курсах на море.
Что-то какая-то чушь. Всю жизнь продуваюсь без рук, последние годы даже не задумываюсь о продувке, происходит само на уровне инстинкта, advanced open water, падаю на 40 метров за одну минуту и в процессе падения даже не вспоминаю о том что надо продуваться. Что со мной не так?
Очень интересная мысль озвучена в данном выпуске: «Хорошая и подходящая галоша для ласт важнее хорошей и подходящей лопасти». Спасибо за новый взгляд на ластостроение. И как говорил Шамон, а Шамон говорил: «Гребет не ласта - гребет нога…». Тренируем ноги и корт, учим матчасть…
Фридайвинг, как и все на свете, становится все более техноголичным. К передовым методам тренировок добавляются современные технологии, в итоге рекорды становятся результатом работы целой команды крутых специалистов. Очень радует, что такая команда есть в России у Алексея Молчанова.
Легендарные люди, актуальная тема, что ещё нужно для счастья подводному охотнику чтобы провести приятный вечер за просмотром отличного видео! Так держать Олег!
Всем здарова . Как отсоединить изголовье или рукоятку Salvimar hero roller. Уже повытягивал піны- шрифты....грел до 100°. Бил пластиковым молотком , удалось разшевелить рукоять до 1мл. Но дальше не идёт. Есть ли какой ещё секрет. .. надо укоротить размер для перевозки . Со стрелой уже все разрешил , отрезал 20см перенарезал резьбы под индикатор и сделал соединительную муфту. Спасибо кто подскажет .
Кстати, даже йоги признаются, что практика не дает тех результатов именно для сердца, какие дает бег. Вот хочу тоже начать. Вижу на видео наушники, бегаете с музыкой? Как подбираете, под темп или просто то, что нравится)?
Бег дает множество крутых бенефиций. Там и правильное сердце, и беговая эйфория и великолепное чувство ритма. Именно с ритмом мне лично помогают наушники. На самом деле будет еще несколько видосов про различные аспекты бега. И про бег под музыку тоже.
Олегу спасибо огромное за его деятельность! Suunto крут, но финский, днем с огнем и у нас в стране всё имеет ох...ю накрутку... А вообще, обложившись роллерами, арбалетами, пневматами и компами Suunto, с уверенностью хочу заявить, что бег курит в сторонке нервно перед скандинавской ходьбой)))... Любой бег - ударные нагрузки на опорно-двигательную систему, привет суставам и коленным сумкам, особенно в возрасте или после травм. Отнюдь не все мышцы прорабатываются при беге, особенно мышцы спины и нижнего отдела позвоночника. Бег с его ударным воздействием, ну никак вот не родственник погружениям, скорее ходьба и лыжи....... Ходьба - ходи хоть до ста лет, никаких противопоказаний, просто не надо усердствовать. Работают практически все группы мышц, есть разные техники ходьбы, вплоть до увеличения объёма грудной клетки)). В день 5км (50-55 минут) неспешной ходьбы ( а вот попробуй в возрасте и с весом пробежать пятерку ) и сердце как новый мотор, кровеносная и опорно-двигательная системы, выносливость - всё в огромном плюсе!!! Ходить можно в любое время года, меняй наконечники, цена вопроса палок - 1500 рублей. В общем - много всего можно рассказать))) Всё вышесказанное сугубо лично мнение и еще раз с уважением! Р.s. купил бы такие часы, да впереди длиннющий список из новых ласт, карбоновой пулялки, стекол в маску и т.д. и т.п.)) А так они особо и не нужны в ходьбе, пульс ровный, главное не ускоряться) Всем глубоких нырков!
"прощай колени" - это миф, сложившийся из-за неправильной техники бега и неправильно организованных тренировок, в т.ч. и отсутствие силовой подготовки на мышцы ног. Так можно сказать, что и фридайвинг - убийство лёгких.
@@backpacker-in-Asia расскажите это ортопедам. Я не против бега, я про то, что ходьба полезнее, в том числе в прикладном смысле к ныркам. Кстати, очень хорошо учит слушать тело и расслаблять отдельные части тела и мышцы.
@@mojkater я тоже абсолютно не против скандинавской ходьбы и двумя руками за. В видео не упомянули такой плюс бега, как увеличение МПК (О2max) - максимального потребления кислорода. Это то количество кислорода (в миллилитрах), которое со вздохом попадает к работающим мышцам. Ходьба, к сожалению, МПК так не развивает.. бег, велоспорт, беговые лыжи)
Скандинавская ходьба это отличный вариант для начала). Но, как мне кажется, после нее не возникает столь прекрасное состояние эйфории, как после хорошей пробежки).
Не надо прекращать, можно регулярно менять тип активности: зимой лыжи, коньки, плавание, летом велосипед, пробежки, плавание, все это с гимнастикой и будет все в порядке до 90 лет. Главное не загонять себя, все в режиме средней или низкой интенсивности.
Салют коллега, все очень информативно. Есть нюансы мы с тобой не специалисты по бегу, а все таки инструктора по фридайвингу, поэтому я пример когда своё видео про бег снимал проговорил , что это мой личный опыт и я не тренер по бегу и в принципе, перед серьёзными беговыми знаниями можно и до кардиолога сперва дойти. Вообще есть универсальная формулировка: есть противопоказания , требуется консультация специалиста. По видео, молодец, все круто
Здравствуйте! Словил я как-то обратный блок на дайвинге. С тех почти фобия. Попал я тогда в поток более низкой температуры. Перепад пару градусов был. Ну это как одна из возможных причин. Ещё у меня уже лет 20 как аллергия по весне и подозреваю, что эта беда уже и на уровне психосоматики. Делаю такой вывод, т.к. будучи в мае в Индонезии вдали от расцветающих берез ощутил наступление аллергических симптомов как это обычно происходит дома весной. Не сильно, но достаточно, чтобы на одном из погружений на меня сначала напал приступ кашля, а после этого и продуться не смог, чтобы погрузиться ниже. Чуть позже смог, но было страшно, что опять поймаю обратный блок на всплытии. В связи с этим вопрос - дайвинг мне заказан? Или заказан как минимум в тот период когда у меня аллергия с апреля по середину июня? В учебнике PADI прямо так и пишут. Если простуда или аллергия, то даже не думайте погружаться.
Очень интересные вещи, насчет расслабления языка после каждой продувки. У меня при френзеле с шариком такое чувство, что прогибается голосовая щель под давлением и воздух просачиваетс в легкие...с таким скрежетом. То ли мышцы слабые, то ли косячу
Очень интересная тема! Хочется послушать про другие бренды, С4 например, Cetma, Leader Fins, какие у них есть инновации и фишки? Поддержим видос комментариями, чтобы появились интервью с иностранными производителями).
Вспоминаю ролики с Андреем Турухано 🙏🏊☀️. Хорошо, что решил возобновить и надеюсь будет продолжение. Спасибо 🤝! Несите в народ доброе, светлое и правильное. Харды не надо🙏, а то Брат охотник так и будет велосипедить дальше, не сможет понять, продавить и т.д.
Всем доброго времени суток ! Спасибо за познавательный ролик ! Простота продувки в соленой воде, постепенно с поверхности без рук, по сравнению с пресной обусловлена физикой, а именно плотность солёной воды 1,03 г/см³ немного выше в сравнении с пресной водой 1,00 г/см³, поэтому сопротивление (своего рода подпор) создаваемое в солёной воде немного выше и при хорошей практике евстахиевые трубы открыть чюток проще ;)
Спасибо за видео. Есть вопрос по охоте. В основном охота максимально ,для Чёрного моря, проходитпроходит на 15-20м, чаще на меньших глубинах , первые 5-8 м работаем листами потом падаем, на глубине листами практически не работаем, потом всплываем ещё 10 м или меньше гребем , дальше гребем или не гребем поэтому насколько нужны такие крутые ласты. С бассейном все понятно, а вот для моря охоты не фри вопрос. Если ответите буду рад.
Знаешь почему не ответили? Ролик не про маркетинг, парни давно не виделись, решили поболтать))) Если по существу, я в этих ластах в басике был один раз, остальное время кайфую и в рельефе на 5-6 метрах и в полётах на 20+метров. Пытаюсь найти замену, пока без результата
@@user-kc2fm4gu1b Все правильно , просто поболтать , снять видео в двух частях про свои побалтушки и выложить в интернет, я особо и не рассчитывал на ответ у них звездный уровень. Вам спасибо.
