Тёмный
Виталий STANK
Виталий STANK
Виталий STANK
Подписаться
В общем пришла идея и сразу решил ее реализовать, на сколько реально это, пока сам не знаю. Делаю на протяжении года отжимания, начинаю с одного и каждый день прибавляю по +1 повторению и так 365 дней.
Комментарии
@Swarovski1984
@Swarovski1984 17 часов назад
Я вынемаю у мужчины с 94 %'- то с чем он увлекает свои руки +подставляю под 1% и продолжаються занятия.😂 Далее я 94 % кладу под 5%и продолжение следует😂😂😂😂.ПРОСТО АПОЗИЦЫЯ ИЗМЕНЧИВА А ТАК ВСЕГДА ПРИ'СЕБЕ.😂😂😂😂 В'общем максимальный комплект или совместный,либо груПОвой компакт.😂😂😂 НОРМРЛЬНО?😂😎 всех уложила?😅
@user-ep9it2co4x
@user-ep9it2co4x 19 часов назад
Почти в 1%🤣
@stank7523
@stank7523 19 часов назад
😁💪
@lien_19_77
@lien_19_77 19 часов назад
Я в 94😅😅😅
@stank7523
@stank7523 19 часов назад
😁
@x8KubiK8x
@x8KubiK8x 12 дней назад
Хороший результат побил рекорд ежедневных💪, а так это во всё публика смущает 😂
@stank7523
@stank7523 12 дней назад
Ни че скоро перебьют этот результат 😁
@rakhataubakirov9696
@rakhataubakirov9696 13 дней назад
Привет, как удалось добиться такого результата?
@stank7523
@stank7523 12 дней назад
Дисциплина
@rakhataubakirov9696
@rakhataubakirov9696 11 дней назад
@@stank7523 а какие тренировки, питание?
@user-uq1ul5ri5w
@user-uq1ul5ri5w 13 дней назад
Виталий, как всегда красавчик капитальный!
@miklebeautiful
@miklebeautiful 13 дней назад
Так это тоже суперский результат))) Реально респектище Наверняка конечно кто-то раз 300 или даже 500 сделал, ведь всегда найдутся такие люди, которые максимально натренированы в этих направлениях. Как там, генетика все дела)) Можно пожалуйста мне количество отжиманий конкурентов узнать, реально интересно, кто сколько сделал🤝🏽
@stank7523
@stank7523 13 дней назад
Не остальные около того же результата сделали ) Все равно буду переделывать, хорошо, но не очень )
@Swarovski1984
@Swarovski1984 13 дней назад
НАВЕРНЯКА БЫТЬ МОЖЕТ.🤷‍♀️ НО ВЫ ВИДИТЕ СКОЛЬКО ЗДЕСЬ ОТЖАЛИСЬ?БУДЬТЕ ДОБРЫ И ПРОЙДИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ЭТО ВИДЕО МИМО ИЛИ ИЩИТЕ ТЕХ -ГДЕ ОТЖАЛИСЬ БОЛЬШЕ.БОЛЕЕ ЧЕМ ПИШИТЕ ЛУЧЬШЕ ТАМ ТОГДА. И ЗАПОМНИТЕ☝️-👉 ЭТО ТО ЧТО ВАМИ ЗДЕСЬ НАПИСАННO)- ЭТО НЕ МОТИВАТЦЫЯ ОТ ВАС ИСХОДИТ,А ТОЧНЕЕЕ НАПРЯЖЕНИЕ И ВЛИЯНИЕ НА ПСИХИКУ ЧЕЛОВЕКА. НО ТОЛЬКО ВЫ ОШИБЛИСЬ .ОН МОЗГИ НЕВЫДАВИЛ ЕЩЁ ПОКАМИСЬ ДЛЯ ТАКИХ ЛЮДЕЙ КАК ВЫ.😂🤷‍♀️ПОЭТОМУ И ОТЖАЛСЯ ДЛЯ ЗАВИДЧИКОВ ТАК, А ДЛЯ СЕБЯ ОСТАВИЛ ИННУЮ СИЛУ И ДЛЯ ДУХА И МОЗГОВ. ВЕДЬ ОНА ЕМУ ПРИГОДИТЬСЯ В ЖИЗНИИ БОЛЕЕ НА ЦЕННЫЕ ВЕЩИ -ЧЕМ ТАКИХ БОЛЕЛЬЩИКОВ ИЛИ ПОДДЕРЖИВАЮЩИХ ЛЮДЕЙ С ЗАСКАЛЬЕМ И ПРОПИСАННОЙ ЛОГИКОЙ КАК НАПРИМЕР ВЫ😅. ХОРОШЕГО ДНЯ ВАМ И ЗДОРОВЬЯ. С УВ.МАЙЕР.
@Swarovski1984
@Swarovski1984 13 дней назад
@@miklebeautiful НАВЕРНЯКА БЫТЬ МОЖЕТ.🤷‍♀️ НО ВЫ ВИДИТЕ СКОЛЬКО ЗДЕСЬ ОТЖАЛИСЬ?БУДЬТЕ ДОБРЫ И ПРОЙДИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ЭТО ВИДЕО МИМО ИЛИ ИЩИТЕ ТЕХ -ГДЕ ОТЖАЛИСЬ БОЛЬШЕ.БОЛЕЕ ЧЕМ ПИШИТЕ ЛУЧЬШЕ ТАМ ТОГДА. И ЗАПОМНИТЕ☝️-👉 ЭТО ТО ЧТО ВАМИ ЗДЕСЬ НАПИСАННO)- ЭТО НЕ МОТИВАТЦЫЯ ОТ ВАС ИСХОДИТ,А ТОЧНЕЕЕ НАПРЯЖЕНИЕ И ВЛИЯНИЕ НА ПСИХИКУ ЧЕЛОВЕКА. НО ТОЛЬКО ВЫ ОШИБЛИСЬ .ОН МОЗГИ НЕВЫДАВИЛ ЕЩЁ ПОКАМИСЬ ДЛЯ ТАКИХ ЛЮДЕЙ КАК ВЫ.😂🤷‍♀️ПОЭТОМУ И ОТЖАЛСЯ ДЛЯ ЗАВИДЧИКОВ ТАК, А ДЛЯ СЕБЯ ОСТАВИЛ ИННУЮ СИЛУ И ДЛЯ ДУХА И МОЗГОВ. ВЕДЬ ОНА ЕМУ ПРИГОДИТЬСЯ В ЖИЗНИИ БОЛЕЕ НА ЦЕННЫЕ ВЕЩИ -ЧЕМ ТАКИХ БОЛЕЛЬЩИКОВ ИЛИ ПОДДЕРЖИВАЮЩИХ ЛЮДЕЙ С ЗАСКАЛЬЕМ И ПРОПИСАННОЙ ЛОГИКОЙ КАК НАПРИМЕР ВЫ😅. ХОРОШЕГО ДНЯ ВАМ И ЗДОРОВЬЯ. С УВ.МАЙЕР.
@Swarovski1984
@Swarovski1984 13 дней назад
@@stank7523 хорошо что мозги невыдавили ещё себе🤣.
@user-yo9sh3hj3r
@user-yo9sh3hj3r 13 дней назад
Тигр
@Swarovski1984
@Swarovski1984 13 дней назад
ЭНЭРГИЮ С ТЕБЯ ВЫСОСАЛИ ВСЕ, А ПОТОМ ЕЩЁ ХОТЕЛИ ОТЖИМАНИЯ ВИДЕТЬ.😂🤦‍♀️ЭТО ПОТОМУ ЧТО МЕНЯ ТАМ РЯДОМ НЕБЫЛО.😅Я Б ХОРОШО БОЛЕЛА ЧЕМ ДРУГИЕ😂
@stank7523
@stank7523 13 дней назад
😁
@gangsta-volgodonsk9254
@gangsta-volgodonsk9254 13 дней назад
👀
@stank7523
@stank7523 13 дней назад
🥸
@user-pj2gb6yv9l
@user-pj2gb6yv9l 13 дней назад
Я считаю, что чистых отжиманий за один подход было всего сорок. Всё остальное это уже другие подходы после небольшого отдыха.
@stank7523
@stank7523 13 дней назад
🤣👍
@user-pj2gb6yv9l
@user-pj2gb6yv9l 13 дней назад
@@Swarovski1984 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-pGiEKbB__MM.html
@Aseel.89
@Aseel.89 13 дней назад
Возможно, но с другой стороны если бы он не делал отдых в верхней точке на самом деле отжался бы чуть больше, с этим отдыхом на самом деле устаешь ещё больше 😅
@redbed5155
@redbed5155 12 дней назад
АХАХАХ АХАХАХ АХАХАХ
@romanfatulaev2296
@romanfatulaev2296 12 дней назад
попробуйте сами 8 минут просто на руках так "поотдыхать", тогда перестанете так считать
@Swarovski1984
@Swarovski1984 17 дней назад
ВИДЕО ВЫЙДЕТ СЕГОДНЯ? МЫ ДАЖЕ СОСКУЧИЛИСЬ НЕМНОГО,а то одних бабушек на великах видим здесь😂.
@stank7523
@stank7523 13 дней назад
Уже )
@Swarovski1984
@Swarovski1984 13 дней назад
@@stank7523 Чуть незабыла уже про тебя. Я посмотрела и песни слушала тоже.
@kasyanovpavel
@kasyanovpavel 18 дней назад
💪🥁
@Live-hf8yi
@Live-hf8yi 21 день назад
Надо колабы делать приезжай в Москвы будем снимать , мне тоже вот так вот подзаебало в свое время когда отдачи немного )) по 500 просмотров , а времени уходит масса на один ролик
@Swarovski1984
@Swarovski1984 21 день назад
Давай воздушный шпагат😂
@stank7523
@stank7523 21 день назад
😁
@pizzhe_zakata
@pizzhe_zakata 22 дня назад
Очень мотивируете 👍🏼
@stank7523
@stank7523 22 дня назад
😁🤝
@AstoUwu
@AstoUwu 23 дня назад
квадробер
@user-yo9sh3hj3r
@user-yo9sh3hj3r 24 дня назад
тигр
@lien_19_77
@lien_19_77 24 дня назад
😅😅 👻👻🤟🤟🤟
@user-xf9nz5wq9f
@user-xf9nz5wq9f 24 дня назад
Красава
@Swarovski1984
@Swarovski1984 24 дня назад
🖐 на жизнь время оставь терминатор.
@stank7523
@stank7523 24 дня назад
Остается 👍
@Swarovski1984
@Swarovski1984 24 дня назад
@@stank7523 ну ну😂, я то знаю остаёться или нет.По 4 -5 часов спать а остальное движение долгие годы(потом сердечко та тихо сдаёт.Ну тебя это ещё может быть всё ждёт.
@user-ep9it2co4x
@user-ep9it2co4x 24 дня назад
Мощь 💪
@stank7523
@stank7523 24 дня назад
💪😁
@Namie-b1u
@Namie-b1u 24 дня назад
Красавчик так держать
@stank7523
@stank7523 24 дня назад
😁🤝
@user-ep9it2co4x
@user-ep9it2co4x 24 дня назад
Классный влог, делай почаще интересно смотреть
@stank7523
@stank7523 24 дня назад
Буду стараться ))
@user-uq1ul5ri5w
@user-uq1ul5ri5w 24 дня назад
Виталий, отличную работу делаешь! Красавчик капитальный!
@stank7523
@stank7523 24 дня назад
Благодарю 😁🤝
@x8KubiK8x
@x8KubiK8x 25 дней назад
💪💪💪
@roman_ivanenko
@roman_ivanenko 26 дней назад
Никакого хейта! Поддерживаю полностью! Потому что ты же не робот! На одном дыхании делаешь 40 или 50 раз. Дальше мучения. По себе знаю. Но по молодости своей скажу, что 25 лет назад делал примерно до 80 раз без остановки. И не каждый день. И это в скоростном режиме. Все правильно делаешь, что бросаешь. Надо восстанавливаться! Кстати, своими отжиманиями я вскрыл себе проблему. И это хорошо. Жму руку🤝💪
@stank7523
@stank7523 26 дней назад
Спасибо 🤝 В 25 мне кажется я вообще не уставал 😁
@miklebeautiful
@miklebeautiful 29 дней назад
Было действительно интересно, сделаешь или нет 365. Оно и к лучшему. Можно и более здоровыми и интересными путями самоутверждаться. Жду блоги. И большой удачи😉
@stank7523
@stank7523 29 дней назад
Спасибо большое)) Думаю, будет не менее интересно )
@user-ep9it2co4x
@user-ep9it2co4x 29 дней назад
Красава все равно, видно что можешь сделать намного больше отжимания, чем 114✊ жду влоги
@stank7523
@stank7523 29 дней назад
Спасибо )) щас пару дней отдохну и снова влоги будут )
@user-tu2wj3ob3w
@user-tu2wj3ob3w 29 дней назад
расстроился сильно, но поддерживаю выбор. Отжимания, думки, локации, монтаж... дохренища времени сжирает. Так-то еще жить нужно успевать! Привет из Владивостока🤝
@stank7523
@stank7523 29 дней назад
Дааа, благодарен что понимаете, хочется команду в этом деле, не так легко разорваться на все, плюс куча своих дел и работы. Но, я продолжу делать спортивные влоги, постараюсь по 2-3 ролика в неделю. Думаю еще удивлю вас количеством в отжиманиях, а может еще в чем то другом, помимо отжиманий 😁 и вам большой привет с Волгодонска, мой друг 🤝
@gangsta-volgodonsk9254
@gangsta-volgodonsk9254 29 дней назад
ВЕТАЛЬ КРАСАВА С НЕТЕРПЕНИЕМ ЖДУ 13 ИЮЛЯ ЧТОБЫ УВИДЕТЬ ТВОЙ МАКСИМУМ ...
@stank7523
@stank7523 29 дней назад
Спасибо 💪 совсем скоро уже 😁
@Tupen21
@Tupen21 29 дней назад
Примерно тоже самое было,стал экономить потому что на работе после утренних отжиманий у меня просто небыло сил на весь день,а день такой что и вагоны и фуры и тд и тп...
@stank7523
@stank7523 29 дней назад
Понимаю вас прекрасно )
@Dja_tiger
@Dja_tiger 29 дней назад
Братан продолжай челлендж, ты красава, рано или поздно взлетит
@stank7523
@stank7523 29 дней назад
Спасибо бро за поддержку, но сейчас реально не просто, времени много уходит, а дела другие тоже нужно делать, да и скучно одному все это делать, а полноценно тоже хочется тренироваться. Буду так же продолжать пилить видосы, но уже не на каждодневной основе, но еще удивлю вас количеством отжиманий )) Так же все в спортивной тематике, в перемешку с влогом, буду подкидывать вам мотивашку, так же как и себе )
@Swarovski1984
@Swarovski1984 29 дней назад
СПАСИБО.👍Я ИСКРЕНИ РАДА ЧТО ТЫ ПРЕКРАТИШ С ЭТИМ. РАЗНООБРАЗНЫЕ ТРЕНЕРОВКИ ПОЛЕЗНЕЕ. БЕРЕГИ СЕБЯ.🖐
@stank7523
@stank7523 29 дней назад
Спасибо за поддержку ))
@SplasherPonosik
@SplasherPonosik 29 дней назад
Блин жалко, я хотел посмотреть как ты сделаешь 365 отжиманий
@stank7523
@stank7523 29 дней назад
Терпение, скоро удивлю вас количеством отжиманий и себя тоже 😅
@Swarovski1984
@Swarovski1984 29 дней назад
@@SplasherPonosik я хочу увидеть как ты это сделаеш.И как тебя увезёт скорая следом. Ещё и на публику.Врачи седят и думают есть у людей ещё мозги или нет?
@SplasherPonosik
@SplasherPonosik 29 дней назад
@@Swarovski1984 к чему такая агрессия? Видно что человек в хорошей физической форме, да и тем более я не говорю ему вам это за один подход сделать.
@Swarovski1984
@Swarovski1984 29 дней назад
@@SplasherPonosik Именно у меня та какраз и никакой агресии нет,если вы там прочтёте.Так как мои мозги были очень долгие годы полноценными людьми натренерованны)-где ваши б никогда невыдердали не мозги ни тело. Я вижу просто по неким многим каментариям -что здесь больше желчных людей собрались,-каторые прям от завести любят типо так поддерживать парня - a сами прям ждут чтоб он свалился.Поэтому я вам и ответила.Таковая мотивацыя и поддердка ему точно ненужна как вы или некие другие.Мой вывод о вашей професии и мозгах)- вам только на кладбищах работать и ямы рыть в ручную.
@Swarovski1984
@Swarovski1984 29 дней назад
@@stank7523 Зачем тебе кого-то удевлять?Зачем тебе эти фейки от каторых желчные поддержки? Тренеруйся себе для себя и всё и непоказывай никому ничего.Ты ведь сказал в других видео- что просто для себя. Я изучала твою психологию тоже по видео. Умный парень -но ловишся кое где на словах😃.Воркаут ты уже показал?что можиш -тоже. Претормази просто немного и всё,иначи желчных обрадуеш, а жизнь себе можиш испортить и себе самому проиграть. Будь просто осторожен с этим всем и определись)либо тело -это природа от бога и сила определённого сближения где он тебя преазывает всячески твою красоту и милосердие.А не страшное или лживое паротив себя. либо если часто сближаясь с другими в духовном мире- ты поддаваясь разной сатанае )тело доведёш в жертву,каторые тебя не поддерживают тут душевно,а больше бодрят наообарот на жертву. Я просто много видела и вижу и разробатывала тоже пока все по 8 часов спали и жили в своё насложление😅.
@rofls8504
@rofls8504 29 дней назад
Жаль, конечно( Но вы и так проделали очень большой путь, удачи в дальнейшем
@stank7523
@stank7523 29 дней назад
Спасибо большое, я думал будет Хейт😁🤝
@user-uq1ul5ri5w
@user-uq1ul5ri5w 29 дней назад
Да всё нормально! Ты итак красавчик капитальный!
@stank7523
@stank7523 29 дней назад
Спасибо большое 😁🤝
@user-uq1ul5ri5w
@user-uq1ul5ri5w 29 дней назад
Я самый первый
@stank7523
@stank7523 29 дней назад
Как всегда 😁🥇
@Swarovski1984
@Swarovski1984 29 дней назад
Привет.А ты проверяеш ритм сердца до и после?Смотри чтоб сердечная мышца не защемилась.А то судороги будут от такой перегрузки.Могут не спасти. Осторожнее. Пака.
@stank7523
@stank7523 29 дней назад
Не, не проверяю
@Swarovski1984
@Swarovski1984 29 дней назад
@@stank7523 Это плохо,потому что ты стоиш на руках с выдержкой.Мышца сильно напряжённая в это время и это на сердце сильная давка,на глаза и мозг давление тоже. Лучьше по 50 несколько раз. Попробуй померий для интереса. Прям чёт перживаю. С ув.без повода🖐
@user-ep9it2co4x
@user-ep9it2co4x 29 дней назад
Такое ощущение что щас отжимания даже легче даются, чем раньше меньшее количество 😨 красавчик 💪
@stank7523
@stank7523 29 дней назад
Спасибо)) есть такое, техника другая ))
@user-uq1ul5ri5w
@user-uq1ul5ri5w Месяц назад
А ты как всегда красавчик! Отличный результат как всегда!
@stank7523
@stank7523 Месяц назад
Спасибо 🤝
@user-uq1ul5ri5w
@user-uq1ul5ri5w Месяц назад
Как всегда я первый!
@stank7523
@stank7523 Месяц назад
🥇
@nastikss58
@nastikss58 Месяц назад
365 будет?
@stank7523
@stank7523 Месяц назад
🤷‍♂️
@Istoric-bez-dyploma
@Istoric-bez-dyploma Месяц назад
Отжимания : День 136-научился отжимать телефоны-саморозвивайтесь парни
@stank7523
@stank7523 Месяц назад
Не позитивное какое то саморазвитие 😅
@x8KubiK8x
@x8KubiK8x Месяц назад
Мой рекорд когда то был 30 отжиманий и вот начал по твоей схеме делать 27 день 27 через силу,28 день так же какбудто мозг запрграмирован а вчера был29 день и упал на 28 сбился марафон но за то сегодня смог зделать 29 наверное надо тренироваться по несколько подходов и будет результат
@stank7523
@stank7523 Месяц назад
Да, лучше подготовиться какое то время, делать по подходом раз по 150-200 хотя бы и тогда разовьется и сила и выносливость
@x8KubiK8x
@x8KubiK8x Месяц назад
💪💪💪, айфоны же водонепронецаемые
@stank7523
@stank7523 Месяц назад
Ну насчет своего не уверен 😁
@Swarovski1984
@Swarovski1984 Месяц назад
Приветик.Слушай я в личку по поводу продукцыи у вас там в магазинах. Как там температура в холодильниках где товар молочка,мясо,рыба и тд сейчас?на каждом холодильнике есть градусы.Ты обращаеш внимание на это там?Просто интиресно🤔.
@stank7523
@stank7523 Месяц назад
Привет, не не обращал внимание на такое )
@Swarovski1984
@Swarovski1984 Месяц назад
@@stank7523 Просто при данной нашей полетической обстановке на сей день - очень важно. Я видела просто что ты расказывал про тему о здрорвье. Поэтому и спросила.А я какрас'та-ки работаю и работала с продукцыей и многим.вот и послушала.
@Swarovski1984
@Swarovski1984 Месяц назад
Куринные ляжки из кур на шприцах? Я'б ребку тёртую поела с козлиным шматом')размером с мою ладонь. Ну естествено это мой рецепт.😂
@stank7523
@stank7523 Месяц назад
Ну домашних кур пока не имеется 😁
@Swarovski1984
@Swarovski1984 Месяц назад
@@stank7523 Ну я помню-что ты курицу любиш🤣😎🤦‍♀️.Будим надеяться что заведёш себе удачно домашнею и сразу поработаеш в хозяйстве и поймёш что такое био, как выращивать правельно мадагаскар или в Мире животных или разводить млекопитающие 🤣🤣🤣 удачную.🤣А я вот белую акулу в ресторане пробовала мне непонравились никакие рестораны.Кита конечто б я попробовала. Нет у вас там таких мяс?🤔😅.Я слышу саранча там и кузнечики.🤣🤣🤣Кстати рестораны можно открыть с таким деликатесом и Тайланд и Въетнам и Китай приедут в гости к вам на курорд.ГЛАВНОЕ ИГРЫ ИНТЕРЕСНЫЕ ПРИДУМАТЬ И РАЗВЛЕЧЕНИЕ.🤣🤌
@Vegas1986-gt
@Vegas1986-gt Месяц назад
За место 113 делать 115?
@x8KubiK8x
@x8KubiK8x Месяц назад
Вдруг 112😁
@Swarovski1984
@Swarovski1984 Месяц назад
@@x8KubiK8x ни ни - это он же не на Аэрофлоте крыла зависает на 113 месте.Поэтому 112 это суть того - что с картов на итог приземлился и вспомнил что на земле надо присаживаться тихо а за земелъ даже садиться🤣🤣🤣🤣😎
@Vegas1986-gt
@Vegas1986-gt Месяц назад
Зачем каждый раз больше делать?
@stank7523
@stank7523 Месяц назад
Бывает сбиваюсь, поэтому так получается
@Swarovski1984
@Swarovski1984 Месяц назад
@@Vegas1986-gt ОН ХИТРЫЙ.🤣ПОМНИШ ЕГО ВИДЕО КОГДА ОН НА ПАЛЕЦ СМОТРЕЛ БОЛЗКО -У НЕГО ГЛАЗ ОККСЕЛ И ВСТАЛ НАМЕСТО.🤣😎Если ты будеш смотреть с мобильника и концентрироваться когда он отжимаеться и вести щёт каждый днь -( некаторые от завести ослепнут,a некаторые зрение полностью потеряют и войдут в блуд.🤣Так что сильно не глазь там его ,а просто перекрути на итог🤣🤌 и помались молча что'б парень крепныл."у🤣😎
@Swarovski1984
@Swarovski1984 Месяц назад
@@stank7523 не не не хитри🤣