Щиро вітаю Вас на каналі ! Сподіваюся, що канал буде корисним як для педагогічних працівників закладів освіти, так і для інших глядачів. На каналі розкриваються теми психології, що стосуються збереження психічного здоров'я в умовах сьогодення; розвитку емоційного інтелекту; особливостей спілкування з учнями в умовах воєнного стану; аналізуються методи саморегуляції та робота з тригерами та інтрузіями тощо. Також я обожнюю медитації. Тому мені хочеться, щоб Ви отримали задоволення та релакс від прослуховування, записаних мною медитацій ! Бажаю усім мирного неба та здоров'я !
Я зазвичай боюсь, коли наш район вже бомблять...бачу, як вилітає ппо в мою сторону, тоді відчуваю жах і тікаю в коридор, хапаю дитину і собаку, якщо це вночі і я тільки прокинулась від вибухів...Київ
Бажаю, щоб медитація подарувала стан розслаблення та відновила Ваш внутрішній ресурс! Бажано слухати перед сном! Медитація чудово знімає нервово-м'язову напругу з тіла, що покращує здоров'я!❤
Хочу подякувати за таку прекрасну лекцію, я начебто відвідала повноцінний сеанс у психолога. А ці вправи з дихання чудово відволікають увагу. Дуже вдячна за це відео!🥰🥰🥰
