많은 디스크 환자들이 있네요. 저는 상태가 이상해서 병원갔다가 사지마비 올 수도 있다고 해서 바로 수술날짜 잡아주시고 수술했어요. 지금 3년차인데 후유증으로 손가락 약지, 새끼가 너무 저려서 약으로 버티고 살아가고 있네요. 앞으로 희망이 없는 것 같아요. 멀쩡한 몸뚱이에 회사일 열심히 한 죄밖에 없는 것 같은데.. ㅎ 다들 힘내시고 잘 살아 보아요~
@@user-uz1ob8jj2f 저도 예전에는 통증으로 일상생활이 어려울 정도였어요 ㅜㅜ 5년전? 부터 생활습관, 잠잘때나 평소 자세부터 모조리 바꾸고 재활 운동을 정말! 열심히 하고있는데 지금은 신기할만큼 싹 사라졌어요! 평소 자세나 운동이 정말 정말 중요하다고 생각해요! 스트레칭도 무리가지 않게 꼭꼭 챙겨주시면 좋구요~ 함께 화이팅해요,, 🥹
@@uingkk 저는 생활습관을 모조리 고치고 매일 잘관리해도 완전히 사라지지는 않더라구요.. 올해 초에는 다치기 전 취미였던 웨이트를 체계적으로 다시 시작했는데 상태가 갑자기 안좋아질때면 마음이 많이 꺾입니다 ..ㅠ 지금이 또 그런 시기구요. 아플때면 목디스크를 검색해서 정처없이 떠돕니다. 그러다 이 영상을 접했네요. 답변 감사합니다 힘내볼게요
