Тёмный
Aerial Dream
Aerial Dream
Aerial Dream
Подписаться
🕊 Студия воздушной гимнастики и танца Aerial Dream в Санкт-Петербурге

🌍 Для записи на занятия и покупки on-line курсов, пишите нам в Telegram - aerialdreamteam
HOOP DANCE
1:22
4 месяца назад
ART HOOP
1:44
4 месяца назад
28 февраля 2024 г.
1:16
7 месяцев назад
Комментарии
@НатальяДорошева-д3е
Круто!!!❤❤
@ЕкатеринаСтарчеус
@ЕкатеринаСтарчеус 2 месяца назад
Я бы еще носок в сторону развернула, чтоб поработала и внутренняя поверхность
@АлинаГончар-щ5о
@АлинаГончар-щ5о 2 месяца назад
Нога не должна косатся пола
@aerialdreamteam
@aerialdreamteam 2 месяца назад
@@АлинаГончар-щ5о не обязательно для начинающих. Есть другая ошибка )
@SofiaTaro
@SofiaTaro 2 месяца назад
Таз поднимается, нога не натянута, девушка откланяется назад для иллюзии высокого поднятия ноги
@aerialdreamteam
@aerialdreamteam 2 месяца назад
@@SofiaTaro наклона назад здесь нет. А вот ягодица действительно отрывается от пола, поэтому целевая мышца «бицепс бедра» практически не работает! Бинго 👏🏻👏🏻👏🏻
@klaudiagaeunkim
@klaudiagaeunkim 2 месяца назад
Amazing voice and beautiful scenery 💙
@klaudiagaeunkim
@klaudiagaeunkim 2 месяца назад
Very pretty 💙
@aerialdreamteam
@aerialdreamteam 2 месяца назад
@@klaudiagaeunkim thank you ❤️
@freddycercado8706
@freddycercado8706 2 месяца назад
Linda
@Milena-n3f
@Milena-n3f 3 месяца назад
Я выступала под эту музыку тоже с полотнами😁
@Annushka007
@Annushka007 4 месяца назад
Почитайте текст этой песни, она совершенно не о радости и весне😂
@SofiPanteley
@SofiPanteley 4 месяца назад
На кольце русский шпагат выглядит проще, чем на пилоне
@ЭмирТоробаев-н6е
@ЭмирТоробаев-н6е 5 месяцев назад
Первый🎉
@dxlena
@dxlena 5 месяцев назад
Спасибо! У меня это движение только сейчас получилось
@emilyvera6229
@emilyvera6229 5 месяцев назад
, Of P o ta😂😂😂😂😂😂😢😢😢.. ..
@loujainishtewey649
@loujainishtewey649 6 месяцев назад
Good stretch! Keep going!❤
@krisgymnastic
@krisgymnastic 6 месяцев назад
Согласна, к нам приходила замена и я попробовала много нового, как на гибкость на полу, так и на кольце😊
@krisgymnastic
@krisgymnastic 6 месяцев назад
Кстати неплохая связка для любителей по уровню😊 девчонкам на трене покажу, будем повторять❤
@aerialdreamteam
@aerialdreamteam 6 месяцев назад
Дааа связочка совсем несложная. Классных вам тренировок 🪽
@y_linka
@y_linka 6 месяцев назад
На пальцах отжимания думала легко, не тут то было) Пойду тренироваться
@aerialdreamteam
@aerialdreamteam 6 месяцев назад
Пробуйте с колен и вес больше в сторону ног. Удачных тренировок 💪🏼
@aerialdreamteam
@aerialdreamteam 6 месяцев назад
Пробуйте с колен и вес больше в сторону ног. Удачных тренировок 💪🏼
@krisgymnastic
@krisgymnastic 6 месяцев назад
Оооо, дааааа❤❤
@SofiaTaro
@SofiaTaro 7 месяцев назад
Meat hook 😂
@РинатРинат-м2д
@РинатРинат-м2д 7 месяцев назад
Я когда стропольщиком работал,в первую навигацию такое же вытворял увидев ГЗП))))Красивые пируэты,заслуженый лайк и восхищение)
@MuhlisaMusaxanova
@MuhlisaMusaxanova 7 месяцев назад
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😅😅😅😅😅
@ДарьяС-щ8д
@ДарьяС-щ8д 7 месяцев назад
О спасибо, я попробую))🔥🔥🔥
@aerialdreamteam
@aerialdreamteam 7 месяцев назад
Хороших тренировок ❤️
@CKKBMECTE
@CKKBMECTE 7 месяцев назад
Ловко и красиво выполняет, умница!)
@y_linka
@y_linka 7 месяцев назад
На первом сильно больно? 😅
@aerialdreamteam
@aerialdreamteam 7 месяцев назад
Честно? Да) Лучше сначала надеть теплею кофту и гетры на руки. И, конечно, делать под контролем тренера и когда, плечи и руки уже достаточно закачены 💪🏼
@y_linka
@y_linka 7 месяцев назад
@@aerialdreamteam руки то держат, а вот то что страшно это да) но я его давно хотела выучить, значит это знак)
@SofiaTaro
@SofiaTaro 7 месяцев назад
О! Надо тоже попробовать! У вас просто безпетеличное кольцо?
@aerialdreamteam
@aerialdreamteam 7 месяцев назад
С петлей, она не мешает ;) Пробуйте, отмечайте нас, нам будет приятно 🩵
@SofiaTaro
@SofiaTaro 7 месяцев назад
@@aerialdreamteam у меня безпетеличное. Не знаю выдержат ли стропы такое положение 😄
@Светлана-е9л7щ
@Светлана-е9л7щ 7 месяцев назад
У вас длина строп 2.5 метра? :)
@aerialdreamteam
@aerialdreamteam 7 месяцев назад
3 метра и 2,5. Именно те, что на видео - 2,5 метра.
@y_linka
@y_linka 7 месяцев назад
Это офигенно)
@STRAY_KIDS197
@STRAY_KIDS197 7 месяцев назад
A в чём прикол?
@STRAY_KIDS197
@STRAY_KIDS197 7 месяцев назад
Логично
@НатальяУ-е8э
@НатальяУ-е8э 8 месяцев назад
Отличное видео, нет болтовни, показательно с разных ракурсов! Спасибо!
@azamatovna799
@azamatovna799 11 месяцев назад
😍😍😍😍
@Katherines_journey
@Katherines_journey Год назад
Ahh my eyes 😂 but beautiful routine even if i can bearly see it❤
@янаошкина
@янаошкина Год назад
эта комбинация больше подходит для дебюта для начинающих слишком просто
@ЕленаЩербакова-с7ж2я
Здраствуйте. 2-ой элемент, (разножка с одноименной стороны, или рогатка) можете показать как научится пожалуйста.
@aerialdreamteam
@aerialdreamteam 2 года назад
можно попробовать комплекс подкачки ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-kOGuzVxfzeg.html или начать закидывать распашку с узелка, медленно опуская прямые ноги вниз и вверх. Успехов в тренировках :)
@ТатьянаСердобина
@ТатьянаСердобина 2 года назад
Очень красивое исполнение, только на белом фоне пропадают полотна, не четко видно исполнение некоторых элементов.
@АлисаКоролёва-ф8п
@АлисаКоролёва-ф8п 3 года назад
Смешно. Я сделаю максимум стойку
@aerialdreamteam
@aerialdreamteam 2 года назад
Поэтому казано, что это комплекс для продолжающих. У нас есть в видео комплес и для новичков тоже ;)
@aerialdreamteam
@aerialdreamteam 2 года назад
вот он ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-kOGuzVxfzeg.html
@ВикторияТриль-х5и
@ВикторияТриль-х5и 3 года назад
Отлично!только скажите одну короткую фразу,что в этом элементе без включения преса ничего не получится,тренера по фитнесу поймут как этот элемент делать,а многие далекие от физкультуры вообще будут просто ржать и рвать себе паховые мышцы в ожидании что та нога которая на полу сама приползет……
@polinakisrieva8714
@polinakisrieva8714 5 лет назад
Спасибо😍
@АлександраБеляева-ъ6и
Очень красиво!
@aerialdreamteam
@aerialdreamteam 5 лет назад
Благодарим! :)