ASMR caseirinho que proporciona relaxamento e te ajuda a dormir rápido!

O QUE É ASMR?

A sigla refere -se a "Autonomous Sensory Meridian Response", ou seja, Resposta Sensorial Meridiana Autônoma.
Isso nada mais é do que uma resposta dada pelo cérebro ao ter contato com determinados estímulos, que no caso dos vídeos de ASMR, provocada propositalmente. Esta causa formigamentos em várias regiões do corpo, bem como arrepios, sensação de relaxamento e até mesmo de sono.
Os vídeos apresentam maior eficácia quando assistidos com fones de ouvido e estando em uma posição confortável, livre de barulhos externos ou qualquer espécie que lhe roube a atenção... e bons sonhos! 😴