Altra Olympus 5, mutta kannattaa käydä testaamassa eri mallit ja valita itselle sopivin. Ja vahva suositus KK:n 55km matkalle. Käy tsekkaamassa mun tän vuoden tapahtuman video jos et oo vielä katsonut.
Ehkäpä siis vastauksesi perusteella uskaltaudun ensi vuonna KK55:lle. Kiitos vastauksesta! KK34 on kahdesti takana ja KK55 vähän himottaisi. Eihän siinä muuten mitään, mutta kun tietää sen loppuvastuksen niin se vähän hirvittää, että kuinka siitä selviää, kun kilsoja olisi siinä kohtaa takana vielä parikymmentä enemmän kuin aiemmin. 😅
Ehdottomasti uskallat jos oot jo kahdesti mennyt 34km matkan. Se 55km on jotenkin todella nätti, kun siinä on samassa paketissa auringonlasku ja nousu sekä toki tosi upeita maisemia ja paikkoja.
@@Itkonen82 Kuulostaa kyllä houkuttelevalta, sinne siis! Se tuossa KK55:ssä myös vetää puoleensä, että siellä on niin paljon jengiä liikenteessä, että ei tule orpo olo yksin erämaassa, vaan saa tarvittaessa muilta tsemppiä.
Moro. Täällä olis ensimmäinen puolikas edessä ihan siis tasasella. Nyt vasta alotellu noin 3kk sitten juoksua ylipäänsä ja nyt menee semmosia 7-11Km lenkkejä rauhallisesti. Tavote alle 3 tuntiin mennä. Mitäs vinkkejä antaisit? Kannattaako aloittelijan ottaa geelejä tms mukaan? Kannattaako mennä ihan vaan vähällä suklaalla smoothiella jne? Ja tottakai vettä. Entä urheilujuomaa? Kiitos
Moro, ei muuta kuin tsemppiä ja malttia ensimmäiselle ja energioista sekä juomista sanoisin, että mene samalla systeemillä ja energioilla kuin treenatessakin. 3h on jo sellainen aika, että siinä on hyvä vähän ottaa lisäenergiaa ja juotavaa ihan reilustikin.
Ottaisitko lisä energiat geeleistä vai suklaasta tms? En oo siis koskaan omilla lenkeillä ottanu lisäenergioita niin ei kokemusta. Enkä geelejä muutenkaan ikinä. Juomapisteitä pitäis olla tosi hyvin niin en tie lähenkö kantaa mukana ollenkaan. @@Itkonen82
Kiitos vastauksista! Tuli sana "maltti" niin usein videolla, että täytyy itellä aloittelijana malttaa enemmän omien juoksutavotteiden kans, että ei tuu liian innokkaasti pidennettyä lenkkejä. 😄👍
@@Itkonen82 mä juoksin sen viime vuonna. Märkää oli ja muitakin vaikeuksia. Tänä vuonna ei ole luvattu yhtä märkää ja muutenkin lähden hakemaan 30min parannusta viime vuoden aikaani.
On ne kyllä toisaalta myös helppoja ja tietyissä tilanteissa ihan hyviä, mutta ei niissä toki kovin suurta eroa ole ihan normaaleihin karkkeihin jos ihan ravintosisältöjä vertailee.
Hyvä kattaus oli jo valmiiksi, mutta joulukuuhan oli ihan tyhjä. Sinne sitten vielä esim. Espoo Trail Run winter extreme, jos saavat sen järjestettyä (7 tai 14km), kiva pieni tapahtuma. Itsellä kalenterissa tällä hetkellä Nuuksio Classic (lyhyempi nautinto) ja NUTS HEL. Syyskuun lopussa tullut usein käytyä Nuuksio Night Trailissä (sopivasti mahtuu sinulla tuohon Aulangon ja Vaarojen väliin...), mutta viimeksi siellä tuli palkinnoksi liki 4kk telakkareissu, joten jätän tänä vuonna nyt väliin.
Aika tiheään tapahtumia, toivottavasti sun paikat kestää. Nuuksio 70 ollaan samalla lähtöviivalla, jos maaliin pääsen niin on itselleni pisin matka, tähän mennessä KK55 2023 pisin
Nuuksio 70 ja NUTS HEL omassa kalenterissa, joten jos ei törmätä niin ainakin samalla viivalla ollaan. Kevyet odotukset sitten latasit katsojille ensi vuoden osalta 😄
Nyt on äijä meinkiä, Tsemppiä koitoksiin 💪 Mulla on 1.9 Tampere maratonin varttimaratoni 14.9 Finlandia Marathon 5.10 vaarojen maraton extreme 65km, tulossa pisin juoksu koskaan Ollaan samassa kisassa nähdään siellä 19.10 olisi Kaarinan maratonin puolikas vielä 🏃
Kiitoksia ja samoin sinne! Ja erittäin hyvä kattaus hienoja tapahtumia sullakin ja tuolla Vaarojen extremellä pääset todella kokemaan polkujuoksun syvän pään. 😂 Kaarinassa olen itsekin juossut aikoinaan puolikkaan ja muistaakseni oman ennätykseni.
Zemppiä syksyn koitoksiin 👍 itellä olis ensimmäinen maratonin puolikas Espoon rantamaratonissa 21.9. Jos kaikki menee hyvin niin lokakuussa olis sit koko maratoni Vantaalla. Vuosi sitten aloin juoksemaan ja kunto on kyllä kasvanut. Nollasta lähdin😅
Hulluuksia horisontissa 😂 Itsellä kalenterissa ensimmäinen Nuuksio Classic (43) ja Vaarojen 65. Jos nuuksiosta palautuu ja on fiilistä niin seuraavana vkl olisi Helsinki midnight run sekä Lasse viren hölkkä, näistä saattaa lähteä jompaan kumpaan fiiliksen mukaan 😅
Aika tiivis kattaus koitoksia, mutta seuraajat tykkäävät, kun on paljon hyvää kontsaa 👍 Tiukin reissu luultavasti Vaaroilla 🤔 Ehkä NUTS HEL ollaan samalla lähtöviivalla.
Kiitoksia ja ehdottomasti voi, kiitos tästä tiedosta. Yritän ne kyllä aina säätää synkkaan, mutta pistetään jatkossa vielä piirun verran hiljaisemmalle.
Tommosen vesistö ylityksen jälkeen, ni jalat, pitikö olla vaihto sukkaa tms? Itteäni vähän hauduttaa jalkoja, mut tuota uskalla varmaan ilman kenkiä ylittää.
Huollossa vaihdoin sukat, mutta en heti vesistönylitysten jälkeen. Aika nopeasti kenkä ja jalka kuivuu riittävästi niin ettei siitä tuolla matkalla ehdi olemaan haittaa. Osa meni paljain jaloin ja kuivasi jalat toisella puolella.
Kiitoksia! Mä teen yleensä sen tosi pian tapahtuman jälkeen ja nyt tuntui, että meinas olla vaikeampaa saada sellaista fiksua ja yhtenäistä kokonaisuutta kasaan, mutta ehkä siitä jotain tuli kuitenkin. 😀
Siihen on tottunut polkujuoksussa muutenkin ja ei häiritse mielestäni kyllä yhtään. Suurin osa vedestä häviää kengästä muutaman juoksuaskeleen jälkeen ja sen jälkeen märkää kenkää ei edes huomioi.
Hienosti menty!! Hyvä Harri! Kuuma oli! Itse menin perjantaina 85km ja voin suositella kyllä sitäkin reittiä!! Todella kova suoritus päästä maaliin saakka tuossa kuumuudessa mitä nyt Ustjoella/Nuorgamissa oli sen viikonlopun. :)
Kiitoksia! Ja tosiaan se on uskomatonta miten paljon se helle tuo lisähaastetta ja varsinkin tuossa maastossa. Mulla käy vielä muutenkin kuumuus tosi paljon kroppaan ja hikoilen ihan älyttömästi, mutta onneksi oli paljon nestettä ja lukuisia paikkoja joissa kastella päätä ym.
Hyvä tapahtumavideo taasen. Taisi olla alustaltaan ihan hyvää baanaa jolkotella, muutamia märempiä kohtia + veden ylitykset? Nousumetritkin inhimilliset jos haluaa tykitellä menee.
@@Itkonen82 Harmi vaan et on samana päivänä kuin maantie 200 johon lähen seuraavaksi 😀 Tuo 130 km reitti on kyllä siisti , nähtävästi tuo 57 juoksu menee samoja uria
@@jarnoponkala Joo sama reitti se on kyllä, eli oot sen siis jo mennyt liki kokonaan. Ainoa joka jäi pois on se 57km alkunousu Mieraslompolosta siihen 130km matkan huoltopisteelle.
@@Itkonen82 Näin kattelin 😀 se kivikko alamäki oli mielenkiintoinen kun oli jo väsy , märkä sekä pieni vilu kun vettä oli tullut 60 km ja se hiekka alamäki kun ei nähnyt yhtään mitään , lasit märät ja huurussa 😄 lujaa se tultiin silti kun kello kävi alle 15 h suoritukseen niin ei voinut himmailla
Miten tuolla toi reitti oikein on merkitty vai mennäänkö gpx kartalla? Itse haaveillut pyörällä tonne lähtemisestä ja kyllä se varmasti täytyy vielä jonain päivä hoitaa pois. 😊👍 Mukava nähdä tätäkin puolta videoituna! Hyvä pätkä!
Ihan ehdottomasti kannattaa lähteä tuonne, aivan mieletön maasto ja kokemus. Ja siis reitti on merkattu oranssein pienin lipuin sekä nuolin ja lippusiimoin ym. mutta tuolla erämaassa helppo vetää, kun ei siellä ole kuin yksi ura jota mennä. 😀
@@Itkonen82 Kiitos vastauksesta reitti merkintöihin hyvä, että on helposti seurattava reitti! Jotenkin se on tuntunut kuumottavalta, että miten se on merkitty 😄 Tuo on kyllä aivan huikea reissu varmasti siitä ei ole epäilystäkään ja kyllä se videolta hienosti välittyikin! 😊 Huikeaa tekemistä!
@@ropponenjoonas7052 Reitti oli niin selkeä ja hyvin merkattu ettei juoksun aikana tarvinnut kertaakaan miettiä tai ihmetellä, että mihin se menee. Ja saa sen toki halutessaan ladattua tapahtuman sivuilta kelloonkin.
