Il GABA (acronimo di acido gamma-amminobutirrico) è il principale neurotrasmettitore inibitore presente nel nostro cervello. Agisce come un “riduttore” dello stress e dell’ansia. Questa molecola, detta anche “ormone della serenità”, può essere considerata infatti un vero e proprio tranquillante naturale. Il GABA ha infatti un’azione sedativa sul sistema nervoso centrale di cui ritarda l’attività. Lavora in equilibrio con un altro neurotrasmettitore, il glutammato, che invece favorisce ansia e agitazione. Il GABA è, inoltre, un ottimo alleato del sonno: alti livelli di questo ormone favoriscono una maggiore facilità di addormentamento e diminuiscono la possibilità di risvegli precoci.
Hai mantenuto intatto il tuo spirito vispo e simpatico ed estremamente naturale👏🏻👏🏻💎Ottimo roleplay davvero, il buongiorno si vede dal mattino, brava!😊💪🏻💯 P.S. Il suono della candela è un piacevolissimo trigger ✌🏻
Grazie di essere tornata! Sono padre anche io da quasi 1 anni e posso capire il tempo limitato! Ma pensa sempre che c’è chi ha bisogno dei tuoi video 😊
Bentornata !! Ho appena visto anche l'altro video 😊❤. È sempre piacevolissimo ascoltarti e spero di vederti piu spesso anche se capisco che con Diego hai piu impegni 😘😘😘😘 grazie per il tuo tempo 🎉 non è mai scontato 🙏 ps il suono della candela 🕯️ è davvero super relax😊
Mi fa piacere che sei tornata, uno dei tuoi video che preferisco (e che ho riguardato diverse volte) é quello in cui riordini i libri, un nuovo video a tema libri sarebbe graditissimo❤️
Dovrei tenerti il broncio solo perché non hai più dato notizie di te per così tanto tempo, almeno per farci sapere come stava procedendo la tua vita da “Una Mamma Per Amica” affinché potessimo percepirti un pó più vicini ai nostri cuoricini e invece preferisci farti desiderare. 😜 Ovviamente esagero per fare dell’ironia, però tutto sommato ed vero che ho sentito molto la tua mancanza dal mondo dell’asmr, in quanto ti ho sempre reputata come una tra le più brave in assoluto, in particolare per i miei gusti essendo tu stessa una ragazza tanto dolce e simpatica mi diventa impossibile non adorarti. 🥰 E poi vabbè proprio perché non ti vedevo da un sacco di tempo consentimi anche di fare il latin-lover e dirti banalmente che sei bellissima Elly !!! 🤩 💘
Ciao Elisa, bentornata! Auguri per la tua maternità...Sei ancora più bella e dolce come sempre...Il tuo video è molto rilassante, proprio come gli altri❤
La notifica del video è stata davvero sorprendente, non me l'aspettavo...Son felice di risentirti e sapere che stai bene, infatti ti trovo benissimo!💪🏻☺️ Sarebbe bello tornassi a fare uscite regolarmente, eri molto brava e ogni tanto diversi tuoi video li guardo ancora. Ti aspettiamo, a presto Elisa☺️☀️✨
Ciao Elisa bentornata!❤ ovvio che sia difficile avere tempo con un figlio..ma hai tutta la vita davanti e quindi quando potrai ti ascolterò molto volentieri🥰
