Spoko tylko w pompki niestety wynik 0... Po pierwsze robi się je na ławeczce.. po drugie głupota ale łokcie wzdłuż tułowia... Taki ot wymysł.. co prawda film już dawno był ale i przy skłonach tułowia łokcie materac... Łokcie kolana...
nie bez powodu wojsko kłamie i stosuje nie spujne zasady i kryteria...no dla czego po prostu nie chcą wciskać tego wszystkim...?? bez wzgledu na płeć..? do wojska zawodowego policji lub straży granicznej kobiety przyjmuja tak samo i wymogi nawet im obnożają...
Jaki głupek wymyśla inne wymogi dla mężczyzn a inne dla kobiet..?? czy gdy chodzi o przymusowy pobór wojsko i inne formacje stosują tak samo takie kryteria..co wymyślą politycy żeby tylko mężczyzna miał gorzej a kobieta lepiej..
Te punkty które powiedzieliście spoko, ale jednak weźcie pod uwagę że dużo zależy od jednostki i grupy wiekowej, w jednostkach szturmowych przy wieku do 25 lat te wymagania są dużo dużo wyższe. To wymagania do OT?
Witam mam pytanie czy testy sprawnościowe na zawodowego odbywają się na przygotowawczej czy dopiero po przygotowawczej jak chce się przystąpić na zawodowego i zgłaszamy się do wku i oni wysyłają ?
Po przygotowawczej masz testy sprawnosciowe w jednostce, która jestes zainteresowany . Nie wszystkie jednostki mają takie same wymagania , jednak warto wykręcić najlepsze wyniki ,ponieważ biorą kandydatow z najlepszymi wynikami . Rozpoznanieeee !!!
WOJSKO POWINNO SIĘ ZPRYWATYZOWAC...= BO NIE BEDZIE POLITYKI TYLKO RYNKOWE ZASADY...Wszyscy mężczyźni lub większość powinna wyjeżdżać z kraju lub załatwiać sobie lewe dokumenty lekarskie w trakcie przymusowego poboru..to by wojsko nauczyło się kobiety brać do takiego poboru tak samo i nie oszukiwać na wymogach do zawodowych formacji... Z jakiej racji "taka kobieta" tak samo może być w wojsku policji lub straży granicznej a nie musi przechodzić komisji poborowych gdy kończy 18 lat...i dla czego nie musi spełnić takich samych wymogów sprawności fizycznej...kobiety bardziej się nadają ze nie muszą tyle samo umieć do wykonywania tych samych zadań..??
a W wojsku zawsze są jakieś patologie -Dla czego mężczyzna jeśli nie spełni wyższych wymogów sprawności fizycznej od kobiety to się nie nadaje ale kobieta się nadaje??-czy gdyby to było przymusowe to tez by uznali że taki mężczyzna się "nie nadaje" i wypuszcza go do domu a taka kobieta by musiała zostać w tym wojsku.."bo sie nadaje"..!! -Dla czego dobrowolnie na dobrych warunkach przyjmują do wojska policji lub straży granicznej ale w razie przymusowego poboru już nie chcą lub nie potrzebują takich kobiet...?? Podwójne standarty
@@siowniazplecaka4614 Okay, zrozumiałem. A jakie i w jakim stopniu języki obce trzeba znać i w ogóle jakie języki są obowiązkowe w Polskim wojsku???? Pozdrawiam. ??
Zapamiętaj, że Ty jako młody człowiek powinieneś być szczupły zapewnie ganiasz za piłka codziennie więc zapewne kondycyjnie jesteś lepiej przygotowany .w Twoim wieku to podciągnąłem się 20razy.teraz ważę 100kg ale trenuje siłowo i sztuki walki więc zdałbym również z palcem w dupie wszystko.Ogolnie dorośli nie trenujący mają bardzo ciężko:D
@@alig224 tutaj akurat nie do końca się zgodzę. Niestety czasy się trochę pozmieniały, więc jak kiedyś w klasie były 2-3 NIEwysportowane osoby, tak teraz są 2-3 osoby, które SĄ wysportowane, haha. Patrząc na to, co się dzieje na lekcjach w-f, mogłabym na palcach policzyć osoby z całego mojego rocznika w szkole, które są na tyle wysportowane, żeby zdać wszystkie testy przynajmniej na tróję. W tym wypadku byłoby podobnie jak z niećwiczącymi dorosłymi ;) Na szczęście ja też chodzę na sztuki walki, a treningi mam 6 razy w tygodniu, więc kondycję mam dobrą :D
Czy można nauczyć się podciągania na drążku z nachwytem w 8 dni? Podchwyt wychodzi mi idealnie, ale nachwyt nie do końca. Jakieś techniki ułatwiające ten sposób?
Postaraj się podciągać trzymając drążek na różnych szerokościach, dla jednych wąski chwyt jest lepszy niż szeroki i odwrotnie, pamiętaj o odpowiednim ustawieniu łopatek i spięciu brzucha i pośladków, staraj się prowadzić ciało jak najbliżej drążka
Jeżeli chodzi o krew pełną to nie. Pobiera się zawsze 450ml. Osocze od 600 do 750 ml. Płytki krwi od 250 do 500 ml. Nieraz do płytek pobiera się dodatkowe osocze.
W odpowiedzi na zadane pytanie: wg ostatniego rozporządzenia MON dla przykładu podam najbardziej wymagającą grupę wiekowa 21-25 lat: - maksymalna ilość punktów można uzyskać przy poniższych wynikach: - marszobieg na dystansie 3000m - 14.00 min - bieg wahadłowy 10x10 - 30,7 sek. - bieg zygzakiem tzw. koperta - 25 sek. - Uginanie ramion w podporze - 39 pow. - podciąganie na drążku - 8 pow. - skłony tułowia - 80 pow.
