דניאל סמלסון צ'י קונג גיל שלישי בריאות אימון תזונה. אני מאמין שתרגול צ'י קונג היא דרך חיים של תנועה, נשימה, חשיבה חיובית ובריאות. כדי להינות מהיתרונות של התרגול חשוב להתמיד (בהנאה) ולתרגל כמה דקות בכל יום. כך נגיע לחיים איכותיים של בריאות בגוף ובנפש. אפשר לתרגל איתי בשעורי זום יומיים, עם מערכת הקלטות מקיפה ומגוון רחב של קרוסים דיגיטלים וקורס הסמכת מורי צ'י קונג בזום. היי, אני דניאל סמלסון - מורה בכיר לצ'י קונג מרפא, (Healing Qi Gong Teacher) מתרגל מעל 37 שנה, תלמידו האישי של מאסטר פנדה ל TAI CHI. מורה מוסמך לטי צ'י צ'ואן מטעם "מכללת וינגייט" ו"אירגון הוושו" מורה לרפואה סינית משנת 1998. בערוץ אלמד איך תרגול הצ'י קונג מגמיש ומחזק את הגוף, מפיג מתח, דאגות ומעלה את רמת האנרגיה שלנו. בסרטונים אתן לכם כלים שיעזרו לכם ללמוד להפעיל בצורה בריאה את האנרגיה (QI) הפנימית שלנו, להבריא את הגוף, השרירים והאיברים הפנימיים. נתרגל סדרות קלאסיות וגם תרגילים ספציפיים לטיפול בכאבים נפוצים כמו כאבי גב תחתון, כאבי גב עליון, כאבי ברכיים, יציבה נכונה, שיווי משקל, עייפות וחולשה, מגבלות תנועה אצל מבוגרים
יכולות להיות סיבות רבות לכאב כזה בגיל צעיר שלך, למשל סיום כאבי גדילה שהוא המצב בו גבהת והעצמות התארכו אך השרירים עדיים לא רגילים לתמיכה ולכן יחסית חלשים..אימוני כח רגילים מאוד יעזרו
השאלה אם הפעילות הזו טובה לאלה שנאנסו באונס קבוצתי כמו שומרתי ולא קיבלו דיל שיקום מיליון פעם , כמה 72 היו מאז ינואר 92 , הזונה שחשבה את עצמה אחותי ובכלל מאז ביקורי בבאר טוביה בשנת 91 והצחוקים והתעללויות שעד היום אף מהתק"מ לא הרים את הכפפה ובאמת תומך בגירסתי על הפשעים נגד האנושות שנעשו בחצר האחורית , עובדה הוגשו כתבי אישום נגדכם ,גם לכן מכן שכבר הובא לדיון בפני שופט אתם עושים אותה החולת.נפש הקשורה למיטה או בבתי חולים פסכיאטריים , אותנו המשפחה שלה שנפגעה מהתנהלות התק"מ המתנער מאחריות זה כלל לא מעניין אבדתם אח ,חבר ,בן דוד ,יש לכם פיצול אישיות ,שמעתם קולות , לקחתם ליתיום ,הייתם בהוסטל למפגרים בכיתה א ,ראיתם שואה כמו בנפלאות.התבונה ,יש לכם ילד נכה , הכל טוב ויפה אבל זה לא כס לאונס ורצח נשים
וואו אני מזדהה עם כל מילה. אני אישה בת 54 כמעט שלא עושה פעילות גופנית בכלל . עם השנים מצבי החמיר. וזה לא רק מעצלנות. זה מחוסר יכולת. אני לא יכולה לעשות הרמות ידיים אפילו פעמיים. אני לא יכולה יותר מחצי דקה להרים משקולות. אני מתעייפת אחרי ספונג'ה של חדר אחד. והמצב הזה מאוד מדאיג אותי . כשאני מחפשת מאמן כושר אין בנמצא למצבי הקשה. אני צריכה לא למתחילים כמו שהם אומרים . לגמורים . איך אני נעזרת בך אם אומרים שבגילי תרגילי כח זה הכי חשוב לשמירת מסת השריר. אני בטוחה שיש לי סרקופניה. אשמח אם תעזור לי
שלום שרה, אנ מלמד "בזום" ליי ביימי ראשו עד רביעי בשעה 8 בבוקר , ולמי שלא זמין יש מועדון הקלטות עם מאות שעורים. אנא רישמי לי הודעה בוואטצאפ ל 0525477567 ואתן לך את קישור ההצטרפות
