আমরা লন্ডনে বসবাসকারী একটি বিবাহিত দম্পতি এবং আমরা একটি স্বাস্থ্যকর ও উত্পাদনশীল জীবনযাত্রার চেষ্টা করি। গত কয়েক বছর আমরা আমাদের জীবনে ইতিবাচক পরিবর্তন করেছি যা আমরা শেয়ার করতে চাই কারণ যেই সব নীতি, কৌশল এবং পদ্ধতিগুলো সুখী, স্বাস্থ্যকর আর উত্পাদনশীল জীবনযাপন করতে সাহায্য করে সেগুলো আমরা ঘাটাঘাটি করতে পছন্দ করি। আমরা আমাদের জীবনে যেই টিপস, রেসিপি এবং সমাধানগুলো কাজ করেছে সেগুলো সহজে ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করব যাতে এটি আপনার যাত্রায় আপনাকে সাহায্য করতেও পারে!

[We are a married couple living in London and we are very much into a healthy and productive lifestyle. We spent the past few years making positive changes in our life which we would like to share as we love exploring the principles, strategies and tools that help us live happier, healthier, more productive lives. What we will try to do is shed some light on simple tips, recipes and solutions that worked for us so it might help you on your journey!]