Тёмный
Психолог Софья Печатнова
Психолог Софья Печатнова
Психолог Софья Печатнова
Подписаться
Помогаю лучше понимать и принимать себя, свои паттерны поведения, не жить на автомате и быть счастливым)
Психолог, психолог-сексолог



не понимаю, ЧТО Я ХОЧУ
12:07
10 месяцев назад
если накрывает ТРЕВОГА
4:42
10 месяцев назад
тебя точно УСЛЫШАТ
4:21
10 месяцев назад
Комментарии
@ЮліяКо
@ЮліяКо 3 дня назад
Комент в поддержку канала❤❤❤
@Elcosa.Nostra
@Elcosa.Nostra 4 дня назад
Отличный стрим был ❤
@alexneurodancer
@alexneurodancer 12 дней назад
Все проще господа-товарищи. Все эти деления на перебегающих, творожных, перегающе-твороженных это тупо ИНФАНТИЛЬНОСТЬ. Люди или сиську мамину ищут или просто ссутся при близком контакте. Шо то шо это от детские капризы, когда люди не умеют общаться и мыслить конструктивно, а эмоциями и болячками.
@alexneurodancer
@alexneurodancer 12 дней назад
Близость - это дистанция. Нормально все?) ещё раз, для самых гениальных БЛИЗОСТЬ - это ДИСТАНЦИЯ 😂😂😂 А вода из камней тогда, в далеко - это когда рядом, а внизу - это чуть выше 😂😂😂
@alexneurodancer
@alexneurodancer 12 дней назад
Я угараю с этой логики - я боюсь близости, люди покушаются на мою свободу, мне не комфортно дома с человеком, ну так и сиди один на..й в своей квартире и др..и в одиночестве всю жизнь свою пип..ку! Никаких тут противоречий не наблюдают данные товарищи в своём поведении? 😂
@alexneurodancer
@alexneurodancer 12 дней назад
Мне нравится - этот человек позволяет себя любить, он ничего не чувствует, но это не значит что он эгоистичная сволочь 😂 а что это тогда значит?)
@МарияБутримова-е2е
спасибо за такое прекрасное видео)
@Gogy-hogy
@Gogy-hogy 15 дней назад
А ну чёт у меня какие то эмоции к этому видео злющие, воспользуюсь вашим же советом по разрядке и пойду бить кого нибудь
@Nina_So_va
@Nina_So_va 19 дней назад
Как вывести избегающего на диалог о дальнейших взаимоотношениях? Нужно ли вообще это делать или довольствоваться тем, что происходит сейчас, без понимания куда и к чему мы идем? Или здесь главное-что я хочу от этих отношений и готова ли ждать? Можно ли озвучивать свои слова любви? Не спугну ли?
@sofya_pech
@sofya_pech 19 дней назад
Слышу много тревожности и как нужно правильно для другого человека. Но важно как вам с этим? Что вы хотите? Как вам ок? Из этого и действуйте☀️
@Nina_So_va
@Nina_So_va 19 дней назад
@@sofya_pech да, с этим товарищем стала тревожной, хотя ранее всегда была надежной. Полтергейст какой-то.....
@pilvdlevap-faZ65bSda
@pilvdlevap-faZ65bSda 21 день назад
Почему ты меня бесишь? Этим своим тихим голоском спокойным, серьёзным разговором этим. Прям выбешивает!))
@sofya_pech
@sofya_pech 21 день назад
Не смотри)
@Kakashitachi
@Kakashitachi 23 дня назад
все по полочкам поставила прочла как книгу
@samabernathy631
@samabernathy631 24 дня назад
блин🥲
@alenakoral8697
@alenakoral8697 24 дня назад
Расскажите пожалуйста про стратегии, которые помогут выдерживать рутину в отношениях, спокойствие и тихую гавань
@sofya_pech
@sofya_pech 24 дня назад
Хорошо, сниму 👌🏼
@irinaiasamani8870
@irinaiasamani8870 24 дня назад
Я за микс форматов, чтобы было разное 💛! Спасибо за новый формат ❤ интересно очень
@sofya_pech
@sofya_pech 24 дня назад
Благодарю за обратную связь ☀️
@poluNochNitsA_nya
@poluNochNitsA_nya 24 дня назад
Ой, ну вот ютуб бывает умеет удивить: подслушал каким то образом об моих переживаниях и выдал мне сокровище❤ Очень-очень рада, что такой контент мне попался, именно вот в таком формате лекций. Ибо тема весьма обширная и так лучше понимаешь: а что как работает. Особенно - спасибо за привиденные примеры для лучшего понимания. Так здорово, что сейчас многие психологии идут в ютуб и делают такие ролики самопомощи с крепкой теорией и без лишнего шума в виде: купите мой курс и.т.д. Спасибо😽 вот даже просто теорию послушать и уже, твой мозг такой: а так что, можно было что-ли?) А если ещё и сесть, и повыписывать в тетрадку эти мысли, что подкрепляют страхи, проанализировать это все - ух, должно ещё больше разширить кругозор.
@sofya_pech
@sofya_pech 24 дня назад
Рада, что вам было полезно 🤍
@hikikomoriDnevnik
@hikikomoriDnevnik 24 дня назад
Ура про меня
@user-vk5po3rg9g
@user-vk5po3rg9g 25 дней назад
Снимайте больше, интересные видео, и простой язык для обывателей
@sofya_pech
@sofya_pech 25 дней назад
Благодарю 🤍
@ДарьяОвчинникова-у9с
Столкнулась с таким человеком в отношениях , ни чего не могла понять что происходит . То мы близки , то ушёл в себя и закрылся, то опять пишет поехали туда сюда . Я думала , что я в дурдоме. Мне было больно в эти моменты и очень хорошо , когда мы были вместе. Понимаю теперь насколько ему больно и тяжело тоже 😢
@nottoday8845
@nottoday8845 26 дней назад
Соня ты молодец, очень четко и ясно излагаешь и доносишь мысли, внешне красивая и голос приятный ). С первого видео очень понравилась. Меня давно интересовала тема тревожно-избегающего расстройства (замечал за собой) и у тебя было смотреть познавательно. Я еще заметил над собой что с теми девушками которые мне нравятся я "мнусь", стесняюсь, надеваю маски безразличия или какие-нибудь еще. А с теми кто не очень нравится легко общаешься не паришься и можешь завязать легко отношения, но как бы понятно что в них ты будешь не счастлив. И очень сильную влюбчивость заметил за собой, сам себя накручиваешь и думаешь об одной последней идеализированной девушке. Но самой любви как таковой боюсь или не знаю что-то такое. Отношения были только свободные (в основном только ради секса) и не более. (Что-то на меня нашло и я не знаю зачем написал всё это) )
@myrmeciagulosa1267
@myrmeciagulosa1267 26 дней назад
Спасибо за видео! Мне со своими чертами избегающего расстройства и КПТСР стало ясно почему я так неадекватно себя веду. Вначале веду себя как тревожный с теплотой, но из-за моего неумения понимать что происходит я нахожу признаки охлаждения партнера. После чего застилает ум дикое отвращение к себе, чувство неуместности и ущербности, в итоге молча, без претензий, ливаю первой, чтобы не превращаться в навязчивую тревожную лужу. Второй, если тревожный, то начинает бегать и вроде все ок и мне ясно что он заинтересован... Но вот происходит шанс сближения и у меня все отсекает, возникает ощущение едва ли не траура, хотя казалось бы, радуйся. Это не фиксится КПТ, видимо действительно ИРЛ. Видимо накладывается какой то триггер с детства на отца алкоголика, я не понимаю что хорошо, а что плохо, где холод, где нет, всегда видится именно плохое. На расстоянии начинаю "забывать" эти эмоции, возвращаюсь и функционирую какое то время как тревожный. В итоге выставляю себя м. Но, не могу поделать ничего. Научилась только убирать качели и сразу сливаться без возвратов, это было мое малодушие так подвешивать. Но ни о каких отношениях не может быть и речи. Невозможно расслабится совершенно из-за страха того что узнают "истинное я" и кинут, не сейчас так позже. Что совершенно справедливо. Поэтому в эти отношения уже не пытаюсь, да и мне уже 31.
@myrmeciagulosa1267
@myrmeciagulosa1267 26 дней назад
Как я соглашусь с этим, если бы на СЗ вместо павлиньих хвостов и петросянства была про ценности табличка. И не про то "что я хочу от партнера, дай", а про "минусы партнера с которыми я могу мириться" + "мои жизненные ценности". Ну вот я норм переношу душнил, если без агрессии, ибо сама не без этого. Ну или "скучных" переношу. А для кого то это ужас переносить шизоида. Такой бы пункт про недостатки показал то что тебе нужен живой смертный человек, а не идеальный идеал. Хорошо если бы в такой анкете было и про то что ты "сам можешь производить в отношениях", а что "не можешь в принципе дать". В идеале было бы хорошо если бы еще темперамент написали хотя бы. Сколько бы это все вместе сэкономило времени если так представить! Даже просто в обычном общении мне намного проще если кто то проговорился о своем ПРЛ, например, у меня уже 0 обид, потому что понятно совершенно почему он\она так реагирует, респект каждому кто интересуется психикой. Но это фэнтези, честно мало кто о себе напишет и ценности у всех о добром и вечном.
@Руслан-щ2п7ж
@Руслан-щ2п7ж 29 дней назад
У избегающих типов можно научиться! Стать взрослей самому!
@ЛамараКонкина
@ЛамараКонкина Месяц назад
Полгода общаюсь с парнем. Ему 33года, было много женшин. Кайфуем от общения друг с другом (по крайней мере,так казалось). Но за эти полгода 3 раза он просто пропадал без объяснений. Просто переставал писать и звонить. Чтобы вы понимали,с января месяца с момента знакомства он звонил каждый день,каждый вечер и общение продолжалось по 3-4 часа. При этом ещё недолгие звонки в течение дня. Повторюсь-каждый день говорили. Первый раз,когда пропал,это было в самом начале,я написала,что так не пойдет и ушла сама. Но прошло 2 недели,я очень соскучилась по общению и написала. Общение возобновилось,как будто ничего и не было. Мы продолжили общение, и он снова пропал через месяц. Уже надолго,и я удалила телефон. Через месяц сам написал,как ни в чем не бывало. И это был наш лучший период. Замечу,что мы не встречались. Он отказывался от встреч. Только общение по телефону как друзья без флирта,без намеков и т д. Снова многочасовые звонки,Разговоры обо всем на свете. Я реально подсела на него,хоть мы и не виделись в реале. По видео только. Весёлый,позитивный,спокойный,мне хорошо было,что есть такой человек. Но вот неделю назад он снова пропал. Сегодня добилась ответа, почему он так делает. Сказал,что бывает много работы и тогда ему не хочется никого и ничего. Начинается что-то типа депрессии. И сегодня сказал,что не отказывается от меня,а у него нет на меня времени. Работает строителем, взял много объектов(про работу знала,что устает сильно)Последние 2года у него нет отношений. Сказал,завязал с этим. Ему не нужны серьезные отношения. Я и не просила его об этом. Общались и общались,помогал деньгами,заботился. Уезжала в отпуск на месяц,звонил каждый день,писал,все время был на связи. Ждал возвращения. Вобщем,я не понимаю: это избегающий тип или просто какой-то незрелый мужчина?
@sofya_pech
@sofya_pech Месяц назад
Вам действительно интересно что и как с ним? Не лучше посмотреть в свою сторону и задать себе вопросы: мне с этим ок или нет? Достойна я такого отношения ко мне?
@marinadenisova5488
@marinadenisova5488 Месяц назад
Как правило, с избегающим начинают строить отношения тревожные (созависимые), которым нужно "полное слияние с "мамочкой" (неважно, партнер девушка или парень). И, если у обоих крайние степени таких состояний, то болезненного расставания не избежать, т.к. избегающий будет бежать от "мамы", которая свои чувства присваеваивала ребенку без разбора, не ощущая что на самом деле он чувствовал, а созависимому наконец-то надо сепарироваться от "мамы" и найти опору в себе. Так сценарии по детской травме и проигрываются. Но, если оба готова постараться, то могут излечить друг друга. Но тут желательно обратиться к психологу и читать соответствующую литературу. В любых отношениях двое- нет абсолютно правых и неправых❤
@samabernathy631
@samabernathy631 Месяц назад
5:15 а почему у вас внутренний голос в третьем лице!? мой внутренний голос моего пола. просто интересно...
@sofya_pech
@sofya_pech Месяц назад
Это не у меня, а конструкция вопроса. Ибо у каждого своя форма голоса, 1,2,3 лица. Один или 20 голосов
@samabernathy631
@samabernathy631 Месяц назад
🤔
@dmitryluzgan
@dmitryluzgan Месяц назад
Я попал на такую - тревожно-избегающую, которая сначала обожествляла, а потом пошел нахер. Ох меня потом размотало при расставании)
@Volsert
@Volsert Месяц назад
Я такой. И это проклятие. Очень дискомфортно идти на сближение.
@РайсаТуктамышева-ж7и
Здравствуйте, оказывается я тоже такая,но более смелая и учусь на ошибках. Сейчас стала встречаться с мужчиной и он тоже избегающий,но мне кажется я такая была в лет 20. Мне 52 ему 40. Он сильно на меня запал. Познакомились в знакомствах. Первый раз хорошо общались,но я испугалась разницы в возрасте и свалила от него,наврала,что сошлась с мужем. Потом меня стала тянуть к нему, увидела его на улице. Пофлиртовала слегка и сама написала и опять вместе. Уже пятый месяц. Я не давлю сильно,я сама то границы чувствую. Но встречаемся раз в шесть дней. Он работает. И как выходной бежит ко мне. Каждый вечер на связи. Он очень чувствительный,нежный,как мужчина огонь. Привыкает ко мне и я тоже. Недавно сказал ,,что можно ещё как нибудь днём зайду,я только за).Я заметила в нем перемену,что он прекратил стесняться,он мне ответил,что надоело уже это. Так что и вы работайте над собой . Я не знаю сколько вам лет,но запомните одну фразу вас никто не расстреляет,это раз. И надо сделать приоритеты, и уметь говорит нет,и не бояться отказа
@Volsert
@Volsert 14 дней назад
@@РайсаТуктамышева-ж7и Да, отличное дело, когда получается выстраивать что-то. В большинстве случаев это очень дискомфортно. Удачи.
@vilenarakhmatullina9244
@vilenarakhmatullina9244 Месяц назад
Спасибо за видео!
@ЛюбовьКолпакова-к1о
Такие классные, глубокие, четкие и позитивные видео у вас! Удивляюсь что пока так мало лайков. Продолжайте обязательно, вы очень глубокий психолог)
@Vesnanana
@Vesnanana Месяц назад
Очень доступно и информативно, спасибо ❤
@Oginskaya_S.
@Oginskaya_S. Месяц назад
Стала чекать эмоции - и действительно пошёл гнев. Целый день со всеми ругаюсь😂😂😂 Хорошо что вспомнила о вашем предупреждении, а то прям и не знала, что думать (так-то я человек обычно тихий и миролюбивый😊).
@samabernathy631
@samabernathy631 Месяц назад
да блин, нехочу так🥲
@victorromanov939
@victorromanov939 Месяц назад
Софья, дайте пожалуйста несколько рекомендаций как вернуть девушку с избегающим типом привязанности
@sofya_pech
@sofya_pech Месяц назад
Никак) лучше заняться своей жизнью, а не бегать за человеком, которому вы не нужны. Вы ценнее
@ПсихологМаринаТочка
Супер ! Архи доступно ! Подписалась !
@Valera374
@Valera374 Месяц назад
Инструкция от человека с Тр-Из типом привязанности это очень хорошо. Вопрос только в том, когда открываться с этой инструкцией, на первой же романтической встрече или позже. Проходил тесты по привязанности, в т.ч. тест Гипсона. Показывает примерное равенство баллов по избегающему, тревожно-избегающему и надежному типам и наимешее число по чисто тревожному. Я бы назвал тревожно-избегающий тип "надежным с легкой избегающей компонентой", т.е. периодами хочется либо классических отношений с хотя бы с небольшим личным пространством, либо отношения в стиле Friends with benefits, но с большим доверием и эмоц близостью, с минимум эмоц качелей, лучше стабильность и понятность формата отношений. Еще к тревожно-избегающему приписывают ПРЛ, но это кажется сомнительным, так как это очень сильные перепады настроения, селфхарм, любовь к татуировкам и тяга к просититуции. Известно по одному из исследований, что среди проституток, и наверняка порноактрис, большинство девушек с ПРЛ.
@Taisia-Mulunur
@Taisia-Mulunur 29 дней назад
Не обязательно это татуировки и проституция, так же может быть и обратная сторона - глубокая религиозность, селфхарм через аскетизм, интенсивность чувств получается такая же
@UnknownUser-kz6yj
@UnknownUser-kz6yj Месяц назад
Я Вам очень благодарна! ❤ Отличное видео.
@luksorro
@luksorro Месяц назад
Спасибо! Некоторые вещи, которые можно получить от человека можно чем-то заменить А чем заменить тактильность от другого человека? Не могу найти аналоги
@sofya_pech
@sofya_pech Месяц назад
Смотря, что для вас тактильность: тепло, объятия, близость и тд…в зависимости что это, искать аналоги.
@АнастасияКозырева-й2ж
Софья , моя дорогая ❤❤❤ как я счастлива ,что попала совершенно случайно ( но верю,сто не случайно) к тебе на это втдео ! Я Настя с Оипп😊 Сейчас как раз прохожу все эти моменты на проявленность, уже более осознанно , твоё видео почти под диктовку записала с двух сторон листа а4, Вроде бы и работала столько с этим , а сейчас как нового масштаба осознание и озорение такое , прям бомба, спасибо большое тебе и ввсшим силам, что привели меня на страничку твою, Время Проявляться !!!❤❤❤
@sofya_pech
@sofya_pech Месяц назад
Благодарю за приятные слова ☀️ У тебя все получится 🤍 оипп хорошие знания дают, сама обучалась у них и была куратором.
@АнастасияКозырева-й2ж
@@sofya_pech да , Софья , ты нашим куратором была 🤩🤩🤩
@sofya_pech
@sofya_pech Месяц назад
@user-dp3st5vf2m вот это встреча 🤍 как твои дела?)
@АнастасияКозырева-й2ж
@@sofya_pech Всё достаточно хорошо, работаю с проявленностью) Как твои ??
@sofya_pech
@sofya_pech Месяц назад
@user-dp3st5vf2m все тоже в порядке, спасибо 🤍 нужна будет помощь, пиши, буду рада помочь 😉
@irinaiasamani8870
@irinaiasamani8870 Месяц назад
Крутое видео и крутой посыл в нём 🫂🫶🏾 Про музыку не согласна с комментарием здесь ниже, мне всё слвшно, музыка класс , не мешает концетрации )
@Irina.008
@Irina.008 Месяц назад
Только нах и все
@Pixy-ring
@Pixy-ring Месяц назад
Встречались с парнем почти полгода, я тревожная, он избегающий. Этап сепарации не пережили. Мне очень не хватало его внимания, расстались несколько дней назад. Сейчас посмотрела это видео и думаю, а не поторопились ли мы с расставанием. Можно было бы решить проблему, но у нас никогда не было в конфликтах такого, что мы оба против проблемы. Когда я говорила о своих чувствах, он постоянно защищался, как будто я нападаю, когда я спрашивала, что мы с этим можем сделать, он ничего не говорил, на компромиссы он идти не готов. Сижу и не знаю, что мне делать, отпустить и идти дальше, или попробовать ещё раз. Мне очень дорог этот человек(
@АнастасияДюкарева-ш9к
Можно пожалуйста больше музыку на видео не накладывать, спасибо 🙂
@sofya_pech
@sofya_pech 2 месяца назад
А что не так?
@АнастасияДюкарева-ш9к
@@sofya_pech вслушиваться приходится 😁 внимание теряется, то музыку слушаешь, то в слова вслушиваешься🙂
@sofya_pech
@sofya_pech 2 месяца назад
@user-ur9dh1fz7r услышала, благодарю за обратную связь )
@АнастасияДюкарева-ш9к
@@sofya_pech спасибо)
@Constantine848
@Constantine848 2 месяца назад
Из-за этой фигни ни с кем не общаюсь 👍
@dharmov
@dharmov 2 месяца назад
У вас компьютер горит!
@Elcosa.Nostra
@Elcosa.Nostra 2 месяца назад
❤❤❤ ты молодец
@sofya_pech
@sofya_pech 2 месяца назад
❗️ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ❗️ sofapech.taplink.ws 💌 МОЙ ТГ КАНАЛ t.me/sofalogy
@sofya_pech
@sofya_pech 2 месяца назад
❗️ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ❗️ sofapech.taplink.ws 💌 МОЙ ТГ КАНАЛ t.me/sofalogy
@sofya_pech
@sofya_pech 2 месяца назад
❗️ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ❗️ sofapech.taplink.ws 💌 МОЙ ТГ КАНАЛ t.me/sofalogy
@sofya_pech
@sofya_pech 2 месяца назад
❗️ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ❗️ sofapech.taplink.ws 💌 МОЙ ТГ КАНАЛ t.me/sofalogy