Тёмный
fralexa's diary
fralexa's diary
fralexa's diary
Подписаться
Всем привет, на связи Алекс! Рада видеть вас на своём канале :)
Здесь вы найдёте разговорные видео и vlog'и.
Подписывайтесь, будет интересно!
Комментарии
@user-pi2tv7oo6v
@user-pi2tv7oo6v Месяц назад
Пока смотрела видео сделала кучу других дел 😂 спасибо за видео !
@user-qf5wo3em2j
@user-qf5wo3em2j 2 месяца назад
Сукаа мне даже сфокусироваться на видео сложно пиздец
@asglade_
@asglade_ 5 месяцев назад
Мне нужно писать курсовую, осталось меньше недели. Не знаю, есть ли у меня сдвг или нет, просто есть проблема с тем, что я откладываю всё на послкдниц момент, не могу сконцентрироваться и т.д. Поэтому интересно узнать от людец с сдвг как они учатся
@user-ky7zm7ux7g
@user-ky7zm7ux7g 5 месяцев назад
Видимо чтобы начать готовиться к ЕГЭ мне нужно на нём гиперфиксироваться
@Maybeyourself
@Maybeyourself 5 месяцев назад
Начала готовиться к экзамену за 2 дня, 1 из которых просрала и тут это видео: ЗНАК
@explosiondeniebla
@explosiondeniebla 5 месяцев назад
у меня СДВГ, я работаю в опенспейсе, где галдят ВСЕЕЕЕЕЕЕЕ (особенно мои коллеги по отделу, которые сидят у меня за спиной, вот они прям орут каждый день), это просто невозможно. я вообще не могу работать, когда кто-то болтает (обычные звуки офиса типа кондея, звуков клавиатуры коллег меня не отвлекают, а наоборот помогают настроиться на работу), а шумоподавляющие наушники не могу использовать по состоянию здоровья. как жить?...
@fralexasdiary
@fralexasdiary 5 месяцев назад
Понимаю Вас, тоже когда работала в опенспейсе с ума сходила, когда люди вокруг разговаривали. Если здоровье позволяет, можно попробовать беруши. Если коллектив понимающий, можно договориться о разговорах шёпотом или хотя бы не на повышенных тонах.
@vasilisapremudraiya
@vasilisapremudraiya 24 дня назад
Меняйте работу. Очень выматывает и вредно для здоровья.
@user-so9kc2dz4r
@user-so9kc2dz4r 5 месяцев назад
здесь пока что мало просмотров, потому что сдвгшникам сложно досмотреть... ахахыххф, коммент для продвижения!
@qwwxree
@qwwxree Месяц назад
Я просто фоном поставил делая несколько дел 😎
@nocturrne
@nocturrne 5 месяцев назад
Какой же у тебя ах"енный эрвин!!! Крутая комната и стильный автор.
@fralexasdiary
@fralexasdiary 5 месяцев назад
Спасибо!♡ Это Армин) К нему в комплекте идёт Жан, но он появится в следующих видео:)
@nocturrne
@nocturrne 5 месяцев назад
ПО ФРЕЙДУХАВХАВХАВХВХА@@fralexasdiary
@fralexasdiary
@fralexasdiary 5 месяцев назад
ДА ахахаххахаха
@himikwhoimik7604
@himikwhoimik7604 5 месяцев назад
Мама однажды упоминала, что водила меня в детстве к психологу, чтобы понять, что не так с моим вниманием. По итогу она просто забыла, что ей сказали, да и специалисты тогда были не вау. А видео посмотрела, чтобы узнать схожи ли наши способы борьбы с проблемами. Схожи)) мне такое тоже помогает) Спасибо за ролик!
@user-ik5eo2xf2k
@user-ik5eo2xf2k 5 месяцев назад
из всего видео смогла посмотреть только две минуты((((((((((((((
@abcdefg3089
@abcdefg3089 5 месяцев назад
Ты очень крутая! Спасибо большое! Похоже, такая же фигня, как у тебя и проявлялось всё ещё со школы. Мешало везде абсолютно: на работе, в учёбе. Все просто всегда говорили быть внимательнее, а я не знаю как быть внимательнее. Про гиперфиксацию очень хочется ролик, потому что впервые кажется узнала что у меня за фигня и почему я вечно живу какими-то увлечениями и только там могу отдаваться и иметь внимание :). Знать бы ещё к кому можно обратиться и кто реально поможет с диагностикой и лечением СДВГ. Знаю, что по идее этим психиатр занимается, но мы же в России живём и тут мало кто этим занимается, наверное.
@fralexasdiary
@fralexasdiary 5 месяцев назад
Спасибо ♡ Про гиперфиксации обязательно сниму видео! Можете посмотреть специалистов на сайте "Mental Health Center". У них в центре есть очень хорошие врачи, которые занимаются СДВГ, в том числе у взрослых.
@user-gm6ri3zz7y
@user-gm6ri3zz7y 5 месяцев назад
очень полезно, снимай дальше, умничка❤😊
@liza.bittersweet
@liza.bittersweet 5 месяцев назад
Дорогая авторка, сдвг это не расстройство из аутического спектра. Обратите внимание на это, пожалуйста, не заблуждайтесь и не вводите других в заблуждение. Да, СДВГ, как и РАС, это варианты нейроотличий. Нейротипики - это все условно здоровые психически люди, а все остальные уже являются нейроотличными. Но не надо тёплое с мягким путать))
@fralexasdiary
@fralexasdiary 5 месяцев назад
Спасибо, что заметили, я неправильно выразилась) Имела в виду, что это виды нейроотличности, а сформулировала неправильно.
@vasilisapremudraiya
@vasilisapremudraiya 24 дня назад
У рас и сдвг много общего, даже генетически на треть много общего. Часть специалистов хотят сдвг добавить в один из спектров рас
@sophieouioui
@sophieouioui 5 месяцев назад
спасибо большое за видео! я уже полтора года подозревала у себя рас, но теперь оказалось, что у меня ещё и много симптомов сдвг... мне пока что 17, поэтому жду совершеннолетия, чтобы пойти к психиатру и разобраться со всей этой фигнёй. ваше видео оч хорошо передаёт опыт сдвг :)
@fralexasdiary
@fralexasdiary 5 месяцев назад
Спасибо за ваш комментарий! Надеюсь, что у вас получится со всем разобраться ♡
@vasilisapremudraiya
@vasilisapremudraiya 24 дня назад
Если живете в РФ и в бывших странах снг, наоьорот, надо до совершеннолетия бежать поиспециалистам. Потому что для взрослых надо искать затем уже психиатров, которые знают, что у взрослых это тоже все есть.
@user-fg7pi7bq4v
@user-fg7pi7bq4v 8 месяцев назад
значит когда ты узнала о такой проблеме ты решила публично об этом рассказать... у меня тоже есть такая проблема, но мне похуй, живу и живу не заморачивайся и перестань страдать хуйней
@fralexasdiary
@fralexasdiary 8 месяцев назад
Спасибо за совет☺️
@Lira-tg2xc
@Lira-tg2xc 8 месяцев назад
Здравствуйте! Спасибо вам за видео! 💕 Подскажите пожалуйста, в какой программе монтируете ?
@fralexasdiary
@fralexasdiary 8 месяцев назад
Я монтирую в CapCut на компьютере)
@Lira-tg2xc
@Lira-tg2xc 8 месяцев назад
@@fralexasdiary большое спасибо за ответ!💕
@taraspetrovich8711
@taraspetrovich8711 8 месяцев назад
Спасибо! Я понятия не имел о такой проблеме. Всего хорошего!
@coffeecupp
@coffeecupp 8 месяцев назад
ура! спасибо за видео! Очень жду плейлист по ментальному здоровью❤❤❤
@fralexasdiary
@fralexasdiary 8 месяцев назад
Спасибоо❤️ Обязательно будет!!
@user-ro9ty9bq1i
@user-ro9ty9bq1i 8 месяцев назад
урааа! новое видео❤❤❤ хочу выпуск о том, как правильно строить коммуникацию и о каких особенностях СДВГ надо знать людям, у чьих близких диагностирован СДВГ!
@fralexasdiary
@fralexasdiary 8 месяцев назад
Спасибо!!🥰❤️ Это действительно очень важный вопрос, обязательно сниму об этом видео!
@user-bl2fd6my1w
@user-bl2fd6my1w 9 месяцев назад
Я болел в прогрессирующей активной стадии эндогенной депрессии около 15 лет, последний год было так плохо, что лежал в позе эмбриона.От таблеток отказался, и вышел из этого за счет психотерапии с другом (друг другу проводили) из-за отсутствия денег.)
@svetlanasvet3041
@svetlanasvet3041 9 месяцев назад
Спасибо тебе за то, что поделилась!!)
@Antonius__
@Antonius__ 9 месяцев назад
Да это печально, у самого проблемы с депрессией, я помню как попросил родных о проблеме, а надо мной смеялись, не забуду ответ матери, когда она мне говорит, что уже поздно лечить. Мне психиатра оплатили чужие для меня люди, мне прописали таблетки, но по итогу принимать таблетки пришлось прекратить, с деньгами напряг, я правда пытался работать, но не смог осилить это все и пришлось уйти. А так у меня частая усталость, мало что хочется, переодически испытываю чувство тоски, грусти, осознание своей никчемности и бесполезности, мне даже убраться сложно дома, иногда смотрю на это и смеюсь, что жилище алкоголика, но только шутка смешная, а ситуация грустная. Я честно не знаю зачем живу, как жить с этим, по сути я абуза и иногда думаю, что уйти из жизни не так уж и плохо, к сожалению пока я ещё жив, только это не жизнь, а ебучее существование. Близкие люди увы не понимают меня и да при ответе им на вопрос как дела, я говорю ну так, но не говорю что плохо или ужасно, так как практика показала, что просить у них помощи бестолку.
@Antonius__
@Antonius__ 9 месяцев назад
@@user-kx2by6le7i я не знаю, но пока я жив, ток не понял это хорошо или плохо
@Antonius__
@Antonius__ 9 месяцев назад
@@user-kx2by6le7i да как-то не до этого и ну вряд ли он мне поможет, будем честны
@onya9243
@onya9243 9 месяцев назад
Звучит очень тяжело и грустно( правда, очень хочется Вас поддержать, но понимаю, что в таком состоянии довольно сложно почувствовать хоть что-то положительное.. Думаю, Вы замечательный человек и заслуживаете бережного к себе отношения. Вы не никчемный и не бесполезный! Вы болеете тяжелым заболеванием( то, что Вы продолжаете жить говорит о Вас как о сильном человеке. Очень надеюсь, что Вы найдете способ выбраться из этого! Буду держать за Вас кулачки😖
@user-ky4eg1uu8r
@user-ky4eg1uu8r 9 месяцев назад
Приветствую!Летом ещё круче!
@fralexasdiary
@fralexasdiary 8 месяцев назад
Надо будет обязательно съездить летом как-нибудь, спасибо!
@akpekova
@akpekova 10 месяцев назад
А в горы не удалось поехать?(
@fralexasdiary
@fralexasdiary 10 месяцев назад
К сожалению, нет((( В день, когда мы собирались в горы, была угроза схода лавин.
@user-ro9ty9bq1i
@user-ro9ty9bq1i 10 месяцев назад
я тебя люблюююююю❤❤❤❤
@fralexasdiary
@fralexasdiary 10 месяцев назад
И я тебяяя🥺❤️❤️
@user-rr5ci2oj3e
@user-rr5ci2oj3e 10 месяцев назад
Бонус Спасибо прекрасный
@user-ro9ty9bq1i
@user-ro9ty9bq1i 10 месяцев назад
ой🥺
@onya9243
@onya9243 Год назад
Спасибо, что поделились своим опытом, это очень ценно🫶 Это помогло мне чувствовать себя не такой одинокой во всем этом) Надеюсь, сейчас Вам гораздо лучше🥹
@fralexasdiary
@fralexasdiary 10 месяцев назад
Я очень рада, что моё видео помогло Вам! Да, сейчас у меня депрессия в ремиссии, но обнаружились ещё проблемы, пока я не снимала видео. Скоро постараюсь выложить видео об этом)
@Olga_369
@Olga_369 Год назад
Хорошо понимаю вас, сама в такой ситуации. Как вы сейчас?
@fralexasdiary
@fralexasdiary 10 месяцев назад
Очень надеюсь, что у Вас получится всё преодолеть! Сейчас у меня ремиссия, но появились некоторые другие проблемы. Скоро постараюсь снять видео и всё рассказать)
@aammssaamm
@aammssaamm 2 года назад
Только психотерапия и поможет. Но в результате психотерапии получится совершенно самостоятельный и независимый человек. Если вы не хотите решать ваши материальные проблемы сама, а предпочитаете жить за чужой счёт, то психотерапия тут не при чём.
@fralexasdiary
@fralexasdiary 2 года назад
Складывается ощущение, что Вы прочитали только название видео. Фраза "психотерапия не поможет" означает что мне не поможет лечение, которое не включает в себя медикаменты, я об этом говорю в видео. Не понимаю откуда Вы взяли материальные проблемы, если Вы считаете, что мои цели связаны только с деньгами, Вы ошибаетесь. Если Вы думаете, что под взятием обязательствами я имела в виду выход на работу, Вы ошибаетесь, это нигде не было уточнено, не было даже намёков на эти темы. Вы додумываете и переносите свои проблемы на меня, задумайтесь над этим. Также Вы не поняли, что я говорила про иррациональный страх, который возникает ИЗ-ЗА болезни, и который никак не связан с моими личными характеристиками. Советую пересмотреть видео:)
@aammssaamm
@aammssaamm 2 года назад
@@fralexasdiary Вы живёте в полной уверенности, что ваш бред кто-то смотрит? 😂😂
@fralexasdiary
@fralexasdiary 2 года назад
Не стоит пытаться меня задеть, у вас не получится) Видимо, я была права и Вам нечего больше сказать, кроме как попытаться оскорбить меня. Довольно проигрышная тактика. В следующий раз посмотрите видео, под которым захотите оставить свой высер негативных эмоций, чтобы иметь возможность вести диалог.
@aammssaamm
@aammssaamm 2 года назад
@@fralexasdiary При такой паранойе вам лучше поговорить с вашим психиатром.
@fralexasdiary
@fralexasdiary 2 года назад
Где вы увидели паранойу? Я просто не дала вам ожидаемую реакцию, на которую вы пытались меня вывести, чтобы удовлетворить своё маленькое эго, которое вы подкрепляете лайками своих же комментариев) Вы не врач, чтобы ставить мне диагнозы. И признайте своё поражение, вам не выиграть.
@user-ew4vh6jo4k
@user-ew4vh6jo4k 2 года назад
Я живу в твери)
@plkvnkv
@plkvnkv 3 года назад
Хочется больше знакомых лиц в ролике) удачи в продвижении
@fralexasdiary
@fralexasdiary 3 года назад
Всё ещё впереди)) Спасибо 🥰
@user-ro9ty9bq1i
@user-ro9ty9bq1i 3 года назад
❤️
@plkvnkv
@plkvnkv 3 года назад
Урааа! Новое видео Однозначно лайк
@user-ou5lk5xn3s
@user-ou5lk5xn3s 3 года назад
ля,жиза.У меня тоже 3 года депрессия
@user-ld8ll2vg3u
@user-ld8ll2vg3u 3 года назад
Поздравляю с первым видео! Очень интересное. Я бы стала преподавателем, прям тянет к этому, но понимаю, что вряд ли смогу обеспечить финансово свои амбициозные желания. Но мало ли, куда жизнь завернет;) Спасибо за искренность, Алекс, респект от тезки ахахах
@fralexasdiary
@fralexasdiary 3 года назад
Спасибо! В наше время необязательно работать в школе, чтобы быть преподавателем, так что не стоит опускать руки!
@tonismagi2550
@tonismagi2550 3 года назад
Добрый день, Алекс. Меня зовут Тынис Мяги. Я из Эстонии. Покорен Вашим видео! Вам так идет синий цвет! Вы в видео упомянули розовые волосы- очень хотелось бы увидеть! Жду с нетерпением Ваших новых тэгов и влогов. Удачи и хорошего вечера!
@user-bm6ke3rg7m
@user-bm6ke3rg7m 2 года назад
георг разлогинься
@tonismagi2550
@tonismagi2550 2 года назад
@@user-bm6ke3rg7m да
@yayixld3151
@yayixld3151 3 года назад
you're intro women? bi, curious? Little 9ay? l o l 🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔
@fralexasdiary
@fralexasdiary 3 года назад
I'm febfem:)
@mom4life907
@mom4life907 3 года назад
Hi new to ur channel so nice getting to know you 😍❤️ I have channel too come join me❣️
@user-ro9ty9bq1i
@user-ro9ty9bq1i 3 года назад
Очень крутое первое видео! Буду с радостью следить за твоим развитием⭐️💛 Постоянное использование знака ✌🏼 это отдельная эстетика)
@fralexasdiary
@fralexasdiary 3 года назад
Спасибо!!! ✌🏻😙
@user-rr5ci2oj3e
@user-rr5ci2oj3e 3 года назад
Прелестно😊😊 (Я буду как бабуленька, которая такая: ОЙ, САШУЛЕЧКА, КАКАЯ ЖЕ ТЫ КРАСОТОЧКА😍😍) Серьёзно, круто🤗 Даже МНЕ было интересно)))
@r-play2655
@r-play2655 3 года назад
Привет , у тебя круто получается очень хорошее видео , я бы хотел попросить тебя об одном пожалуйста если не сложно я хочу в ближайшее время набрать 400 подписчиков заранее спасибо большое и удачи в продвижении: кстати оцени мои видосы! (((