นำเสนอ เรื่องเล่า บทความสั้นๆ ข้อคิดดีๆ สาระดีๆ การดำเนินชีวิตอย่างมีสติ พลังคิดบวก แรงบันดาลใจ ธรรมะสั้นๆ พลังใจ พลังชีวิต พลังสติ รวมทั้งเรื่องราวทางจิตวิทยา ให้เป็นข้อคิด ที่มีประโยชน์ มีแง่คิดดีๆ ให้เข้าใจกันได้ง่ายๆ อีกทั้งสามารถนำมาปรับและปฏิบัติใช้กับตัวเราได้ ในปัจจุบันขณะ ที่นี้และเดี๋ยวนี้ ได้อย่างสุขใจ สงบใจ เบิกบานใจ โปร่ง โล่ง เบา สบาย