Меня зовут Ричард, имею счастье трудится инструктором-методистом ЛФК (специалист по физической реабилитации). Ролики на этом канале предназначены преимущественно для пациентов и их близких, не имеющих возможности на регулярной основе очно заниматься с тренером; видео на канале можно использовать, как некую памятку.
Верю в Ваше скорейшее выздоровление! Благодарю за потраченное время:)
@@ИринаЧерная-я6г алгоритм тот же самый, что представлен в ролике, за тем лишь исключением, что на поражённую конечность мы не наступаем, а делаем характерное движение, имитируя шаг, перенося вес тела на руки. Упор -> ходунки/костыли -> поражённая нога + упор на руки -> здоровая нога
приветствую я восстанавливаю плечо после операции и пробовала другие упражнения просмотрела ваш комплекс и считаю его очень хорошим и тоже включу в свою реабилитацию очень благодарствую и всего наилучшего
*Под Воронежем эвакуировали село и объявили режим ЧС из-за удара беспилотника по складу боеприпасов.* Беспилотник атаковал объект в селе Солдатское, Острогожского района Воронежской области. В результате атаки возник пожар, затем началась детонация хpанящихся на складе боеприпасов. Влаcти решили эвакуировать житeлей одного из близлежащих сел. На территории Острогожского района объявлен режим чрезвычайной ситуации (ЧС). Из-за атаки в области полностью перекрыли трассу «Воронеж - Луганск» с 64 по 105 км. Кроме того, было частично ограничено движение по автодороге «Курcк - Борисоглебск», сообщили в ГАИ. В свою очередь Минобороны отчиталось о четырех сбитых беспилотниках над Белгородской и Курской областями. Атаку на Воронежскую область ведомство почему то не упомянуло. Это уже второй удар по складу боеприпасов в Острогожском районе за последние две недели. До этого беспилотник атаковал склад боеприпасов 24 августа, возник пожар, пострадали две женщины, одну из них госпитализировали в тяжелом состоянии, сообщал губернатор. Боеприпасы детонировали почти двое суток, была объявлена эвакуация, в ходе которой уехали около 600 человек. Склады боеприпасов в Воронежской области часто становятся целью Вооруженных сил Украины. 28 августа беспилотники ударили по такому складу в хуторе Малая Меженка, а 7 июля - в селе Сергеевка. В ночь на 25 июня был поражен склад боеприпасов в Ольховатском районе. Ответственность за эту атаку взяло Главное управление разведки (ГУР) Минобороны Украины. 7 августа несколько беспилотников долетели до самого Воронежа, повредив фасад и окна жилого дома. 29 июля дрон упал на объект коммунальной инфраструктуры в поселке Газопровод. Возник пожар.
@@ritahalter Здравствуйте! Да, вы можете помогать руками и шевелить поражённую сторону, однако, желательно одновременно с этим стимулировать работу мускулатуры: даже при полном отсутствии самостоятельного движения следует стараться стимулировать сокращение мышц; руки - вспомогательный "инструмент", а не основной:)
Нет необходимости работать в полной амплитуде😌 Вы можете поворачивать настолько, насколько получается, либо помогать себя здоровой рукой / попросить кого-нибудь помочь Вам довести кисть примерно на 80% от пикового значения и задержаться там на 3-5-8 секунд (растяжка)
@@rehab_richard спасибо,а что делать если я ложу руку на стол прижимаю здоровой рукой ладонь и поднимаю руку в какой то момент она начинает как будто растягиваться и ломаться, просто хочу побыстрее это движение разработать что делать?
@@omagadpoco56 в реабилитации и восстановлении ни в коем случае нельзя спешить и торопиться, иначе высок риск повторной травматизации. Чувство натяжения - это абсолютно нормально. Следует терпеть боль примерно на 7-8 баллов из 10 возможных, увеличивая амплитуду мягко и планомерно, исключая резкие рывковые движения.
Уважаемий в 2023 июнь случился паралич Белла и в неврологии 3 недели масажи все все делали но не проходит , сделали МРТ некроси нерва , значит не востановится напишите пожалуста ❤
@@ninameling6535 Здравствуйте! Судя по Вашему описанию, ситуация в некотором смысле непростая, однако, надежда умирает последней 🌗 Я бы на Вашем продолжил предпринимать попытки восстановления. Здоровья Вам и успехов 🙏🏻
Такого разнообразного комплекса еще не видел, но рекомендую делать его постепенно и без фанатизма, а то можно вообще потом утром не встать. Автору за комплекс спасибо. Существует еще реабилитационная йога, сам ещё не пробовал, но хочу, есть книга на озоне, кому интересно посмотрите, всем здоровья и всех благ!!!🔥🔥🔥👍👍👍🤝🤝🤝
Добрый день,у меня 5-тый день неврита лицевого нерва,попала мошка когда ехал с большой скоростью на электро велосипеда и заехал к роднику ледяной водой долго промыва,аж глаз онемел,и началось.Хочу спросить может кто знает,электромассажёром можно массировать лицо при неврите?
Здравствуйте! Случается всякое, главное - не отчаиваться 🙏🏻 Есть специальные массажёры, которые производят частые вибрационные движения в короткой амплитуде. Желательно очно проконсультироваться со специалистом 👍🏻 В целом - можно, но осторожно.
В некоторых видео советуют помочь мышцам. Например при упражнении свиста, можно сделать щипок губ. Или помочь брови подняться/опуститься. При сложности моргания двигать веко. Это применимо?
Огромное спасибо! Скажите, пожалуйста, сколько примерно по времени будет восстанавливаться плечо при повреждении ротаторной манжеты (перелом б.бугорка без смещения, частичные надрывы сухожилий)?
У меня вопрос, а через сколько уже можно начинать делать такой массаж. Я вот допустим отлежал в больнице 8суток, + дома 4 дня. Мне уже можно начинать?просто слышал,что лицо трогать нельзя
сохранил видео, специалист ЛФК который со мной работал,не показала,как правильно выговаривать слова. Теперь, после данного видео,я понял как это делается,спасибо большое,буду заниматься дальше! Всем добра и здоровья!!!
При неврите лицевого нерва необходимо пропить бендазол (дибазол). Это советский дёшевый препарат. Его не назначают, потому что он эффективный и дёшевый.
Я при неврите на точки лица и шеи воздействовала колючками от аппликатора Кузнецова и делала массаж тыльной стороной зубной щетки прям во рту. Вернее, не массаж, а делала надавливания на внутреннюю часть щеки.
Здравствуйте! Судя по Вашему описанию ситуация непростая, однако, случается всякое. Попробуйте обратиться к нескольким специалистам, возможно, кто-то подберёт для Вас корректную терапию 🙏🏻
Добрый день! У меня разрыв надостной связки ротаторный манжеты плеча Операцию боюсь делать Возраст 70 лет И травме 5 месяцев Острая боль прошла Рука была прижала к боку, сначала. вверх и за спину не заводится Но движения увеличились и сила в руке появилась Вы не встречали людей что живут не сшивая связки? Врачи говорят что разработать не получится Только операция
@@ТатьянаСафонова-х3ы Здравствуйте! Необходимость проведения операции должна определяться врачами при очной встрече, а также при наличии необходимых диагностических исследований. К сожалению, не нахожу возможным, дать Вам обстоятельный ответ на поставленный вопрос. Порой удаётся обойтись без оперативного вмешательства, однако, все случаи индивидуальны🤷🏻♂️ Верю, что для Вас всё сложится наиболее благоприятным образом ❤️
У меня сложные травмы ног, в лежачем положении почти год, в результате сильная контрактура суставов ног и отрофия мышц. Ричард врач ЛФК и буквально после нескольких индивидуальных занятий результат удивил, прогресс с каждым занятием. Даже настроение стало лучше.😊 Огромное спасибо Ричард, здоровья вам и успехов в работе. Сергей СВО.
