高齢者を100歳まで自立状態で維持させたい！

そんな想いで高齢者体操をしています。
介護状態にならないための体操や盛り上がるレクリエーションをメインに発信しています(^^)

ぜひ皆さんの現場で活用してみてください！


【てつまる】
柔道整復師/介護予防RU-vidr

デイサービスにてシニアの機能訓練をしたことがきっかけで、介護サービスに疑問を抱き独立。
要介護者を減らすべくフリーランスとして独立し、地域に密着した介護予防のための体操教室、出張マッサージ、リハビリ等を実施。
500名以上のシニアの運動指導をして、見えてきたことを発信しています。

現在は法人化し海外での事業、書籍出版やドラマ出演、雑誌などメディア関連でも活動中。

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