olá! acabei de terminar meu primeiro dia desse desafio, e gente do céu, como queima! senti uma certa câimbra na mao durante os exercícios, eu posso fazer eles de mão fechada? ou é questão do corpo se acostumar mesmo? fico no aguardo de uma resposta! Vou fazer todos os dias durante dez dias, e venho aqui marcar minha presença e no final contar como foi, até agora foi meio difícil, eu ia parando quase toda hora pra respirar e mexer a mão, mas concluí! a única vez que eu fiz sem parar foi o último exercício da última série, sinal que das próximas me sairei melhor kkkkkk bora que bora galera
