Witajcie! Oto moje nieidealnie zdrowe podejście do życia! 🌿🐳 Staram się walczyć o lepsze jutro. Codziennie stawiam małe kroki w stronę zero waste, zdrowego odżywiania oraz dbania o siebie! 🌏🌊🌾 👉 Na tym kanale znajdziecie filmy o tym jak być eko na co dzień, zero waste w prosty sposób. Pokazuję jak mieć EKOdom, smaczne jedzonko z resztek, vlogi i wiele więcej!
Razem możemy więcej! 💪 Więc zapraszam Was do zostania na dłużej!
Kontakt dot. współpracy: dominikarejestruje@gmail.com
Aż mi się przypomniały czasy przed pierwszym porodem, mój mąż był wtedy na diecie wegańskiej i robiłam mu lasagne, mrozilam ale wtedy w sklepach nie było tyle wegańskiej produktów, pozdrawiam Was❤
Super filmik! ❤ Dla mnie takie niskie konsumowanie też jest normą, a znajomych dziwi, np że nie kupuję w ogóle nowych ciuchów. Co jeszcze praktykuję, to reusing rzeczy, których nie da sie już naprawić. Np. ze starych ubrań robię zabawki dla psa i dzięki temu nigdy nie kupiłam psu nowej zabawki 😅 korzystam też z punktu wymiany ubranek dziecięcych. I podpinam się pod czyjś komentarz tutaj - grupa 'Uwaga śmieciarka jedzie' jest super pomocna by nie wyrzucać niepotrzebnych rzeczy 😉
Jeszcze mi się parę rzeczy przypomniało, coś co dziwi znajomych, ale nam się z tym żyje idealnie, zgodnie z naszymi potrzebami: mam w domu tylko 3 krzesła (jeżeli zdarzyłaby się większa liczba osób naraz, to jest jeszcze fotel czy narożnik); zastawę świąteczną na 3 osoby, bo zawsze w 3 spędzamy święta (mam ją od lat, jest uniwersalna i ponadczasowa i pasuje mi do wystroju) - nie kupuje zastawy tylko na Boże Narodzenie, tylko na jesień czy tylko na Wielkanoc, a na wakacje wszystko z takim motywem (nie!). Na co dzień korzystamy z zastawy białej uniwersalnej Ikei od lat prawie 10, mamy 6 talerzy obiadowych, 4 deserowe i 4 talerze głębsze, wystarcza. Mam jedynie 2 garnki i 1 patelnię - też wystarcza w zupełności (kiedyś miałam 2 szuflady garów). Mam też 2 obrusy na zmianę (uniwersalne, na każde święta, mam je od lat te same). Dodatkami wyznaczam które to święta (kwiaty, gałązki choinki itp). I mam 2 wazony z karafek z Ikei (przezroczyste szkło) - w zależności od świąt przyozdabiam je inaczej, a na co dzień są po prostu przezroczyste, uniwersalne. Zaczęliśmy też dbać bardziej o koce - zamieniliśmy te poliestrowe na bawełniane i wełniane (uniwersalne, nie dedykowane żadnym świętom) i to był strzał w dziesiątkę. Tak samo zamieniliśmy koce psie na bawełniane kołderki La Millou, które kupuje na Vinted - często prane koce psie miały paskudny zapach po jakimś czasie, a te kołderki i poduszki z La Millou przeznaczone dla dzieci są bawełniane, odporne na pranie w 60 stopniach - mamy od lat, nie niszczą się, nie śmierdzą, to też był strzał w dziesiątkę.
Trochę przykre, że dbanie o planetę należy traktować jako trend, ale w dzisiejszych czasach wyjdzie to na pewno na dobre. Sama kiedyś byłam zwolennikiem komsumpcji - myślę, że to pokłosie czasów, kiedy nic nie było w sklepach, i jak się człowiek dorwał już do tego, że sklepy pełne towarów i można kupować, to wszystko chciał mieć. Długo zajęło mi odgracanie chaty i teraz jestem zadowolona z efektu. Staram się żyć zrównoważenie - zanim wyrzucę - naprawiam, jak kupuje - to z drugiej ręki najpierw. Też mam 1 zasłony, które piorę i od razu wieszam. 2 komplety pościeli i ręczników - jedne używane, drugie w praniu. Buty przechodzą u mnie etapy - od butów wyjściowych po ten do wychodzenia z psami (jak już się naprawdę do niczego nie nadając wtedy dopiero wyrzucam). Cieszy fakt, że młodzi mają już takie wzorce, że nadmierne kupowanie to nic dobrego.
Ręczniki u nas mamy tak samo! Dwa komplety i w koło wymiana. Miło mi czytać historie innych osób, które też przeszywa taką konsumpcyjną przemianę 🥰 PS wybacz, że dopiero odpisuje! Totalnie przegapiłam ten komentarz. Pozdrawiam serdecznie 💚
Buty mi trudno naprawić, chociaż te letnie siateczkowe szyje. Wszystkie skarpetki ceruje. Dzięki umiejętności szycia mam własne dobrej jakości obrusy, a na prezent małym dzieciom mogę uszyć misia. Takie DIY na prezent są najlepsze.
Moze ten trend uratuje planetę. A jak wiadomo mlodziez lubi byc w trendach i być cool. I z psychologicznego punktu widzenia od razu dodaje to więcej pewności siebie ,bo utożsamia się z jakaś grupą😊😊 Więc może dobrze,że powstal taki trend. Oby nie byl chwilowy.
@@Szynszula no właśnie wiem! Niestety. Ale jeśli masz IG to możesz mi podesłać i jeśli chcesz to wrzucę to potem na story z Twoim komentarzem żeby więcej osób widziało. Oczywiście nei zmuszam bo może nie masz ochoty 💚
Mam buty trekingowe, które dostałam w prezencie ponad 10 lat temu i wciąż fantastycznie mi służą. Mam też kurtkę skórzaną , która 12 lat temu kupiłam z drugiej ręki i wciąż ją noszę i kocham. ❤😊
Hej, ja jestem nastolatką. Nie spodziewałam się że z powodu mojego ograniczającego konsumpcję sposobu życia będę prześladowana przez rodzinę. Wszystko co się da mam używane (no niestety mam problematyczną stopę, więc buty muszę mieć nowe) i stale jestem przez to wyzywana, że się nie szanuję i skąpię na sobie (co jest nieprawdą, po prostu dbam o środowisko). Nie maluję się i nie zamierzam, bo nie czuję takiej potrzeby, przez co słyszę, że powinnam coś ze sobą zrobić, żeby wyglądać jak człowiek. Zawsze zużywam wszystko do końca, to też jestem wyzywana, że jestem biedna, bo nie stać mnie na wyrzucenie tego i kupienie czegoś nowego, ładniejszego. Chodzę na kilka wesel w tej samej sukience i znowu słyszę to samo. Jest to bardzo trudne, doprowadziło mnie do depresji, ale mam motywację, bo wiem, że robię dobrze a zawsze, choćbym miała inne przekonania, znajdzie się ktoś kto nie da mi żyć. Nie mogę więc sprawić, że przez jedną osobę (no w moim przypadku akurat całą moją rodzinę niestety) z tego zrezygnuję. Po prostu kiedyś od nich ucieknę, do ludzi, którzy będą za mną bezwarunkowo i zacznę żyć normalnie. Pozdrawiam :)
Czytałam Twój komentarz z rosnącymi emocjami. Przykro mi, że nie otrzymujesz wsparcia, wręcz w drugą stronę... mam nadzieję, że mimo to masz wokół znajomych lub przyjaciół, którzy podzielają Twoje poglądy i możesz na nich liczyć. Cieszę się, że pomimo przeciwności idziesz swoją ścieżką i ją doceniasz!💚 U mnie w rodzinie też bywa różnie z ekologią. Niejednokrotnie śmieli się z woreczków, ale po latach... przestali i stało się to dla nich normą. Mam nadzieję, że u Ciebie też kiedyś tak będzie. Ściskam mocno!💚
@@ktos7998 Hej, robię dokładnie to samo i nikt tego nie zauważa. Ludzie się tak nie interesują innymi póki z zachwytem na twarzy nie opowiada się im o swojej inności, zaznaczając przy tym, że to co sami robią jest chujowe. Może Twój przypadek jest inny, ja jako nastolatka sama nakrecalam 'dobre rady'. Jak wyżej, na dorosłych świat ma wyjebane. Nawet jeśli teraz tego nie czujesz to już bardzo niedługo. Trzymam za Ciebie kciuki ❤️
Jestem mamą nastolatki i udało mi się zaszczepić córce by patrzyła ,co używa . Chodzi do szkoły średniej - jej koleżanki noszą ciuchy po mamie 😊 i widzę ,że kosmetyki ,jedzenie - kupują z głową . Też trafisz na fajnych ludzi ❤ Pozdrawiam serdecznie 🙂
Tak jak napisałaś - całe szczęście są to ludzie, od których możesz się w przyszłości uwolnić, mimo że to rodzina. Może to nie będzie łatwe, ale na pewno poczujesz się lepiej. A teraz życzę Ci, żebyś przez to przeszła, może z czasem uda się mniej przejmować, może rodzina odpuści. Wszystkiego dobrego. ❤
@@ktos7998 to okropne, ale uwierz mi że to tylko twoja bańka. "underconsumption core" to styl życia Polaka, u mnie w rodzinie zawsze to było po prostu normalne poza kupowaniem używanych rzeczy. Nigdy nie przyszło mi do głowy żeby coś wymienić póki to co mam działa bo tak mnie wychowano. A ja nie jestem jakaś super eko po prostu nie lubię marnotrstwa. Wyjdziesz z tej bańki i zobaczysz że to co robisz robi bardzo wiele osób i jest normalne.
Ja bym dodala jeszcze niewyrzucanie tego co nam zbędne. Zawsze staram się zeby rzeczy ktorych juz nie potrzebuję otrzymaly nowe życie. Oddaję je wiec znajomym, do sprzedawania nie mam talentu. Wystawiam na Uwaga smieciara jedzie i sama jestem w szoku po co ludzie potrafią przyjechać.
Super pomysł! Nasza własną motywacja, żeby niechcianym rzeczom dać drugie życie jest bardzo ważna. Inaczej coś co może komuś posłużyć wyląduje na składowisku. Super, że o tym napisałaś ✨️
Możesz zerknąć właśnie pod nazwą Underconsumptioncore 💚 ale zdecydowanie więcej jest na Tiktoku. Aż pomyślę, jakby to ugryźć na polskim IG. Moglbybyc z tego jakiś fajny hasztag 😅
@@madzikandcats to też się bardzo wpisuje! Ja nie mam okazji do szycia zbyt wiele, ale niedługo mma zamiar zrobić obrus (wlasciwie obszyć materiał hihi). Już się umówiłam z teściową na pożyczenie sprzętu 😅
Mnie taka drewniana szczoteczka do paznokci bardzo szybko pękła, więc też już więcej nie kupię. Woskowijki mam, ale używam od wielkiego święta, najczęściej używam jednak pojemników (szklanych bądź plastikowych, które mam w domu od dawna) albo takich silikonowych nakładek/pokrywek jak mam coś otwarte. Tabletki do mycia zębów (też jestem team fluor) biorę tylko na wyjazdy, jak mi się skończy to opakowanie, które mam, to nie wiem, czy kupię ponownie. Tabletki z rozpuszczalnym płynem do płukania gęby też stoją i używam tylko jak mi się przypomni. Moim największym niewypałem było mydło do rąk w tabletkach z Rossmanna, strasznie rzadkie i kiepsko myje ;)
To mamy sporo podobnych niewypałów 😅 Mydła a tabletkach nie testowałam, ale właśnie tak coś czuję, że mogłabym być niezadowolona 🙈 więc taka opinia już mi coś podpowiada o tym, żeby jednak nie testować, dzięki 😅
Oh, sama totalnie nie maluję paznokci. Ale myślę, że w pewnym stopniu ekologiczną alternatywą są wszystkie wegańskie lakiery. Są takie np. w drogerii nesea. Możesz tam zerknąć :)
Mnie również woskowijki się niezbyt sprawdzają, nie umiem dbać o ich higienę... Od kilku lat używam podpasek wielorazowych i wkładek i się sprawdzają, mam tylko nadzieję, że się tam głęboko nie gnieżdżą jakieś patogeny 🤢
Jeśli pierzesz je "zgodnie ze sztuką" to myślę, że jest ok :D Ew. polecam odkażacz. Są takie, które dosypuje się przy praniu pieluch wielorazowych, więc przy bieliźnie też się sprawdzą :)
Ja za to używam w zasadzie tylko tych wkładek do podpasek jako podpasek. Przetestowałam już chyba wszystko w sprawie menstruacji, tj. zwykłe podpaski, tampony, kubeczki, majtki menstruacyjne. Zwykłe podpaski są niemiłe w noszeniu, często zawierają chlor, włókna syntetyczne, pestycydy itd. Sztuczność tego materiału sprawia, że skóra nie oddycha, szczególnie w lato... odparzanie się tego wszystkiego. To samo tyczy się tamponów. Zresztą zatrzymywanie krwi menstruacyjnej wewnątrz organizmu może przyczyniać się do infekcji (bakterie namnażają się dosyć szybko). A częsta zmiana tamponów z kolei może powodować podrażnienie śluzówki pochwy. Nie mówiąc już o generacji tych śmierdzących biało-czerwonych śmieci... W kubeczku menstruacyjnym było mi po prostu niewygodnie, czułam go prawie zawsze. A ta sztuczna nieprzepuszczalna warstwa w majtkach menstruacyjnych doprowadziła mnie do gabinetu ginekologicznego, z jakimiś białymi grudkami na sromie (nie pamiętam nazwy jednostki chorobowej). No i przy toalecie, gdy krew było blisko brzegów, to przy ich zsuwaniu temat zostawał na udach... ;/ Miały elastyczne paski materiału dookoła ud. Kupiłam więc wielorazowy zestaw: podpaska +wkładki. Zestaw to było trochę za dużo tych warstw... za grubo tego wszystkiego, czułam się jak w pampersie. Wywaliłam podpaskę. Obecnie mam ok. 8 wkładek chłonnych z bawełny organicznej i organicznego bambusa (z LadyPad) w kolorze czarnym (świetny kolor, mały kontrast do krwi) z jakiejś miłej frotki. Nie przytwierdzam tego w żaden sposób, w toalecie po prostu odkładam na bok, a potem wkładam z powrotem :) Nie czuje, żeby mi się przesuwała w ciągu dnia.
Dzięki, że to wszystko opisałaś. Zdecydowanie nie ma się z czym nie zgodzić jeśli chodzi o te Jednorazowe produkty... to jest prawdziwe siedlisko bakterii! U mnie kubeczek zdał egzamin, ale rozumiem, że nie każdemu się sprawdzi :) Jeśli chodzi o majtki menstruacyjne to też jestem zadowolona. Mam takie z Ora i ze Skrojonych i one (przynajmniej te z Ora) z tego co pamiętam od skóry mają bawełnę, i ogólnie w mniej chłonnych majtkach chyba właśnie włókno bambusowe. A w takich modelach standardowych jest jedną warstwa z pulu, ale on jako jedyny przepuszcza cząsteczki pary wodnej. Więc majtki nie kiszą wszystkiego 😅 Ale jeśli Tobie się sprawdziły wkładki to super! Jak wspominałam, w filmie są moje subiektywne niewypały, a każdy jest inny!💚
Ograniczenie chemicznych środków czystości to dobry pomysł ale nie wyobrażam sobie żeby do roomby zamiast dedykowanego płynu wlać tylko wodę żwłaszcza że moje dzieci się bawią na podłodze często
Oh zgadzam się, jeśli chodzi o wgl żywotność urządzeń elektrycznych to ważniejsze jest ich sprawne i długie działanie niż środek. My mamy baaardzo twardą wodę i niestety już poszło nam jedno żelazko przez to, że używaliśmy (nawet przegotowanej) wody. Teraz kupujemy baniaki demineralizowanej, żeby po prostu mieć żelazko w dobrym stanie :)
I super, że z nich korzystasz! Jak mówiłam, uważam, że jeśli czegoś używamy to to już nie jest bubel, a jak coś leży w kącie... no to z jakiegoś powodu :D
Niestety ekologiczny proszek do prania mojej pralce nie służy, tak samo jak kapsułki, wróciłam do płynów do prania w jak największych pojemnosciach,nigdy nie czulam potrzeby korzystania z płynów do płukania ,pranie staram się suszyć na zewnątrz, wiec myślę, że jest chyba ok .Tak w temacie ,nie rozumiem tej reklamy plynu do płukania, zeby pachniało praniem suszonym na świeżym powietrzu 😂
Myślę, że bardziej ekologiczne od tego proszku jest dłuższe życie każdej pralki (hehe musiałam to tak napisać 🤣). A co do płynu i zapachu... mam to samo! Wgl częściej mam tak, że aż mnie drażnią w nos te ostre zapachy "czystego prania"🙈
Hej. Mi znowu kubek menstruacyjny się nie sprawdził, a podpaski wielo używam od lat i jestem zadowolona, woskowijki też mi się nie sprawdziły, używam papieru śniadaniowego. Niektorych gadżetów nigdy nie kupiłam. Mam za to słomki szklane i czasami jak sobie robie mrożoną kawkę to korzystam, bardzo chciałam mieć szklane i jestem zadowolona. Mam też pastę do zębów w proszku i czasami jej używam, choć wole tradycyjną. Czasami trzeba coś kupić, użyć, by dowiedzieć się, że to nie dla nas. Z latami człowiek uczy się na błedach i bardziej poznaje swoje potrzeby i myślę, że nic na silę.
Ja mam 3 butelki termiczne z czego 2 są praktycznie zawsze w obrocie. Różnią się pojemnością tylko - w 0,3 mam zawsze kawę a w 0,5 albo 0,7 wodę. To która pojemność jest w użyciu zależy od pory roku i sytuacji w pracy. Pracuje w szkole (m. In jako pedagog) i są dni że nie mam nawet kiedy iść dolać wody czasem wycieczki, wyjścia,przeziębienie. Innym razem dzień kiedy mam mało lekcji lub okienka, albo wyjścia poza dom gdzie wystarczy mniejsza woda. Przy czym nie sprawdziły mi się w tej kwestii butelki które mają plastik w zakrętce - łapały bardzo zapachy i smaki i po pewnym czasie kubek mógł być tylko do kawy , tylko do herbaty albo do wody. Próbowałam chyba wszystkiego i nie ma szans żeby się tego zapachu pozbyć. Kupiłam butelki bez plastiku kompletnie z bambaw i nie ma tego problemu! Mogę nawet na zmianę pić z jednej butelki na co mam ochotę i nic nie przechodzi ❤️ Woskowijke mam 1, ale mało używam, raczej drugiej nie kupię, ale pojemniki. Podpaski wielorazowe i wkładki mam, ale być może powoli będę z nich schodzić - były jako "ubezpieczenie" do kubeczka ale ostatnio zrobiłam eksperyment i nie zasłużyłam nic i.... Było ok więc może jedynie na ten najmocniejszy dzień albo sytuacje wyjazdowe. Ogólnie najważniejsze żeby się nie przesuwaly to dobre majtki - muszą być szerokie w kroku, wtedy raczej nie ma problemu (gorzej gdy ktoś nie przepada) Słomki metalowe to mój hit - bardzo lubię pić przez nie, do tego zdrowe jest to dla naszych zębów zwłaszcza przy kwasniejszych napojach. Mój synek jest zachwycony, zdały też egzamin przy terminalnie chorej teściowej która miała problem już z przechylaniem kubka a słomki papierowe się rozpuszczaly w herbacie która nieraz bardzo długo stała. Sporki wszelakie są dla mnie niezbyt wygodne, wolę wziąć z domu łyżkę i widelec
@@Khaleasi bambaw wersja termiczna (mają też po prostu metalowe) - w lecie zimna woda, w zimie goraca herbata i kawa całorocznie. Tam jest stalowy korek, uszczelka i tyle. Mają 3 pojemności
Super, że chętnie korzystacie ze słomek! Tak na prawdę to wszystkie te gadżety mogą być super, jeśli rzeczywiście ich używamy. A polecajkę butelek sobie zapisuję. Ja też miałam kiedyś problem z plastikiem w nakrętce butelki i jeśli będziemy szukać czegoś nowego to będę miała na uwadze te, o których piszesz 🥰