کانال واو دکتر یکی از کانال های گروه واو می باشد که در زمینه سلامتی و تناسب اندام فعالیت می کند . هدف این کانال افزایش سطح اطلاعات عمومی جامعه در زمینه تغذیه , بیماری ها , راههای درمان , تناسب اندام , سلامتی و ... می باشد . به امید داشتن جامعه ای سالم , شاداب و موفق
WOW Group TV تمامی حقوق مادی و معنوی برنامه ها متعلق به گروه واو می باشد
هلوووو چون خودم کلی کامنت خوندم گفتم منم کامنت بزارم بقیه استفاده کنن من روز اول رو تموم کردم… حیف وزن نکردم ولی روی ۵۸ هستم معمولا حالا فردا وزن میکنم دیگه ۵ کیلو بیشتر که کم نمیشه روز اول رفتم برای فردا خرید سبزیجات کردم من عادت به قند و شکر ندارم اصلا و معمولا no sugar. هستم پس سردرد نداشتم ولی الان که ۸ شبه خیلی گشنمه😂 خیلیم نخوردم ۱/۵ سیب ۱ شلیل ۱ نارنگی که ایده خوبی نبود به نظرم با اینکه شیرین بود میوه ها رو خورد کردم گذاشتم رو اپن هی رد شدم ی تیکه خوردم چای سبز هم نخوردم چون فشار رو میاره پایین چای سیاه با دارچین خوردم سعی کردم آب هم زیاد بخورم تقریبا ۱/۵ لیتر تا الان حالا فردا این موقع بازم میام اگر ادامه داده بودم🤣
سلام من یه مدت دا نه چیا را ناشتا خشک با آب ولرم وقبل از خواب به همین صورت استفاده کردم ولی هیچ اثری نداشت نا اشتهام کمتر شد حتی ذره‌ای وزن هم کم نکردم لطفا راهنماییم کنید
سلام دوستان ممنون میشم اگه جوابم بدین، من تا الان استفاده نکردم و وزنم ۶۵ کیلو است خیلی دوست دارم وزنم ۵ کیلو بره پایین، واقعا جواب میده اگر استفاده کنم؟؟؟
رژیم خیلی بدیه من تو روز چهارم بعد فقط میوه و سبزیجات موز و شیر خوردم و چون انگار یهو یه چیز سنگین میخوری حالت تهوع شدید بهت دست میده و توی این رژیم شما فقط عضله از دست میدید چون هیچ پروتئيني نداره!
دوستان دراضافه پنچ روش یه روش صدرصد ناالان بالای دویست بار امسال پشه مرا زد پشه جدید بعتربن روش که جواب داد درعرض چند دقیقه شستن همان محل با صابون اول مشخص میشه به اندازه پنچه دست قرمز شده معلوم میشه ودر عرض چند دقیقه تمام
