La felicidad es un constructo, es algo que está relacionado con sentirse en plenitud, y si, es necesario vivir el aquí y ahora para ser feliz, ya que no en el pasado, ni en el futuro hay felicidad. Puedes estimular tu sistema de recompensa sonriendo, pero es un engaño, la felicidad no proviene del placer, si no de una percepción de estabilidad y homeostasis. No necesitas ni de religión, ni de accesorios, necesitas aceptar y disfrutar, pero es necesario cuidar y fomentar una vida orientada al equilibrio. No excesos, con empatía y compasión, por tí y los demás. Se necesita dejar el ego de lado. Y no está mal ser ambicioso, siempre y cuando estés planteado desde el presente. Si no aceptas lo que es, obviamente vas a sentirte mal, si tu actividad neuronal no es la óptima tampoco vas disfrutar, por lo que el cuerpo es templo y la medicina es para prevenir y orientar al cuerpo a funcionar correctamente. Mente y cuerpo deben estar en comunión si no no funciona. Un cuerpo descuidado es signo de mentes descuidadas. Por último no sonrías si no quieres, sonríe si lo sientes, no intentes engañar a tu cuerpo, no seas hipócrita, y responde a tu sentir genuino que es la verdadera brújula de bien estar.
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@@GrupoMotiva a no era por los colores es que parecía algo más enfocado en las mujeres como pensamos de manera diferente para llegar al mismo resultado por eso era mi pregunta y gracias por la aclaración
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Lo que pasa también es que cuando estás en un entorno donde todos son unos cavernícolas la razón la tiene el que grita más y y lance el mejor insulto o tenga más jerarquía en el sitio, me pasa con mi tía y primos cuando empiezo a atacar con argumentos en calma y con frialdad se enojan porque los hago quedar en ridículo gritan me mandan a callar y la magnífica frase ay ya déjelo así con una cólera a que son capaces de llegar a los golpes lo cual me aterra no por lo que ellos me hagan sino por lo que yo rencorosamente pueda hacer más tarde, es decir si está bien tratar con frialdad como un abogado y así debería ser pero cuando vives con bárbaros solo debes dejarlo pasar y darles la razón aunque a futuro sea perjudicial para uno psicológica y socialmente
Gracias Dr. Eduardo por compartir estos espacio con su audiencia. Sus conversatorios nos entrega hallazgos valiosos y dejan gran aporte en materia de Gestión Humana (Recursos Humanos).
