Я Ольга Рай- практический психолог, бизнес психолог, эксперт по мотивации и личностному росту, НЛП- практик, кризисный психолог, сексолог, а еще я мама, жена и бизнесмен, занимаюсь спортом ,пеку домашний хлеб на закваске, автор программы «Стройная Я», которую прошли более 40 женщин и получили результат- тело своей мечты.
На моем канале, я рассказываю о том, как жить в современном мире, как выстраивать контакты, как правильно выходить из сложных финансовых ситуаций, о личностном росте ,личных границах, мотивации, продуктивности и дисциплине.
Внутренняя дисциплина -это то, что дает нам результат при достижении цели.