Leo Läuferknie unterhält sich mit Experten über’s Laufen. Von Trainingslehre, über Ernährung bis zu Verletzungen wird hier alles diskutiert was im Laufsport wichtig ist.
Habe eine Schleimbeutelentzündung am Ellenbogen und bin heute gegen ein Kante damit gestoßen. Ich hatte in meinem ganzen Leben noch nie solche Schmerzen 😄😐
Hallo Ich habe eine schleimbeutelentzúndung. am Fuss. Retterspitz hat die Schwellung nicht abklingen lassen. Die Schmerzen sind weniger geworden. Ich benutze jetzt ein homöopathischen Mittel Apis millifica c12 4x 3 Globuli am Tag im Mund zergehen lassen. Es kann wie bei allen homöopathische Mitteln zu einer Erstverschlimmerung kommen. Wird den nächsten Tag aber besser. Die Dosis bitte nicht erhöhen. Was der junge Mann dort im Video macht finde ich sehr bedenklich. Vier (ausgenommen der Quark) Mittel gleichzeitig zu benutzen Kann schwere Wechselwirkungen hervor rufen. Wie z Beispiel Blutdruck Erhöhung oder Herzrhythmus Störungen. Auch bei pflanzlichem Mitteln ist Vorsicht geboten.
Magenbeschwerden bekommt man aber nicht durch die Salben, die soll man ja nicht oral einnehmen! Dies kann allerdings in Tablettenform schon hervorgerufen werden! 😉
Ich trage solche Sportsonnenbrillen auch im Alltag gerne, was ich überhaupt nicht leiden kann ist, wenn an den Seiten der Brille eine große Lücke ist, bei mir muss sie auch komplett umschlossen sein :)
Die Frage ist aber auch warum sich alles entzündet . Falsche oder Überbelastung zusätzlich schleche Ernährung … Das sind alles nette Helferlein , aber wirklich hilft nur richtiges Training und gute Ernährung . Wenn man beim laufen mit blockierten Hüft und Fussgelenken arbeitet , gehts erst mit Entzündungen los und dann mit Arthrose. Schaut euch mal Strong&Flex Tv auf RU-vid an und sucht nach mobility Training , das hilft auf dauer wirklich .
Mich wundert immer, dass die Leute kaum auf die Gläserfarbe achten - und wenn sie es tun, dann nur aus modischen Gründen. Dabei ist man einfach viel besser gelaunt, entspannt und locker, wenn man an einem sonnigen Tag die Welt durch rotbraun Gläser gesehen hat. Während schwarz/grau einen unterbewusst auf ein Gewitter vorbereitet... will man das, nur aus modischen Gründen?
Aus welchem Grund trinkt man in Deutschland kein Wasser aus der Leitung oder nimmst du dieses Wasser nur speziell für Sport? Was ist an "Sportwassser" denn anders?
Das Ergebnis kann ich nicht nachvollziehen- habe eine ein Liter Flasche Retterspitz angewendet jeden Tag bis die Flasche leer war es hat mir nichts gebracht🖓🖓
das sind doch alles nur sehr einfache pflanzliche Mittel, die bei einer akuten Schleimbeutelentündung nicht helfen. Diese Bakterien müssen gewöhnlich mit Antibiotika, oder zumindest entzündungshemmenden Mitteln behandelt werden. Also ist eben doch Diclofenac, oder Ibuprofensalbe als Mittel der ersten Wahl angesagt. Sollte das nach 2-3 Tagen keine entscheidende Besserung bewirken, hilft nur noch Antibiotika. Daher gab es früher noch viel mehr chronisch Kranke mit geschädigten Gelenken. Die Entzündungen haben zerstörerische Wirkung auf Dauer, und zu spätes Eingreifen ist fatal. Bakterien, die bei Entzündungen stets vorhanden sind, und sich gut einnisten, sind mit Franzbranntwein oder Retterstein nicht wegzubekommen.........
Schönes Video, v. a. beeindruckend wie unaufgeregt und mit positiver Ausstrahlung Du das gemacht hast, trotz der Entzündungen (hätte ich NIE die Nerven dazu) !!
Wer hat Herz hilft schnell Renate Hagen siemensstrasse38 70839gerlingen BRD an alle Rechtsanwälte dass ich mein hab und gut zurück bekomme von Spedition Schlotz benningen am Neckar danke,,,...
Ich habe eine Frage an sie. Undzwar habe ich Ende Oktober heraus gefunden, dass ich an Eisenmangel leide. Nach ungefähr 2 Monaten durch einnehmen von Eisenpräparate wurde es besser und mein Ferritin Wert war bei 43,8 obwohl ich zu Beginn 9 hatte. Dann war ich auch froh drüber und mein Arzt sagte mir auch das ich sie nicht mehr einnehmen muss. Nach einem Monat also jetzt habe ich eine Blutabnahme gemacht und mein Wert liegt bei 23,8 wie kann das sein ich war total schockiert und wusste nicht was ich sagen soll. Wie konnte mein Eisen so schnell wieder runter gehen. Ich hoffe sie haben eine Antwort für mich würde mich mega freuen.😶😅
Ich leide seit 5 Jahren an chronischem Becken, bevor ich mit Dr. Ehizele Jonathan in Kontakt komme, der mich dauerhaft mit seinen Kräutermedikamenten geheilt hat. Er hat auch einen guten Einfluss auf unsere Familie ausgeübt, indem er meine Nichte von Herpes geheilt hat und ein guter Freund von mir von Krebs Dr. Ehizele Jonathan kann Sie auch heilen, unabhängig von der Krankheit. Sie können ihn per E-Mail unter ehizelejonathan20@gmail.com oder WhatsApp unter +2348143566693 kontaktieren
Super Video das Video ist auch sehr interessant bezüglich des Blutes und der Gesundheit ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Zy4kP2DfkN8.html
Hey, nach deinem Video habe ich mir Retterspitz gekauft. Hiermit von mir nocheinmal die Bestätigung: Das Zeug ist der Wahnsinn. Bei mir war es eine bakterielle Schleimbeutelentzündung die unteranderem mit Antibiotika behandelt werden musste. Um die Entzündung zusätzlich wegzubekommen habe ich vor 5 Tagen angefangen das Zeug anzuwenden. Und es ist wie ein Wunder. Nach 2-3 täglichen Anwendungen je 2 h habe ich einen riesen Fortschritt in der Heilung. Von mir deshalb die dickste Empfehlung und ein großes Dankeschön für diesen Tipp!
Hier hat das Antibiotika die Leistung erbracht, und nicht Retterspitz. Antibiotika braucht Tage, bis die Wirkung eintritt, gerade bei Schleimbeutelentzündungen. Retterspitz als Nebengabe ist ok., aber normal nicht ausreichend.
Bin auch lange glücklich gewesen mit den escalante Versionen. Habe mir den zweier jetzt vor paar Wochen gekauft und komme nicht damit klar, weil das in den Innenseiten gefühlt sehr spitz ist. Also habe breite Vorderfüße und rage beim Ballen etwas über die Seite schätze ich. Und dadurch entstehen Blasen. Hoffe sie gehen zurück zu den alten Versionen.
@@leolauferknie7459 habe ich mir gerade angeschaut und sieht nicht schlecht aus. Nach 30min schnelles laufen hab ich bei den meisten schuhen starke schmerzen. Hab mir noch einen 1.5er bestellt aber glaube den bestell ich gleich hinterher. Wie kommst du auf den schuh? Hast du auch probleme weil dein vorfuß zu breit ist?
Hey! Ich schreibe normalerweise keine Spam-Nachrichten, aber ich bin gerade über dein Video gestolpert und dachte, vielleicht kann die mein Video beim Einstellen helfen?! Lösche den Kommentar auch gerne, wenn du es unpassend findest. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-yMc9d0s2pDU.html ✌️ Peace und liebe Grüße aus Düsseldorf, Emanuel
I bought several Siroko K3 sunglasses (Ventoux, Tourmalet, La Vuelta) based on the positive reviews I had seen before on RU-vid, and the cool design those sunglasses have. But I must say that the quality of the sunglasses is quite disappointing. When I compare the haptics and the optical appearance of the Siroko K3 plastic frames to other biking sunglasses I own, e.g. from Ekoï, the latter feel much more high-quality. This is an impression I had directly after unpacking the sunglasses for the first time. I was so positively impressed before by all the marketing Siroko is doing on their web page (and obviously also via RU-vid videos praising Siroko sunglasses to the skies), but also by the nice packaging they have for their sunglasses. Therefore it was a big surprise seeing and touching those "cheap" plastic sunglasses for the first time. I find this really weird. Before purchasing everything of Siroko is looking fantastic: home page, product photos, photo models, packaging etc.. But then, when the package arrives at your place and you hold the sunglasses in your own hands, they feel and look cheap. This is sad, but also kind of funny. I'd recommend Siroko to spend 20 cents more per sunglasses for the production in China to get a higher quality kind of plastic for them. Maybe I should have been more skeptical in the first place because all the close-up product photos on Siroko's web site are artificial. By the way, I also have slight artifacts when using the photocromic lenses of Siroko, i.e. depending on where I look the optical impression feels somehow unnatural. Check it out for yourself, you will understand what I mean. This is something I did not experience with sunglasses of other brands.
Ah ok, danke für die Eindrücke. ich habe auch Saucony schon im Beschlag und Brooks Candence(eigentlich geiler Schuh, keine Ahnung warum Brooks das Konzept aufgegeben hat). Werder mir den Schuh mal bestellen. Brauche eine neue Kilometerfressmaschine für die Longjogs und normalen ruhigen Läufe.
Schau Dir mal von Luke Brandenburg die Videos zum Thema Läuferknie an. Mir haben seine Übungen besser geholfen, als sämtliche Mittelchen zum Einschmieren.
@@leolauferknie7459 haben sie ihr Läuferknie und die Bulsitis wegbekommen?Bin 16 und habe Bulsitis auf beiden Seiten und Patella auch auf beiden Knien, schon seid knapp einem Jahr und es wird nicht besser..
