" Всё есть энергия" То что всё состоит из энергии это знает каждый. Мы есть энергия воплощённая в форму. И Цигун учит нас управлять энергией, в первую очередь своей собственной. Даёт возможность восстанавливать её, усиливать и направлять в нужное русло. Само значение слова Цигун как раз и означает управление энергией(ци). Я в цигун нашел себя очень давно, так как увидел в этом направлении гармонию, мягкость и одновременно силу, спокойствие, баланс стихий, равновесие, возможность стать осознонней и воспринимать мир таким каков он есть. Через цигун человек обретает путь, к себе и вселенной. В цигун есть всё необходимое для всестороннего самосовершенствования. Это и дыхательные практики и подвижные формы(динамика), статика(статические формы), медитацивные практики(Аффирмация, визуализация, концентрация, созерцание) и сенситив(развитие разума, гармонизация полушарий мозга, увеличение интеллектуальных способностей).
Большое Спасибо, за практику. Чувствую энергетический подъём в физическом плане, и прекрасную работу с суставами, и сухожилиями. Очень хорошо для дирижёров!!!!
Ой , чёй то у меня голова закружилась только от того , что мысленно пытаюсь повторять и запутываюсь... Даю себе задание задание освоить хотя бы два три упражнения , что попроще. Как хорошо , что натолкнулась на этот ролик... Благо Дарю Вам! 👌🙏👍🌹🙏
Не знала , что это упражнение называется даосская восмерка, самостоятельно практиковала её раньше и лишь теперь появился ролик с подтверждением правильного выбора.
Ну так, а почему не взял в руки чаши с водой и плавающей в ней свечой? Может быть тогда понял, что координация тела должна быть другой и все его движения ничего общего не имеют с танцем Шивы? Да откуда же вы диванные просветители появляетесь?
Замечательная практика...👍🔥🙏❤️...но я со своим дыханием и мышцами живота и не такое вытворяю...в одной комбинации задействую все мышцы при одном дыхательном цикле который длится около минуты....
Простите я знаю, что "танец Шивы" разработал и описал в своей книге Андрей Лаппа, известный на территории СНГ йога тренер. Исправте пожалуйста название ролика.
Большое спасибо за урок, это прекрасно, концентрация и расслабленность, сила и грация. Похожа очень на славянскую гимнастику Жива. Буду включать в свои практики. Очень красиво выглядит ещё. Голос и ведение приятные. Фоновая музыка создаёт атмосферу ❤
Человек-красавчик! 5 из 5ти... Но вот эти звуки почавкиваний и глотаний, неужели нельзя было их приглушить..? Или меня они одного раздрожают... Такое ощущение как будто опкраторы пикник устроили за кадром. Смакуют сидят...
Уникальный человек Сергей Салыга! Сама я пришла к цигун только в 50 лет и практикую уже 20 лет. По своему опыту знаю, каково это с учителем и - без. А учиться всем этим премудростям самостоятельно, как Мастер Сергей - великий труд и великая радость. Согласна на все 100 процентов, что, как только ты вступаешь на свой путь - все дороги открываются и вся Вселенная сотрудничает с тобой. У каждого свой талант, дарованный Всевышним. Когда он раскрывается, душа и окружающее пространство наполняются светом. И наполняют светом всех, с кем соприкасается такой человек. Благодарю! Желаю дальнейших успехов и процветания! Добра, мира и любви❤
Сила любви в единстве чего? Или кого?.. ведь Тоталитарные общества тоже стремились к единству, единомыслию и единообразию, объединению всех людей во всеобщем человейнике, полностью отрицая разум и критическое мышление. Любовь призывает, избирает, выделяет и наделяет, любовь это творческий разум или мудрость. А ум всегда на службе у наших интересов. Он зависим от воли, доброй или злой. Т к мысль интенциональна. "Вот, Я посылаю вас, как овец среди волков: итак, будьте мудры, как змии, и просты, как голуби." Евангелие от Матфея 10/16
