毎日の料理を楽しく！ラクにする！美味しい時短レシピを紹介しています☆
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【更新日時】
火・金曜日　20時頃

【活動内容】
レシピ開発、レシピ動画の撮影など
※掲載しているレシピは全て管理栄養士が監修しています。

【プロフィール】
○えびちゃん（レシピ考案＆作成者）
管理栄養学科を卒業後、管理栄養士免許を取得。スポーツマンの夫のために、栄養バランスを考えた食事を日々研究中。

○さかなちゃん（作成者）
現在、育児に家事に仕事に奮闘するワーキングママです。食べ盛りの高校生、中学生を満足させる時短料理が得意。
看護師と介護食コーディネーターの資格を持っており、介護食レシピにも挑戦中！

○やどかりおじさん（作成者）
南の方に生息している単身赴任中のサーフィン大好きおじさんです。
40代にして初めての男飯作りに挑戦中！

○アマダイちゃん
英語と料理を猛特訓中の中学生です。
子供でも簡単にできるレシピを紹介していきます！

Amazonのアソシエイトとして、当メディアは適格販売により収入を得ています。

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