Здравствуйте, меня зовут Санжаров Вадим Витальевич. Чем я занимаюсь? 🙌
Долгое время я работал с телесными практиками в клинике - остеопатия, кинезиология. Но постепенно ко мне пришло понимание, что физические проблемы - это не просто нарушения в теле. Мы знаем, что симптомы в теле вызваны какими-то изменениями в тканях. Но почему эти изменения начали происходить?
Я начал разбираться с этим вопросом и развиваться в направлении психологии (Московский Институт Психоанализа), психосоматики (Школа Психосоматики), биологического декодирования, гипноза (Французский институт Эриксоновского и Гуманистического гипноза). Я постоянно учусь и повышаю свою квалификацию.
Сейчас я полностью перешел на работу с психикой, веду частную практику, являюсь создателем собственной школы психосоматики. На этом канале я размещаю упражнения для самостоятельной работы , провожу бесплатные прямые эфиры.
Метафора «навигатор в машине». Представьте себе такую ситуацию, что вы садитесь в машину и хотите доехать в центр города. Но ваш навигатор начинает вбивать еще какие-то запросы. Например: 🚗Ваши родители хотят поехать в деревню 🚗Ваш внутренний ребенок, детская травма, хочет на карусели. 🚗Ваша супруга хочет в бутик. 🚗А начальнику нужно на совещание. И вы едете и сами не понимаете, а куда вы хотите? 🤔То ли порадовать своих родителей, то ли купить сладкую вату своему травмированному ребенку, то ли реализовать желание своей жены, то ли реализовать потенциал своего начальника и так далее. ➡️Эта метафора показывает: вероятность того, что вы приедете туда, куда ВЫ хотите минимальна. Только если каким-то чудом вам повезет. Ведь каждый, кто сидит в вашей машине, будет говорить: «Сначала меня отвези в моё место!». 😔А за эту долгую дорогу вы можете постареть или забыть, куда вам надо. Это и происходит с человеком, когда он говорит: «Я не знаю, чего хочу». Потому что он не в контакте с собой. 1️⃣Возможно, на верхнем уровне есть какие-то установки и убеждения его родителей, кем нужно быть и как нужно жить. 2️⃣На другом уровне им управляют травмы его детства. То есть он пытается реализовать какую-то свою неудовлетворенную потребность через профессию или через деньги. 3️⃣На более нижнем уровне всплывают его страхи, ограничения, куда нельзя идти и что плохого может случиться. Хотя у него никогда этого опыта не было, но он почему-то боится. 🙌А где-то глубоко-глубоко внутри есть его настоящий, истинный голосочек, который пытается достучаться. Именно поэтому человек не понимает, чего он хочет👉он для себя не в первом месте. 🙌 Ваше здоровье в ваших руках! Меня зовут Вадим Санжаров и уже более 10 лет занимаюсь Психосоматикой. Я помогаю людям выздоравливать и не болеть в будущем.
Первый раз посмотрела таким образов на свои глаза… это вызывает интерес. Глаза очень чистые и красивые. Когда заговорили про чувства, то появился гнев и раздражение.
Гаджеты тут ни при чём❌ Давайте сегодня разберёмся, почему падает зрение. Наверное, у каждого первого человека спроси, он скажет: «Сейчас все постоянно в компьютерах и телефонах, вот зрение и ухудшается». ➡️И когда вы так думаете, вы автоматически уходите от себя, не пытаетесь разбираться с собой, что на самом деле происходит. Потому что зрение падает далеко не у всех. Есть люди, которые с утра до вечера сидят в телефоне и с зрением у них всё в порядке. А есть люди, которые сидят средненько или мало даже, а зрение падает. Безусловно я за комплексный подход❗️ 👉Конечно, нужно ограничивать гаджеты, уделять внимание своим глазам, хорошо питаться, высыпаться, смотреть на красоту этого мира, возможно, делать зарядку для глаз, какие-то физические упражнения чтобы улучшалось кровоснабжение шейного отдела. Всё это будет благоприятно сказываться и на ваших глазах. ☝️Самое первое, с чего нужно начать - разобраться с психосоматикой. Когда падает зрение, значит была какая-то стрессовая ситуация, которую человек не мог прожить, и в этой стрессовой ситуации он принял стратегию «стереть». 💁♂️Я не хочу это видеть, я не могу с этим справиться, не могу на это повлиять. И теперь я это стираю, исключаю. 📽Сегодня предлагаю вам сделать простой тест, который я даю на видео. Пойдите в ваши глаза, почувствуйте, что там осталось, какой опыт, какие эмоции, какие чувства застряли. Сделайте и напишите в комментариях, что у вас получилось, а я дам обратную связь 🙌
Когда работы много,все хорошо,ничего не болит,как только мало работы,думая о том,что надо мне платить,покупать продукты,сразу начинает болеть голова,чуть повышается давление
@@psychosomatics_on_fingers вывод,слишком много ответственности,за то,чтобы не остаться без денег,потому что много я должна,из за этого страха,который давит на меня,происходит повышение давления,хотя это больше страх,и когда я успокаиваюсь,и понимаю,что я никому не должна,только себе! Прорабатываю это,и все нормализуеться!,
Про всё это, в моей жизни. Я с этим страхом живу всю жизнь, с тех пор как мои родители остались без жилья и без денег. Потом они умерли, а я так и живу с 14лет с этим страхом, пытаясь найти свой уголок и жить без долгов😢
"Удовольствие - это хорошо Много денег - это хорошо Спокойствие, глубокое осознанное дыхание - это хорошо Расслабление - это хорошо Комфорт - это хорошо Рост и развитие - это хорошо Фокус и приобретение знаний/навыков - это хорошо Всё в это мире для меня - хорошее" "Мне интересно узнать, на что я способна? Что я могу сегодня узнать в себе нового? С интересом к себе подойти :)" Благодарю за такое лаконичное видео и мудрые рекомендации 🙌
спасибо за полезное видео! Вадим, могли бы Вы так не повышать голос на протяжении всего видео? это перебор. не слышала ни одного спикера, чтобы в такой манере разговаривал. это затрудняет усвоение информации. но то, что Вы делаете-ценно. ещё раз благодарю!
Никогда мне уже не стать номер 1 где-то, потому что уже возраст перевалил за 35, и начинать новое уже поздно, старое на низком уровне и не устраивает само по себе.
Я себя очень обесценил в том, что мне нравится и слишком серьезно относился к тому, что я делал, вместо того, чтобы наслаждаться процессом и теперь словно потерялся и еще постоянные спазмы лицевых мышц и челюсти, из-за чего проблемы с речью, словно каша во рту. Я хотел быть оратором и рассказчиком и когда-то, это приносило мне радость и энергию, а теперь только отнимает и мне стало трудно общаться, даже с окружающими людьми, из-за чего, я себя еще больше обесценил, что не могу, даже нормально донести информацию до собеседника и как-то стало все очень тяжело
Так прекратите поскорее обесценивание, не ругайте себя и свою челюсть. Наоборот настойчиво и постоянно хвалите себя, свою способность сказать, говорить, гладьте челюсть, приговоривая, какая она хорошая у вас. Делайте это долго и ежедневно. Все наладится!
А как убрать страх перед мужчинами? Хотя вроде они ничего экстра плохого мне в жизни не сделали. А страх есть, ощущается на каком то животном уровне. Что это?
Нужно идти в глубину и разбираться. Понять это можете только вы. А мы можем помочь с помощью практик. Приходите на курс. Ссылка на отдел заботы в шапке профиля.
Тест, почему у вас нет денег⬇️ Мы часто мечтаем о больших деньгах, которые будут даваться нам легко, и мы будем купаться в них💸 Почему же не у всех есть деньги? 👉Можно сказать: кто-то ленив и не хочет ничего менять в своей жизни, а кто-то старается, учится, делает, ошибается и опять делает. И в этом вся разница. А ещё есть наш внутренний мир и наши внутренние блокировки. 🤔И человек, может быть, и рад двигаться, поднять свою пятую точку с дивана и что-то изменить в своей жизни. А может быть, он это и делает, но у него не получается. Потому что внутри его съедают ограничения, которые он не осознаёт. Сделаем тест, который я дал на видео📽️ 1️⃣Как вы чувствуете свой ежемесячный доход? Ваше тело напрягается или расслабляется? 👍Если есть расслабление, значит вы довольны своей жизнью, это хороший знак. 👎Если есть напряжение, значит вы недовольны, несмотря на то, что у вас уже есть доход. Почему вы недовольны? С чем связана эта программа? Почувствуйте. 2️⃣Представьте, что ваш доход увеличивается. Вы же этого хотите. Как ваше тело реагирует на эту мысль? Важно❗ Ответьте телом, а не головой. 😬У большинства оно будет напряжено, тогда нужно понять, какая программа вами управляет? Может, кто-то считает, что у него будет слишком много ответственности, что он недостоин, не справится и т.д. 📝У каждого будут свои мысли. ОБЯЗАТЕЛЬНО пропишите их, это очень классная диагностика, которая вам сейчас уже поможет вам начать меняться. 🧐А если же вы расслаблены и считаете, что никаких проблем нет, тогда вопрос к вам, а почему же у вас этих денег нет? Если вы как, вы говорите, что у вас все хорошо, это тоже вам мысль для рефлексии. 3️⃣Представьте, что вы это зарабатываете за неделю. Это ещё больше усилит эффект. Почувствуйте своё состояние. Ощутить своё тело - это очень интересный опыт. Напишите в комментариях, что у вас получилось?
Диагностика вашего ритма👇 Когда речь идёт о щитовидной железе, мы говорим про скорость, про время. 😔Человек ощущает, что его недостаточно, нужно быть быстрее, ускориться, иначе что-то произойдет. Причем он не может объяснить сам себе, почему именно ему нужно торопиться. Это самое главное состояние щитовидной железы - скорость👉бессилие👉фрустрация. 😬Конечно, эти люди часто находятся в состоянии тревоги. Они всё время в голове, у них будет хроническое напряжение в теле, это всё отголоски. ➡️Тест, который я даю на видео, показывает вам, что есть ваш ритм, в котором вы сейчас находитесь: спешите, торопитесь и вытекающие из этого последствия на телесном и психоэмоциональном уровне. А есть ритм вашей души, и он совсем другой. Это когда у вас есть контакт с собой, когда вы себя чувствуете, когда вы себя осознаёте. 😥Потому что в первом случае вы идёте за своей головой, за своими установками, программами, травмами, и они создают этот ураган. Например: «Я не успею заработать деньги и останусь бедным». «Я должен успеть получить повышение/работу/должность, пока это не получил другой», и др. ❗Такие установки мешают нам хорошо зарабатывать и, безусловно, негативно влияют на здоровье в целом и на щитовидку в частности. Сделали тест❓ Отследите своё состояние. Ваш ритм иногда может быть быстрее сегодняшнего, а иногда будет медленнее. Напишите в комментариях, что у вас получилось✍️
Спасибо Вам за разбор,уже с психосоматикой более менее стало понятно) но у меня нет мужчины много лет,я не была замужем,нет детей. Болезни яичников и шейки были только пока я встречалась с мужчинами. Как только перестала с ними встречаться,иметь отношения,все наладилось. Слава Богу! Но при этом я бы хотела любящего родного человека. В чем была проблема? В недоверии к мужчинам,страхе...? Или нелюбви к себе(что я такая плохая,нечистая и т.п.)
Здравствуйте. 1. Лучше работать с актуальными состояниями. Если этой проблемы сейчас нет - отлично. Не стоит там копаться. 2. Если нет отношений - актуально разобраться. Приходите на курс. Более глубокая работа и это более эффективно и быстро по времени. Самим можно очень долго идти по этому пути. Если готовы, ссылка в шапке профиля на отдел заботы.
Вадим,как прорабатывать,если множество миом, причина как раз не получается родить и построить семью? Постоянно проблемы по геникологии всю жизнь с юности ((
Здравствуйте. Вы ещё не на курсе?😲 Там глубокая работа, проработки. Личный куратор. Лекции и практики. Эффективно и быстро. Самим можно годами это изучать. Ссылка в шапке профиля на отдел заботы.
