Oltre 3.000.000 lettori durante il mese di Dicembre 2023! Un altro record per il primo sito Italiano dedicato al mondo della #neve e degli #sport #invernali!
watching in 2024 STILL the best i ve ever seen ! This girl trully deserved to be olympic CHAMPION but never achieved. WELL DONE Evgenia , including 2018 and 2010 olympics and the last 50 years, you are still Number 1 !
Valerio n.1 !! , dovresti fare il professore all'università mondiale dello sport , materia didattica : "lo sci e i suoi segreti" purtroppo chi insegna così bene ,sei solo tu ! 😢
super sembra banale ma per sciare bene tutte le parti del corpo devono essere a posto banalmente anche la testa per non parlare della parte inferiore del corpo comunque super spiegazione per chi vuole capire sono pillo di saggezza grazie
Grande Valerio, sai spiegare i segreti dello sci in modo semplice e naturale ! N.1 !! ho 66 anni ma quello che imparo con i tuoi video e' pura BIBBIA dello sci ! Grazie.
da quel movimento parte tutto se non si capovolge la caviglia si può curvare ma non in presa di spigolo adeguata ormai quasi tutti i miei focus quando scio sono solo sui piedi grazie per i consigli preziosi.
Per renderlo perfetto dovevi dare una kettlebell nella mano che sta sul piede in bilico. In questo modo, sei costretto a tenere la caviglia rigida e spostarti verso destra per compensare. Stessa cosa la puoi fare senza scalino ma con una tavoletta propriocettiva singola sul piede "esterno" e tenendo una kettlebell sulla mano esterna. È più importante questo esercizio che 100 squat in palestra.
Non è vero. La rigidità dello scarpone impedisce questo movimento, che tra l'altro è inutile e dannoso. Lo scarpone deve rimanere ortogonale alla tibia, SOLAMENTE così si può conoscere L'ESATTA inclinazione degli spigoli e dosarli al millimetro su neve dura. Questo viene fatto con l'articolazione delle anche, avvicinando il busto a terra l'inclinazione aumenta. (Uso degli scarponi a iniezione che assolutamente impediscono qualsiasi movimento laterale rispetto alla tibia e sono perfetti).
che persona meravigliosa lisa vittozzi! grande campionessa ti ho atteso, sapevo che eri la piu' forte ed ecco qui lo hai dimostrato, grande ,grande persona e atleta
La conosco benissimo, fatta molte volte, e la trovo entusiasmante, unico neo la piccola seggiovia x risalire un dosso, pero non barate, dal plateau non sono 22 ma 14/15 km ca. Ci torneremo volentieri, sono un po' di anni che non veniamo in valle d'Aosta, un saluto dal centro Italia ⛷️🏂👏👏👍👋👋
Provato sia il 60 che il 70 … secondo me rispetto il suo fratello maggiore è nettamente superiore nello stretto e cambi di direzione repentini. Consigliato per chi scia bene e vuole progredire
