Practice meditation, start with 5 minutes, then slowly increase the time span. Observe your breath and thought, this will help you to be in the present moment. 😊
Mam മലയാളത്തിൽ ഉത്തരം പ്രധീക്ഷിക്കുന്ന "നമുക്ക് എന്തെങ്കിലും കാര്യം അറിയണമെങ്കിൽ.. (എന്തെകിലും ചോദ്യത്തിന് answer or ടെൻഷൻ അടിക്കുന്ന എന്തു കാര്യങ്ങൾ ആയാലും....) പ്രപഞ്ച ശക്തി ഉത്തരം തരാൻ എന്തു ചെയ്യണം???
മനസ് ശാന്തമാക്കുക. മെഡിറ്റേഷൻ നല്ലതാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം യൂണിവേഴ്‌സിനെ അറിയിക്കുക. ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കുക. ഉത്തരം ഇൻട്യൂഷൻ ആയോ ഒരു വീഡിയോ ക്ലിപ്പ് ആയോ, ശബ്ദസന്ദേശം ആയോ ന്യൂസ്‌പേപ്പർ പീസ് ആയോ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ കിട്ടും. 👍😊
