Во благо! ❤️🙏 Да! "Мы больше чем страх" - как важно это осознавать и выходить за пределы навязчивых мыслей/эмоций, чтобы свободно проявляться в том, что для нас важно. Спасибо за отклик. ❤️
Возможно и есть люди , которым подходит преодолевать что либо через ломание себя , но это точно не я. Для меня это стресс сильнейший. Поэтому я просто счастлива , что есть другие более гуманные, я бы сказала методы. 🥰🥰🥰
Думаю эти люди делают что-то "ломая себя", также как и я когда -то, потому что не знают про техники, которыми могут облегчить себе жизнь и действия в сотни раз. Мне есть с чем сравнить, поэтому я выбрала 2-й путь. Спасибо за резонанс. ❤️🙏
Как интересно и полезно было вас слушать 🥰🥰🥰 А тема очень животрепещущая. Полагаю на свете нет человека , который хоть в какой то мере не испытывал чувства ревности. А уж тем кто по каким то причинам испытывает ревность часто и сильно обязательно к просмотру данное видео. 👏🏻👏🏻👏🏻
Во благо, спасибо за отклик. ❤️🙏 Да, думаю среди обычных людей, мало найдётся тех, кто совсем не испытал ревности. Ну а для тех, кто осознал, что ты больше чем тело и личность, любовь - фоновое состояние жизни, какая тут ревность. Каждый может осознать это на своем опыте, чтобы перестать страдать не только от ревности, но и других эмоциий, навязанных вирусами мышления: зависть, обиды, чувство вины, жалость к себе, навязчивая тревога, страх и т.д. Люди могут помочь себе, с помощью простых и понятных методов, главное захотеть. 🙏❤️
Мой отец легко относился к жизни , не было трудных ситуаций и я тоже такая же позитивно настроенная , с легкостью к себе и к другим . Спасибо за эфир ! Да , любовь ... Она внутри нас 🎉❤
Это здорово, что отец передал вам такое отношение к жизни! Спасибо, что поделились.❤ В моем понимании, легко относиться к жизни - это значит использовать следующие 3 подхода к трудным жизненным ситуациям: выйти, решать, принять. Принять - не значит одобрять, принять - это принять, как факт жизненную ситуацию и не тратить энергию на ее неприятие и внутреннее сопротивление. Но....многие используют 4 подход - страдать, сильно осложняя себе жизнь. 😢 Нужно учиться жить легче, используя вышеописанные 3 подхода, не зацикливаться ни на на чём, не переживать, а проживать, решать, принимать. 🙏❤️
Методы прекрасно работают с обидами у детей. Принцип очень простой, обычная физика/математика: есть состояние минуса - обида, нейтрализуем его с помощью плюсового опыта ребёнка. И обида быстро растворяется. Дети легко усваивают этот метод и в дальнейшем самостоятельно могут прорабатывать и другие негативные состояния, например страх перед зачётами или экзаменами. Со временем у детей вырабатывается навык: распознавать, понимать и управлять любыми своими эмоциями, а это даёт большую уверенность в себе и раскрывает их природные таланты и способности. В общем, родители очень сильно помогут и себе и ребенку, во всех отношениях, если научатся сами, и научат детей методам развития эмоционального интеллекта.
Как говорится кто ищет , тот найдет 🥰 полагаю за эти 12 лет ты испробовала много разных методов , в связи с чем у меня возник вопрос , а чем эти методы отличаются от других схожих ?
Хороший вопрос 😊, отвечу расширенно. 1. Все другие схожие методы не помогли мне убрать: навязчивый страх и тревогу, обиды, чувство вины, ревность и другие эмоции, которые отравляли жизнь, а эти методы (СКС и МПП), убрали их с корнем. 2. Данные методы работают конкретно с состоянием, поэтому не нужно рассказывать прошлые ситуации, а достаточно выявить состояние, самоопределения/решения и далее их трансформировать. Это очень большой плюс, тк многие люди не хотят копаться в прошлом, да и незачем терять столько времени на самокопания. 3. Схожие методы работали только с одним полюсом страх (-) или желания (+), а метод МПП работает с обеими полюсами негативной ментальной программы и обнуляет её, тем самым помогая осознать, что источник любви и счастья находится внутри нас самих. 4. Методы простые и понятные, каждый может научиться им легко и быстро, за считанное время и применять всю жизнь, по мере необходимости, в помощь себе, детям и близким. Несмотря на простоту они эффектины, работают мощно и глубоко, более совершенных методов за 12 лет поиска я не встретила и эти методы решили все мои психологические проблемы. Поэтому я считаю, что они совершенны! 💎
И жалость к себе, и жалобы связаны с пассивным подходом к проблемам. Вместо активного поиска решений, человек может погружаться в негативные чувства и высказывания, что мешает трезво смотреть на ситуацию и решать её. Оба состояния могут оказывать негативное влияние на здоровье, приводя к чувству беспомощности, унынию и снижению уверенности в себе. Решение: убрать из мышления подсознательные установки/самоопределения: я слабый, беспомощный, глупый, неспособный, хуже других, невезучий, несчастный, неудачник и т.п.
Да, согласна, но жизненно необходимо! Это основа восприятия жизни. Без развития этого навыка, мы не живём своей жизнью, потому что нашим вниманием управляет кто - угодно и что - угодно, а это значит обрекать себя и детей на страдания. Спасибо за отклик. ❤️
Да, и это означает быть в осознанности, все время наблюдать, где твоё внимание: оно на том, что ведёт тебя к избавлению от страданий или наоборот к их умножению.
Приветствую вас ❤ Очень тяжелое чувство! Иногда еще «накрывает» чувство вины в отношении детей - недолюбила, недостаточно времени уделила, не того отца им выбрала… Благодаря навыкам, которые я получила и продолжаю получать от вас, кажется, что справляюсь с этим чувством❤ Искренне вам благодарна!🙏
Понимаю о чём ты пишешь, я сама варилась в этом чувстве с самого детства и так лет до 49 - ти: это тяжёлое, деструктивное чувство, при этом оно никак не помогало решать ситуации, а только высасывало из меня энергию. Метод СКС прекрасно справляется этим чувством: я научилась решать или принимать ситуации, а значит нормально жить! Благодврность безграничная этому методу и учителю, Самарту Саммасати. ❤️🙏
1. Квадратное дыхание Тут принцип переключить внимание ребёнка. ru-vid.comSIUjVB-ywPM?feature=shared 3. Простой 4 - х Шаговый метод ru-vid.comcTbgl4DPgnk?feature=shared 4. Методы ТТО, СКС, МПП - они даются в программе марафона для родителей.
Может быть... Значит нужно полюбить себя ещё больше и перестать выделять дискомфортные для себя эмоции (раздражение в данном случае). Любовь к себе - это, когда ты перестаёшь выделять токсичные для себя эмоции: раздражехние, злость, обиды и т.п. Зачем наказывать себя теми эмоциями, от которых тебе плохо, только потому что, кто - то не такой, как ты, нужно научить свою систему выделять те эмоции, которые тебе приятны и полезны. Другие такие, какие есть а ты имеешь право пребывать в полезных для себя эмоциях, независимо от того, какие они. Не нужно становиться их рабом и выделять нужные им эмоции. Возможно в данной ситуации человек добивается того, чтобы вывести тебя на раздражение, злость или другую эмоцию и питается затем этой энергией. Нужно быть осознаннее, чтобы не идти на поводу негативных вирусных программ таких людей. Это зона роста для человека и возможность развить свой эмоциональный интеллект. Благодарю за отклик. ❤️🙏
Хороший вопрос. ☺️ Я так понимаю смысл этого выражения: не отвечать агрессией на агрессию, сохранять спокойствие и не поддаваться на провокации, это, когда ты больше миротворец, который ведёт к мирному урегулированию конфликта. Это, когда тебе не нужно подтверждать свою правоту через насилие, это об осознанности, уверенности и силе духа, а также о сострадании, когда вместо мести пытаешься помочь, так как понимаешь, что агрессия исходит из внутренней боли и ненормального состояния человека. Это о мудрости и развитом эмоциональном интеллекте. Спасибо за отклик. ❤️🙏
Добрый день! Да. Я согласна с вами.. Только и ко мне тоже нужно проявлять уважение. Если сказано по хамски или грубо, то я не принимаю ТЕПЕРЬ! ДА. Пришло время, что я объясняю людям, что хочешь мне дать совет или что-то не нравится во мне, то скажи, только уважая меня.. Всю жизнь мне говорили грубо. Теперь говорят, что на голове у меня корона и я возгордилась. Не могут понять, что я сама все анализирую. И стала с уважением относиться сама к Божественной части себя!! И мне пофиг что думают другие.. Но хамство и грубость, даже если они справедливый, не принимаю. Ибо сама стараюсь мягко человеку указать на то, в чем он не прав.. А не прав ли он?? Ведь это его путь. А мой Путь - он МОЙ!! С Миром к вам!
Да, я понимаю вас, когда грубо, по-хамски начинают советовать, обычно включается защита, возникает сопротивление и нежелание принимать советы высказанные в такой форме. В подобных ситуациях, я всегда думаю о том, чтобы оставаться внутри себя в балансе и задаю вопрос человеку: "Сейчас ты хочешь возвыситься, самоутвердиться или действительно хочешь мне помочь?" Если хочешь помочь, то измени подачу, сделай её более экологичной и приятной для восприятия." Человек начинает задумываться и в другой раз высказывается более экологично. Спасибо вам за отклик. ❤🙏
Самое главное привести 5 первоэлементов в организме- в гармонию и здесь помогает ДИСЦИПЛИНА УМА И ТЕЛА 🙏🙏🙏 особенно вовремя ложиться спать и рано вставать
Спасибо вам 🌸😘😘😘 разбираете самые нужные вопросы. А в современном мире причин для раздражительности и дальнейших ее проявлений становится больше чем когда либо.
Во благо! ❤️🙏 Да, согласна, причин много и потому особенно важно распознавать, понимать свои эмоции и управлять ими, а также понимать эмоции других, чтобы попусту не растрачивать энергию. 🤗
Нехорошее чувство очень! Лучше на этапе раздражения постараться максимально погасить эти эмоции, но к сожалению, не всегда получается себя контролировать 😞
Согласна. 🙏 Если осознавать, что эти эмоции не нужны и не полезны, такой подход помогает быстро вытянуть внимание из ненужных эмоций. Просто нужно выработать новую привычку. Подход: бороться, приводит обратному эффекту - усилению эмоции, а задавливание, не решает в корне проблему. Задавленные эмоции ждут подходящего момента, чтобы появиться снова. Самое эффективное - устранить глубинную причину - ложные самоопределения, из которых собран образ себя. Перечисленные эмоции возникают, чтобы защищать этот ложный образ себя. Если их рассоздать, защищать некого и эмоции возникают реже. Спасибо за отклик. ❤
Хорошо,когда есть чем гордиться,я горжусь своим отцом,он был благородный человек воспитал достойных детей,гордыня гордыне разная и я внукам раскажу каким был их дедушка не разве это плохо? Стремиться надо к хорошему
Ирина, спасибо вам за комментарий. 🌺 Согласна: хорошо, когда есть за кого радоваться и стремиться нужно к хорошему. Хотела бы пояснить, что между гордостью и гордыней есть разница. Гордость - это радость за свои успехи и за успехи других, а гордыня - это, когда своими успехами человек показывает, что он выше и лучше других или хвастается успехами родных, для привлечения к себе внимания. В этом ролике, я как раз говорю о хвастовстве и придании значимости, а это составляющие гордыни. Более подробно тему гордыни мы, с моей коллегой Инной Гаджиевой раскрыли в подкасте: "Гордыня - как распознать в себе?" Прилагаю ссылочку: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-A7PYvnudBTw.htmlfeature=shared Задавайте вопросы, если, что-то осталось непонятным. 🙏❤️
Отвратительно проявляется гордыня! Но она у людей неуверенных в себе! Обиженных на всех и вся! И проявляется там, где позволяют! Учимся , учимся и еще раз учимся управлять своими эмоциями! С уважением ❤
Да, за гордыней скрывается глубокий комплекс неполноценности, основанный на выводах о себе - я хуже других. Гордыня - маска, которая пытается скрыть эти выводы.
К сожалению, самое распространенное явление в семье, садике, школе, а потом и во взрослой жизни! Реальность такова, что в обществе не придают этому особого значения! Подумаешь, обозвали! Но каковы последствия этих обзывалок- несчастные люди со сломанными судьбами!
Невозможно молчать, когда понимаешь, как эти, казалось бы "безобидные" , как многие взрослые думают ярлыки, программируют в негативном направлении жизнь детей, снижая их самооценку, вселяя неуверенность в своих силах, нарушая концентрацию внимания, создавая неспособность коммуницировать правильно с другими людьми. Много проблем создают человеку ложные ярлыки из детства. 😔
Да, а им в свою очередь, их родители не передали знаний по развитию эмоционального интеллекта. Я призываю современных родителей воспользоваться возможностями, которые есть сейчас и развить ЭИ у себя и у детей и, тем самым облегчить себе воспитательный процесс и помочь детям максимально раскрыть свои таланты и способности. Развитие ЭИ - самая плодородная почва для расширения возможностей детей.
Да, по такому сценарию живут те люди, которым не помогли развить эмоциональный интеллект. Его развитие помогает человеку понимать свои эмоции и управлять ими рационально, чтобы справляться разными трудностями и испытаниями, которым подвергается по жизни. К сожалению, ключевому навыку многих из нас не научили своевременно ни семья, ни школа. А сейчас у родителей есть возможность развить его у себя и помочь в этом детям. Надеюсь, что родители осознают важность развития этого навыка у детей. Навык затем становится образом жизни: более качественной, реализованной, гармоничной и счастливой. ❤️
Спасибо за видео! Интересно и познаваткоьно! Слелала много открытий для себя! А еще мне очень понравились примеры из жизни и проделанные вами упражнения( уборка польезда, подходить к незнакомым с прос ьбой). Появилось желание повторить!
Отвратительное чувство! К сожалению, человеку свойственна гордыня, причем большинству! Мне кажется, что гордыня превалирует у тех, кто не уверен в себе!
Да, согласна, за гордыней скрывается низкая самооценка и глубокий комплекс неполноценности. К сожалению не каждый хочет посмотреть в себя и признать её в себе. Спасибо за отклик. ❤
Спасибо за эфир, за интересную тему. Не задумывалась глубоко о своей горделивости. Я сейчас после эфира думаю что я иногда отслеживаю у себя её, и бывает побеждаю её. И как бы не хотелось признаваться но чаще побеждает она- горделивость
И вам спасибо за отклик и искренность. ❤️🙏 Здорово, что вы начали отслеживать проявления гордыни, продолжайте: гордыня не может жить в вибрациях искренности и осознанности. ❤️