Като вземете да снимате тия глупави видеа gender reveal направо ми се повръща. Трябва ли? Наистина ли е нужно целия свят да Ви се набърква в личния живот??? Честито...и дано всичко да е наред!
Препоръчвам ви да си сложите два-три ластика (гумените, тънки ластици) на дясната или лявата китка, всеки път щом си помислите нещо свързано с паник атаките или като цяло усещате това гадно чувство да започва, на момента хващате ластика и силно го пускате, така че да ви заболи, ако трябва няколко пъти го направете. Работи безотказно! И помнете, че тези натрапчиви мисли, които предизвикват паник атаките и като цяло самите атаки съществуват благодарение на Вас, тоест Вие сте тези, които може да ги създадат и може да ги спрат. Не им позволявайте да поемат контрол над ежедневието Ви!
Пожелавам наистина повече постоянство в Ютуб, защото каналът е много забавен. Лека и безпроблемна бременност на жена ти и ще се радвам да споделите кой е нейният канал 🙂
@@user-nr5zn7vn2g m.ru-vid.com/show-UCIO_imQRjIa128Hw8nGBXEQ това е линка, защото не знам ако напишеш Джени дали ще ти излезе :) Благодаря ти за хубавите думи! ❤️