hướng dẫn mekup tone nhẹ nhàng và vẫn thấy đc màu mắt , c thích video của e rất tuyệt vời , huy vọng lần sau e ra video nhìn đc những mỹ phẩm rõ i trang như clip này
Với "cương vị" là một ng con trai thì tui rất tuyên dương tinh thần không sợ tập tạ của Chị bởi có rất nhìu bạn sẽ mắc tâm lý mình chỉ muốn thon gọn đùi thôi nên cứ chăm chăm vào cardio mà quên mất việc tập kháng lực sẽ tạo ra hoóc môn kích thích trao đổi chất, giúp người bạn nhìn săn chắc hơn. Còn ở phút 4:36 bài Sumo Squat mà chị Ngọc để trên vid thì bài đó nó không phải tên đó mà nó phải là Romanian Deadlift ( chân mở rộng bằng vai, đẩy mông ra sau, đầu gối thẳng vuông góc so với mặt sàn, đùi sau hamstring căng sau đó đẩy hông về phía trước kéo người lên kết thúc động tác). Đó là Romanian Deadlift, một bài giúp bạn tập cho mông và đùi sau; nó tương tự chuyển động của bài Hip Thrust còn bài Sumo Squat thì nó tương tự bài squat nhưng chân bạn mở rộng hơn (= 1.5 lần vai ) và ngồi xuống đùi vuông góc với đầu gối, song song với mặt sàn khi này sumo squat sẽ tập cho đùi trước Quads
Cái này mình thắc mắc thật. Mình tìm hiểu về color analysis khá nhiều, nhất là pccs và ks system của Hàn (16-season system của Mỹ thì mình biết đôi chút), ddây là lần đầu tiên mình thấy drape test một season còn make up một season mà cả hai (ba) còn chẳng có điểm chung. Nếu drape test ra spring pale thì nghĩa là da mặt bạn cần tông ấm, sáng, và ít xám. Vậy thì ít nhiều makeup cũng phải đc recommend tông ấm vì cả makeup và drape test đều là để xem màu sắc ảnh hưởng da mặt như thế nào. Nếu best season mà ko có recommend tông ấm thì cũng lạ thật. Có thể là second best của bạn là một nhóm tông lạnh (mà ở đây đc recommend hoặc winter deep hoặc summer mute), nghĩa là da bạn neutral và ko bị ảnh hưởng bởi nhiệt độ quá nhiều. Nhưng để recommend đc hai palette này thì da phải nghiêng lạnh và màu sắc cần pha xám chứ ko chơi màu tươi saturation cao được (mà thường spring là màu tươi nhiều), trong khi spring pale là tông pastel ấm pha ít xám… cái analysis này như kiểu bảo là da bạn ko nhạy cảm cả nhiệt độ, độ sáng, và độ trầm/tươi của màu sắc, là kiểu màu nào cũng chơi được (chắc trừ mỗi nhóm màu neon ra). Nghe nó cứ ảo ảo sao ấy. Mình khuyên bạn thử đi test thêm chỗ khác 😮
Đúng cậu ơi. Mình tham khảo nhiều clip hướng dẫn của nước ngoài cũng chưa thấy trường hợp nào như này cả. Bản thân mình là Bright Spring đây, chẳng thể nào phù hợp được với tone Summer luôn á
@@songvile1486 bright spring vẫn có thể chơi đc tông lạnh nếu bạn đó ko bị ảnh hưởng bởi nhiệt độ đó bồ, nhưng bồ ko chơi đc thì chắc bồ giống tui, bị nhiệt độ khắc tinh và chỉ chơi đc một nhiệt độ. Cái mặt tui dính tí tông ấm vào là vàng khè + da mặt lỗ chỗ ko đều màu.
@@dectwentythird mặt tui lên màu lạnh là nó ngộ ngộ liền :)))) kiểu không thể hoà hợp. Tui có xem qua 3 kiểu summer, đều là màu tui không mặc được, makeup tone summer nhìn tui như chết trôi lạ lắm. Bright winter thì tui ké được một chút
