Здесь все про энергию, здоровье и любовь к себе ❤️
Рада видеть вас на своем канале. Меня зовут Алла Воронкова, я Мастер йоги и женских практик, Автор уникального курса по Каскадному сухому голоданию и реализации. Помогаю людям повышать энергию и здоровье, раскрывать потенциал.
На своем канале я делюсь практиками и рекомендациями для увеличения энергии и здоровья, очищения организма, для усиления связи с телом и принятия себя. Все, что нужно для счастливой и гармоничной жизни.
Здесь вы найдете уроки йоги для всех, а также комплексы йоги при проблемах со здоровьем. Мой путь в йоге начался в феврале 2005 года, в ЗОЖ больше 20 лет назад. Если вы никогда раньше не занимались йогой, начните просмотр с Плана занятий для начинающих. Основные уроки пронумерованы для того, чтобы вам было легче ориентироваться в них. Свои пожелания, впечатления и предложения оставляйте в комментариях под видео!
Здравствуйте Алла как можно попасть на Ваш курс? ,как узнать цены ? А еще можно ли платить в долларах? А то я с Украины сами понимаете.Очень хочу попасть на сентябрь. Спасибо
Блин, по такой бы Алле в каждую поликлинику посадить, а еще лучше в каждый кабинет, из того, что она даёт становится понятно, на что заточена медицина. Народу давно понять, что спасение утопляемых, дело рук самих утопляемых. Огромная благодарность вам Алла за столь полезную информацию.
Здравствуйте! А как же люди , которые годами живут на карнивор и едят только мясо? Лечат таким питанием многие заболевания, особенно аутоиммунные, и герпес, и кандида.
Это неправда. Годами на таком питании никто не живет. Потому что наоборот будет куча проблем со здоровьем. После кето-диет многие пишут мне про проблемы с почками и сосудами.
Добрый день. Подскажите при сколиозе модно делать? Ребенку 18 лет, исправляем с помощью упраднений. Нащла ваш комплекс и сразу вопрос. Спасибо за ответ
я мусульманин и держу Ураза, тут тоже есть минусы, например приходится вставать ночью около трех часов ночи чтобы закрывать рот, потом целый день сухое голодание до закате сольнце, открывается рот где то 19-20 часов вечера летом, зимой день короче соответственно короче часы голодание (Ураза сколзящая), главный недостаток Ураза наедается вечером и ночью мучаешся от переедание
мне тоже понравилась сухое голодание, я каскадное голодание не пробовал, я практиковал 72 часа сухое голодание. Ощущение от сухого голодание общая слабость, периолические головокружение, проседает голос. При голодании важное психологический настрой, страх бывает
Есть утверждение, что любовь к этому миру начинается с любви к себе. Делаю первые дни упражнений с Аллой и замечаю изменения в этом. Она безусловно целостная натура, обладающая знаниями не только в области йоги. Хотя сама йога предполагает знания о чакровой системе и ауры. Спокойствие и забота, а также желание поделиться знаниями исходят от Аллы, за что я ей благодарен.
интервальное голодание Вы правильно подметили не лечебное, я пытаюсь соблюдать интервальное голодание, по рабочему графику не получилась, интервальное питание надо называть
по Марва Аганян ни голодание а сплошная морока, мне кажется больше вреда чем польза, еще преставте минимум 14 дней, это издевательство, еще как вы сказали надо носит отвары, соки, мёд, ещё человека добивает клизмы😂
Добрый день. Везде читаю информацию о том, что скручивание идёт на выдохе, в исходном положении- вдох. У вас все наоборот. Так как же делать правильно чтобы не навредить? И ещё многие пишут о том, что с грыжами нежелательно, можно усугубить проблему...??
Этот комплекс работает на восстановление позвоночника. На вдохе мы направляем энергию и кислород к позвонкам для их восстановления. Здесь скручивания делаем на вдохе. В других упражнениях скручивания могут быть и на выдохе. Задачи и цели разные. Про грыжи уже все сказано в самом ролике.
правильно говорите Алла, почему, цель не похудения а оздоровления, еще ваша правда на клеточном уровне, это ключевое слово на клеточном уровне, потому что при голодании происходит иммено очитска самих клеток, наверно митохондрии тоже оздаравливается
правда Вы выглядите молодо, 45 лет многие уже заплывает, я прослушал несколько контентов ваши информации достоверные, чувствуется вы знаете свое дело, одна замечание, вы говорите свроедение, не рекомендуете мясо, яйца, рыбу. Хорошо как вы воспоняете незаменимых нутриентов например ДГК, ЭПК, железа, витамин В12, Вит D
Я не говорю про сыроедение. Я говорю про интуитивное питание. Это про то, чтобы слышать свое тело. А ничего незаменимого в продуктах нет) Много мифов накручено вокруг питания. Нужно получать свой собственный опыт и слушать свое тело.
Добрый день, Аллочка, у меня Дорсопатия. Фасет - синдром L4-5, L5-S1 справа, сильно боли отдает в ногу , неделю назад сделали блокаду , немного стало легче . Вопрос к Вам - можно ли продолжать делать крокодил ? Каждый день уже 4 месяца делаю вместе с вами ваши упражнения то есть крокодил, пожалуйста ответьте 🙏🏻, буду Вам благодарна.❤️
Как и зачем себя награждать🏆 О том, как награждать, я рассказала в видео ☝🏻 Теперь давай разберем зачем это нужно делать. Когда мы себя награждаем за что-то хорошее: ✔️ ценный опыт ✔️ пройденный курс ✔️ достижение какой-либо цели ✔️ внедрение здоровых привычек и т.д. Мы закрепляем в своем сознании ПОБЕДУ. И снимаем параллельно запреты на победу. Мозг понимает, если мы делаем что-то хорошее для себя и своей жизни, то за этим будет приз. И тогда становится меньше саботажа и прокрастинации, появляется больше энергии и радости в жизни 🥰 И полезные действия делаются с каждым разом все легче 😇 Здорово же? Подпишись на мой канал, узнаешь больше о здоровых привычках ❤️ А ты награждаешь себя? За какие действия?
Алла, здравствуйте. Скажите, пожалуйста, где можно смотреть Ваши видео кроме ютуба. Два месяца как начала крокодил есть положительные результаты.. Ютуб с каждым днем работает все хуже и хуже. Подписалась в ВК, телеграм, но там этого и других видео не нашла. Мне прям очень надо. Подскажите, где искать ваши старые видео. С благодарностью Юля.
Приятно Вас слушать, смотреть и делать с Вами этот комплекс! Важно, что говорите только важные и нужные моменты, не уводите в сторону, нет лишних слов. Огромная благодарность Вам! Берегите себя и будьте здоровы 🌹
Подробнее о моем авторском методе Каскадного сухого голодания узнаешь на бесплатном мастер-классе «5 шагов к идеальному телу» 😇 Записывайся на мастер-класс по ссылке в шапке канала 🙏🏻
