Chào mừng bạn đến với kênh RU-vid Sức Mạnh Khắc Kỷ!
Chúng tôi là nơi chia sẻ những kiến thức và triết lý quý báu từ Chủ nghĩa Khắc Kỷ - một triết học cổ xưa mang lại sự an yên, sức mạnh tinh thần và khả năng tự kiểm soát bản thân. Tại đây, bạn sẽ tìm thấy những video thú vị và bổ ích về cách áp dụng những nguyên tắc khắc kỷ vào cuộc sống hàng ngày, giúp bạn vượt qua khó khăn, kiểm soát cảm xúc và trở nên mạnh mẽ hơn.
Hãy cùng chúng tôi khám phá sự kỳ diệu của Chủ nghĩa Khắc Kỷ và học cách sống một cuộc sống ý nghĩa, bình an và hạnh phúc hơn. Đừng quên nhấn nút đăng ký và chuông thông báo để không bỏ lỡ bất kỳ video mới nào nhé!
Sức Mạnh Khắc Kỷ - Hành trình tìm kiếm sự bình an và sức mạnh từ bên trong.
Video này thực sự mở ra một cách nhìn mới về những quyết định hàng ngày của chúng ta! Những bài học từ chủ nghĩa khắc kỷ và tâm lý ngược thật sự đã giúp mình nhìn nhận cuộc sống một cách khác biệt
Kiến thức chủ nghĩa khắc kỷ hay quá, muốn nghe đi nghe lại rất nhiều lần, cảm ơn ad đã chia sẻ. Cố gắng học những tư duy này để thấy tự tin hơn , mạnh mẽ hơn, và trí tuệ hơn.
1.Bài Học Từ Marcus Aurelius 2.Seneca và Nghệ Thuật Sống Không Sợ Hãi 3.Kỹ Thuật Thực Hành Chủ Nghĩa Khắc Kỷ Hàng Ngày 4.Sức Mạnh Của Sự Chấp Nhận và Buông Bỏ 5.Rèn Luyện Tâm Lý Kiên Cường Qua Chủ Nghĩa Khắc Kỷ 6.Tư Duy Khắc Kỷ Trong Quản Lý Tài Chính Cá Nhân 7.Chủ Nghĩa Khắc Kỷ và Mối Quan Hệ Xã Hội 8.Sử Dụng Chủ Nghĩa Khắc Kỷ Để Vượt Qua Thất Bại 9.Giải Quyết Căng Thẳng và Lo Âu Bằng Tư Duy Khắc Kỷ 10.Chủ Nghĩa Khắc Kỷ Trong Việc Ra Quyết Định 11.Khắc Kỷ và Nghệ Thuật Sống Trong Hiện Tại 12.Ứng Dụng Chủ Nghĩa Khắc Kỷ Trong Giáo Dục và Học Tập 13.Chủ Nghĩa Khắc Kỷ và Sức Khỏe Thể Chất 14.Tư Duy Khắc Kỷ và Nghệ Thuật 15.Khắc Kỷ và Sự Phát Triển Cá Nhân 16.Tổng Hợp Các Kỹ Năng Sống Theo Chủ Nghĩa Khắc Kỷ
1.Giới thiệu về khắc kỷ: Nền tảng và ý nghĩa 2.Lịch sử và nguồn gốc của khắc kỷ: Các nhà tư tưởng vĩ đại và sự phát triển qua các thời kỳ 3.Nguyên tắc cơ bản của khắc kỷ: Những nguyên lý cốt lõi 4.Khắc kỷ và sự tự kỷ luật: Làm thế nào để áp dụng vào cuộc sống hàng ngày 5.Sức mạnh của tư duy tích cực: Tầm quan trọng của việc duy trì thái độ lạc quan 6.Đối mặt với nghịch cảnh: Khắc kỷ giúp bạn vượt qua khó khăn như thế nào 6.Sự bình tĩnh và sự kiên nhẫn: Làm thế nào để duy trì sự điềm tĩnh trong mọi tình huống 7.Tầm quan trọng của tự nhận thức: Hiểu rõ bản thân và cải thiện cuộc sống 8.Làm thế nào để buông bỏ điều không thể kiểm soát: Giảm bớt căng thẳng và lo lắng 9.Khắc kỷ và sự tập trung: Cách để duy trì sự chú tâm và hiệu quả trong công việc 10.Lời khuyên từ các nhà khắc kỷ nổi tiếng: Các trích dẫn và bài học từ Marcus Aurelius, Seneca, Epictetus 11.Ứng dụng khắc kỷ trong mối quan hệ: Xây dựng và duy trì các mối quan hệ lành mạnh 12.Khắc kỷ và sự giàu có: Tầm quan trọng của việc không để tiền bạc kiểm soát cuộc sống 13.Làm thế nào để sống một cuộc sống có ý nghĩa: Định hình lại giá trị và mục tiêu 14.Khắc kỷ và sự sáng tạo: Tăng cường sự sáng tạo và khả năng giải quyết vấn đề
Dấu hiệu 1: Họ không tôn trọng bạn Dấu hiệu 2: Họ luôn lợi dụng bạn Dấu hiệu 3: Họ không chân thành Dấu hiệu 4: Họ luôn mang lại căng thẳng và tiêu cực Dấu hiệu 5: Họ không ủng hộ bạn Dấu hiệu 6: Họ không có khả năng thay đổi Dấu hiệu 7: Họ luôn làm tổn thương bạn Dấu hiệu 8: Họ không đáng tin cậy Dấu hiệu 9: Họ luôn phán xét và chỉ trích bạn Dấu hiệu 10: Họ không chia sẻ giá trị và nguyên tắc sống giống bạn Dấu hiệu 11: Họ không quan tâm đến cảm xúc của bạn Dấu hiệu 12: Họ chỉ nghĩ đến bản thân
Thói quen 1: Tự kiểm soát bản thân Thói quen 2: Chấp nhận những gì không thể thay đổi Thói quen 3: Tập trung vào hiện tại Thói quen 4: Tìm kiếm sự cân bằng Thói quen 5: Tự phản tỉnh hàng ngày Thói quen 6: Đơn giản hóa cuộc sống Thói quen 7: Đối mặt với khó khăn một cách bình thản Thói quen 8: Tìm kiếm tri thức và học hỏi không ngừng Thói quen 9: Thực hành lòng biết ơn Thói quen 10: Giữ gìn sức khỏe tinh thần và thể chất Cách xây dựng một kế hoạch hành động cá nhân Giá trị của lòng dũng cảm và kiên trì Thói quen duy trì sự tĩnh lặng nội tâm Thói quen tự học và phát triển bản thân Thói quen giữ vững niềm tin vào bản thân
1.Hiểu về sự hấp dẫn yên lặng 2.Sức mạnh của tư duy Stoic 3.Khả năng phục hồi cảm xúc 4.Bình tĩnh dưới áp lực 5.Lắng nghe nhiều hơn, nói ít hơn 6.Tự tin mà không kiêu ngạo 7.Giao tiếp phi ngôn ngữ 8.Hiện diện tỉnh táo 9.Đồng cảm và hiểu biết 19.Tôn trọng và khiêm tốn 11.Tính nhất quán và độ tin cậy 12.Thiết lập ranh giới 13.Lòng biết ơn và sự tích cực 14Tò mò trí tuệ 15.Thích nghi và linh hoạt 16.Tự phản ánh và phát triển 17Xây dựng kết nối ý nghĩa 18Tránh các cạm bẫy xã hội 19.Thực hiện thói quen Stoic hàng ngày
Cách 1: Thực Hành Sự Tách Biệt Cách 2: Duy Trì Sự Bình Yên Nội Tâm Cách 3: Phản Ứng Với Sự Thương Xót Cách 4: Tránh Sự Tham Gia Cách 5: Tập Trung Vào Những Gì Bạn Có Thể Kiểm Soát Cách 6: Tự Phản Tư và Phát Triển Cách 7: Xây Dựng Hệ Thống Hỗ Trợ Cách 8: Chấp Nhận Thay Đổi Cách 9: Sống Với Mục Đích Cách 10: Thực Hành Lòng Biết Ơn Cách 11: Đối Phó Với Sự Chỉ Trích Cách 12: Tha Thứ và Buông Bỏ Cách 13: Phát Triển Sự Bền Bỉ Cách 14: Sự Kiên Định và Thực Hành Cách 15: Sống Cuộc Sống Khắc Kỷ
1. Hiểu về Sự Phân Tâm 2.Triết Lý Khắc Kỷ về Sự Tập Trung 3.Chánh Niệm và Chủ Nghĩa Khắc Kỷ 4.Xác Định Sự Phân Tâm Của Bạn 5.Tạo Môi Trường Tập Trung 6.Thói Quen Hàng Ngày Để Tăng Cường Sự Tập Trung 7. Thực Hành Khắc Kỷ Để Kỷ Luật Tinh Thần 8. Kỹ Thuật Thở Chánh Niệm 9. Kỹ Thuật Hình Ảnh 10. Quản Lý Căng Thẳng và Lo Âu 11. Vai Trò của Sức Khỏe Thể Chất 12. Mẹo Dinh Dưỡng Để Tăng Cường Sự Tập Trung 13.Thiền và Chủ Nghĩa Khắc Kỷ 14. Tầm Quan Trọng của Nghỉ Ngơi và Phục Hồi 15. Sử Dụng Công Nghệ Một Cách Khôn Ngoan 16. Vượt Qua Sự Trì Hoãn 17. Đặt Mục Tiêu và Ưu Tiên 18. Cải Thiện Liên Tục và Sự Tự Phản Ánh
1.Người Bất Mãn Luôn Phàn Nàn 2.Người Tự Cao Tự Đại 3.Người Ganh Tỵ và Đố Kỵ 4.Người Không Chịu Được Sự Thất Bại 5.Người Thụ Động và Lười Biếng 6.Người Không Biết Trân Trọng Thời Gian 7.Người Thiếu Kiên Nhẫn 8.Người Hay Lo Âu và Căng Thẳng 9.Người Không Có Mục Tiêu Rõ Ràng 10.Người Sống Không Có Kỷ Luật 11.Người Không Chịu Trách Nhiệm 12.Người Luôn Tìm Kiếm Sự Hài Lòng Ngay Lập Tức 13.Người Hay Nói Dối 14.Người Sống Theo Quan Điểm Tiêu Cực 15.Người Không Biết Đối Mặt Với Khó Khăn 16.Người Luôn Tránh Né Trách Nhiệm 17.Người Luôn Sống Trong Quá Khứ 18.Người Thiếu Tư Duy Phản Biện 19.Người Không Có Sự Cảm Thông
Một giáo viên đã nói với tôi vài năm trước: "Đừng giúp những người yêu cầu giúp đỡ, cũng đừng giúp những người mà bạn nghĩ rằng họ cần. Hãy giúp những người mà bạn tin rằng sẽ thực sự tận dụng được sự giúp đỡ của bạn."
1.Sự Im Lặng trong Chủ nghĩa Khắc Kỷ 2.Sức mạnh của sự im lặng trong cuộc sống hàng ngày 3.Im lặng và sự tự chủ 4.Im lặng và sự minh mẫn 5.Sự im lặng trong sự nghiệp 6.Im lặng và các mối quan hệ 7.Im lặng và sức khỏe tinh thần 8.Im lặng trong thế giới ồn ào 9.Im lặng và sáng tạo 10.Những thử thách của việc duy trì sự im lặng 11.Làm thế nào để bắt đầu thực hành im lặng 12.Câu chuyện thành công nhờ sự im lặng 13.Im lặng và lòng biết ơn 14.Im lặng và tự nhiên 15.Im lặng và sự phát triển bản thân 16.Im lặng và thiền định 17.Im lặng và kết nối xã hội
Clip luôn luôn ở trên RU-vid nhưng có những người cả đời chưa biết về nó.chỉ khi bạn muốn thay đổi bản thân theo hướng tích cực.thì bạn sẽ luôn tìm kiếm những điều tốt.thật lòng biết ơn và trân trọng những người xa lạ đã cho tôi một cơ hội sinh ra lần thứ 2 ❤❤❤❤
Bài Học 1: Hiểu Rằng Từ Chối Là Một Phần Tất Yếu Của Cuộc Sống Bài Học 2: Tập Trung Vào Những Gì Bạn Có Thể Kiểm Soát Bài Học 3: Hãy Sử Dụng Sự Từ Chối Làm Động Lực Bài Học 4: Đừng Để Sự Từ Chối Xác Định Giá Trị Của Bạn Bài Học 5: Tự Rèn Luyện Trí Tuệ Cảm Xúc Bài Học 6: Học Cách Tha Thứ Cho Chính Mình Bài Học 7: Xây Dựng Mối Quan Hệ Với Những Người Ủng Hộ Bài Học 8: Phân Tích Sự Từ Chối Để Rút Kinh Nghiệm Bài Học 9: Đừng Sợ Sự Từ Chối, Hãy Chủ Động Tìm Kiếm Nó Bài Học 10: Tận Hưởng Quá Trình Hơn Là Kết Quả
Cách Xây Dựng Kỷ Luật Bản Thân Dễ Dàng Và Hiệu Quả | Bí Quyết Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Marcus Aurelius ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-cEEB-99uihY.html
