Het werkt! Ik zou graag met jou in gesprek gaan, omdat mijn vader, voordat hij 34 jaar geleden stierf ook kon hypnotiseren: mensen laten zweven, van de pijn en/of zenuwen afhelpen, wratjes laten verdwijnen enz. Dat deed hij altijd voor niets en alleen om die ander te helpen. Ik heb die gave van hem gekregen.. ‘ik heb het nog nooit gedaan, en denk dat ik het kan.’ Graag wil ik leren om hier goed en verstandig mee om te kunnen gaan. Hoor graag van je. Alvast dank.
Last van angsten: Noem 5 voorwerpen die je ziet. Noem 5 kleuren die je ziet. Wat ruik je? Wat voel je? Is iets koud of warm? Is het zacht of hard? Noem de 5 voorwerpen nog een ker. Noem de 5 kleuren die je zat. Wat ruik je nu? En wat voel je nu? Ik heb zelf last van een depersonalisatie en derealisatie stoornis en dit helpt me om niet in dissociatie te raken maar volledig bewust te worden van mijn omgeving. Dat helpt ontzettend goed tegen angst.
Erg goed uitgelegd. Maar wat nou als je trigger koud weer, buikkramp etc.. is dingen die je niet persé kan elimineren, of bijvoorbeeld koude handen door hartmedicatie die je moet blijven slikken.
