Danke für deinen Beitrag. Ich esse eigentlich nicht so oft Fleischersatzprodukte, aber ich teste das auch für die Community aus. Es ist besser für den Planeten und auch für die Tiere, dass jemand vielleicht von diesen Produkten isst, als vom Original. Die meisten mögen ja den Geschmack von Tierprodukten, sie möchten aber einfach nicht, dass Tierleid bei dem Genuss entsteht. Das kann ich absolut nachvollziehen. Bei welchen Ersatzprodukten genau wurden Tierversuche bezügl. Verträglichkeit der Substanzen durchgeführt? Wenn das so ist, wäre das Produkt nicht mehr vegan. Ich würde mich freuen, wenn du da mir die Produktnamen nennst, damit ich das recherchiere. Das kann ich mir nicht vorstellen, dass ein Produkt mit Veganlabel dieses auch praktiziert. Lieben Dank!

So lieb von dir, dass du so oft nachfragst. Noch nicht wesentlich, wenn man aber bedenkt wie schlimm der Sturz war, wird das mindestens zwei drei Wochen dauern. Ich meine mein linkes Handgelenk war blau angelaufen, ich habe auch seitlich am Knie runter einen riesengroßen blauen Streifen und auch der Fuss ist seitlich etwas blau angelaufen. Das habe ich gar nicht am ersten Tag bemerkt. Aber es ist auf dem Weg der Besserung. Solange es kein Bruch ist und ich keine Blutvergiftung von dem Stein bekommen habe, ist das alles ok. Mein Körper benötigt halt seine Zeit, vor allem weil ich mich auch momentan nicht besonders gesund ernähre. Das ist alles in einem normalen Rahmen. Ich mache mir da keinen Kopf. Ja, ich tanze natürlich, das lässt wahrscheinlich auch die Regeneration etwas nach hinten verschieben. Beim Tanzen vergesse ich großteils die Schmerzen. Aber Floorwork kann ich nicht machen, also mit den Knien auftreten, da ist mir meine Gesundheit wichtiger. Vielen Dank für die Genesungswünsche, habe einen schönen Sonntag!

Wenn du kein Fitness machst, wirst du dich dafür nicht interessieren und auch keine RU-vidvorschläge dahingehend erhalten. Ich bin ja sehr interessiert in Bezug auf gesunde Ernährung und Fitness, daher bekomme ich da vieles angezeigt. Pamela Reif Riegel gibt es bei jedem DM und auch Rossmann. Sie verwendet viel Kokosblütenzucker. Ja, das ist wirklich etwas überraschend, aber ich denke, es ist auch ihr Aussehen, was viele Klicks generiert. Und sie hat sich auf einen Bereich spezialisiert, so ist der Algorithmus auch gnädig mit dir. Bei mir sind soviele Bereich abgedeckt, da spielt der Algorithmus verrückt. Aber ich will ja auch kein Geld mit RU-vid verdienen, sondern mache das als Hobby.

Ja, es stimmt, es ist schon ein Weilchen her. Aber ich mache auch nicht mehr so eine gute Figur bei solchen Verrenkungen, daher mache ich diese Workouts nicht mehr, außerdem fehlt mir die Zeit. Ich werde das aber hin und wieder bei meinen Reisen mit einbauen. Dieses mal geht es leider nicht, weil ich beim Dancecamp genug Workout habe.

Guten Morgen Fuesun! Find es cool das du die Workouts wieder bei dein Reisen einbauen willst.... vielleicht kommt ja wieder das ein oder andere Video dazu. Und ich finde du machst bei solchen Übungen immer noch eine super Figur! Freut mich das es dir gut geht und du beim Dance Camp bist. Schade das die Wunde noch nicht so gut verheilt ist... aber das wird schon. Du bist ja schließlich auch eine Kämpferin. Hoffe du hast eine Menge Spaß im Camp. Ohja, das glaube ich auch das der Algorithmus sie ordentlich unterstützt weil sie sich auf Workouts spezialisiert hat. Krass, das soviele Menschen sich für diese Person interessieren und sie verfolgen. Das glaube ich auch das der Algorithmus bei dir nicht so gnädig ist weil du eine sehr große Breite an Videos hast. Aber das mag ich gerade so an deinem Kanal.... die Abwechslung. Ich bleibe aufjedenfall immer deinem Kanal und dir treu und werde hier ordentlich den Algorithmus ankurbeln. Danke dir für deine großartige Arbeit. Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag und eine entspannte Woche. Liebe Grüße.

So lieb von dir, vielen Dank für das Ankurbeln! Bin gerade zurück vom Camp. Die Wunde ist jetzt zu, ist alles Schorf. Der linke Fuss tut noch weh und humple auch noch leicht, aber das wird auch bald vorüber sein, hoffe ich mal. Jetzt bin ich wieder zu Hause und kann vom guten Zeug essen, da freut sich mein Body. Ich bin auf die Waage drauf heute und durch das Tanzen ist das Vizeralfett um einen Punkt gesunken, die Fettmasse auch und meine Muskelmasse um zwei Punkte gestiegen. Da sage mal, dass Tanzen nicht gesund ist. Das Fett ist einfach mal so geschmolzen durch das viele Training und das obwohl ich nicht alle Kurse genommen habe. Hat auch gut Laune gemacht! Liebe Grüße return!

Muss dir nicht leid tun, habe es nur leicht vermisst. Aber wie gesagt, fange das mit dem Reisen in kleinen Schritten an. Vielleicht ist das mit dem alleine Reisen auch nichts für dich, dann suche dir einfach Gruppen mit denen du verreisen kannst oder Reisepartner, das gibt es bestimmt irgendwo Online, musst du mal recherchieren. Hier habe ich einen Link gefunden: spontacts.com/p/reisepartner-finden?SP-Suche&Reisepartner-Exact_&gad_source=1&gclid=Cj0KCQjw28W2BhC7ARIsAPerrcLm8q1P8lSEsNdHZJGMlv6KEibN6P68oyX7UToybtREfATN_-QCUucaAlC0EALw_wcB Ich reise wirklich gerne alleine, deshalb finde ich das nicht schlimm, aber mag sein, dass du da anders gestrickt bist. Du musst nicht alleine Reisen. Du bist noch so jung, musst da nichts übers Knie brechen, geniesse dein Leben, so wie du es magst. Wünsche dir auch einen wunderschönen Abend, morgen reise ich wieder und freue mich wieder in den Flieger zu steigen. Let's go!

Du findest immer die richtigen Worte um mich zu motivieren und aufzubauen! Danke dir von Herzen. Naja, vielleicht kommt das ja mit dem alleine Reisen noch aber erstmal brauche ich Begleitung.^^ Du hast wirklich für mich einen Link dafür rausgesucht?! Ich weiß gar nicht was ich dazu jetzt sagen soll.... das ist so süß von dir. Danke. :) Da werd ich direkt mal reinschauen. Deshalb liebe ich deinen Kanal so.... so geht Kommunikation und Community. Man hilft sich untereinander. Bist die aller beste Fuesun! Freue mich das du dich so auf die Reise freust. Hoffe du hast eine gute Unterkunft und eine schöne Zeit dort wo du jetzt bist. Liebe Grüße.

Das ist doch nicht der Rede wert! Natürlich helfe ich, soweit ich kann, dass ist doch selbstverständlich. Deshalb mache ich doch RU-vid! Ja, bin schon in der Unterkunft und was soll ich sagen... Lieber noch nichts verraten, ich verrate immer zu viel, ich möchte, dass du neugierig bleibst. Es wird Videos dazu geben!

Ich glaube niemand feiert das so wie ich. Gut, dass ich mich mit mir selbst so gut unterhalten kann, sonst wäre mein Leben zu langweilig! ;)

Sonst wäre dein Leben zu langweilig? Das kann ich mir bei dir gar nicht vorstellen. Du bist so lustig, unterhaltsam, für jeden Spaß zu haben, sportlich, liebst das Reisen, machst gerne viele draußen Aktivitäten, gehst auf Events und Märkte und hast eine sachliche Meinung zu allen Themen. Ich stelle mir immer vor das du dich vor Freunden und Verabredungen gar nicht retten kann. Du wirkst auf mich wie eine sehr gesellige Person.... da kann ich mir gar nicht vorstellen das dir langweilig werden würde wen du dich mit dir selbst nicht so gut unterhalten könntest. Alleine schon durch deine Tanzkurse, Job, Reisen usw musst du ja soviele Personen kennen die einfach nur dankbar sein können dich zu kennen. Aber finde es Hammer das du dich so gut mit dir selbst verstehst hihi ;)

Ja, ich kenne schon eine Menge Leute, dass war immer schon so. Ich bin in einem Bezirk in Berlin aufgewachsen, was immer etwas außerhalb lag und wenn ich in die Innenstadt fuhr, um was zu erledigen, habe ich die mehrfache Zeit benötigt, weil ich immer jemanden begegnet bin, den ich kannte. Das bedeutet aber nicht, dass das dann Freunde sind und man mit jedem enge Kontakte pflegt. So ist es jetzt auch, ich kenne viele, aber viele nicht näher. Ich bin sehr empfindlich, vielleicht liegt es daran, mich versetzen Situationen schneller in Stress, daher sind mir nicht so enge Freundschaften lieber, weil aus engeren Freundschaften auch schneller Konflikte entstehen können. Außerdem ist man freier, wenn man sich nicht festlegt. Meistens legen Gruppen Standards fest wie jemand sich kleidet, denkt usw. und ich unterliege nicht gerne Einschränkungen. Und alleine bin ich meistens ausgeglichener. Wie gesagt, ich habe es mehrmals versucht mit jemanden zu verreisen und es war in beiden Fällen kein schönes Erlebnis, daher mache ich es nicht mehr. Ich konnte nichts geniessen. Es liegt anscheinend an meiner DNA.

Ach, das ist so süß von dir, da geht es mir auch schon viel viel besser, ich liebe einfach Menschen wie dich! Vielen, vielen Dank!!!

Die dunklen Aprikosen waren nicht so der Burner. Die haben überreif, nicht süß und mehlig geschmeckt, also ganz ganz anders als ich mir das vorgestellt haben. Wenn du die probieren möchtest, kaufe nur ein paar, damit das kein Fehlkauf wird. Ja, ich liebe das auch es im gesamten zu sehen mit all den bunten Farben, Obst und Gemüse sind das Beste, was es gibt! Und Wassermelone ist die Toptorte meiner Meinung nach. Vielen, vielen Dank für die Komplimente, ich hebe irgendwann ab, wenn du so weitermachst. Wünsche dir auch einen tollen Abend. Liebe Grüße noch aus Berlin und morgen woanders!

Guten Abend Fuesun! Oh, das klingt nicht so gut... ich vertraue auf deinen Geschmack. Schade das die Aprikosen nicht so geschmeckt haben. Danke für dein Feedback.^^ Du bist heute schon woanders? Darf ich fragen wo deine Reise dieses Wochenende hingeht? Klingt mega aufregend.... das heißt das bald auch wieder Videos dazu kommen.... Yeah! Hoffe das du gut dort angekommen bist und das du eine Menge sehen kannst. Wünsche dir einen schönen Abend und freue mich von dir zuhören. Liebe Grüße.

Ich verrate nichts, ich lasse dich dieses Mal etwas mitfiebern, sonst wird es dir zu langweilig, wenn du immer alles im Voraus erfährst. Aber ich bin angekommen, dass kann ich schon verraten! Freue dich auf mehr Videos! Liebe Grüße!

Hallo Fuesun! Es freut mich so sehr das du gut angekommen bist. Dieses mal bleibt es ein Geheimnis? Das ist auch gut... wie du sagst es hält die Spannung und Freude aufrecht. Aber keine Sorge.... langweilig wird mir auf deinem Kanal nie werden. Versprochen!^^ Bin schon gespannt auf die Videos und die Auflösung wo du den jetzt warst hihi. Wow, du sprichst mir wieder mal aus dem Herzen.... besonders mit dem Text bezüglich Freunde. Ich kenne auch eine Menge Menschen wegen meinem Beruf und halt das Dorfleben wo ja wie so oft jeder jeden kennt. Musste bei der Story von dir dem Bezirk und dem weg zum Einkaufen so schmunzeln. Kenne ich zu gut. Man will nur schnell was erledigen trifft aber soviele Leute die einen kennen und urplötzlich ist der halbe Nachmittag verschwunden. Klar, ich schnacke auch gerne mal und man will ja auch nicht unhöflich sein aber meistens kostet es einen soviel Zeit sodass der Tag so gut wie gelaufen ist. Stimmt, das Risiko durch Stress und Konflikte ist mit weniger Freunden sehr gemindert. Meistens werden einen auch Meinungen eingeprägt die man so gar nicht vertritt. Auch schade das du es schonmal mit Freunden und Reisen versucht hast aber leider jedes mal enttäuscht wurdest. Aber finde dein Leben und die Einstellung und Beziehung die du jetzt hast echt super. Mach das was du meinst Fuesun und lebe dein Leben. Wer dich mag und zu dir steht wird dich unterstützen und wer diese Einstellung nicht mag wird von alleine gehen. Ich habe 2 gute Freunde die zu mir und ich zu ihnen stehe egal in welcher Situation.... das reicht mir. Der Rest sind bekanntschaften. Viele fragen mich immer warum ich so wenig Freunde habe.... aber warum sollte man soviele haben? Wen man 2 Menschen hat die zu einem halten und man sich gegenseitig versteht ist doch supi. Mir reicht das vollkommen. :) Und ich hab ja noch meine Fuesun mit der ich immer und über alles sprechen kann.... so wie eine Brieffreundin halt nur auf RU-vid! :D Danke für deine Antwort auf meine Frage. Hoffe dir geht es gut und das du einen schönen Start in die neue Woche hattest. Liebe Grüße.

Das ist zu süß mit "ich hab ja noch meine Füsun", danke dafür! Das tröstet mich etwas. Ich bin heute wieder etwas übel gestürzt, habe eine Stufe durch die Sonne, dich mich geblendet hat nicht gesehen. Es ist dann ein kleiner Stein in mein Knie etwas ziemlich reingepiekst, so wie eine Reiszwecke, aber etwas breiter. Als ich im Hotel war, habe ich das mit einer Pinzette rausgeholt und es hat ziemlich geblutet. Ich hoffe morgen ist das wieder ok. Und mein linker Fuss, den ich mir gebrochen hatte, schmerzt auch nicht am Sprunggelenk, aber an den umliegenden Knochen. Ich habe nicht den Eindruck, dass was gebrochen ist, aber am Freitag ist der Dancecamp und ich hoffe, dass ich bis dahin wieder on point bin. Ja, bei mir ist echt immer was los. Ich komme mir wie ein kleines Kind vor, dass immerzu fällt. Meno, das habe ich wirklich nicht gebraucht, es lief alles bis jetzt so gut und ich war so glücklich. Bitte, bitte drücke mir die Daumen, dass nichts zurückbleibt. Liebe Grüße, ja und ich habe ja noch meinen Hannes ;)

Vielen Dank für deinen interessanten und weiterbildenden Kommentar.

Guten Morgen Hannes! So früh schon wach? Das war in Valencia gewesen, die Videos von Valencia kommen ab morgen jeden Sonntag, du wirst dann alles in voller Länge erleben. Ja, ich bin auch darüber erstaunt wie das die alten Gelehrten hinbekommen haben. Aber Menschenleben haben damals nicht so viel bedeutet, daher sind wahrscheinlich auch einige Unfälle beim Bau dieser Kirche bestimmt vorgekommen. Ich wünsche dir ein wunderschönes Wochenende!

​Guten Abend Fuesun. Ja, heute war ich früh hoch.... hatte Frühschicht. Naja was muss das muss. Du warst aber anscheinend auch schon früh wach.^^ Oh, das ist in Valencia entstanden? Wie toll und umso cooler das ab morgen die Videos dazu kommen. Ohja die Architektur damals war schon beeindruckend aber auch menschlich sehr Verlustreich. Am beeindruckendsten finde ich die Bauweise der Ägypter.... wen man sich mal vorstellt was die schon vor tausenden vor Jahren ohne viel Werkzeug und Technologie erschaffen haben. Freue mich morgen schon auf das Video. Achso und ja du motivierst mich immer positiv zu sein und die Dinge anzupacken. Ich war tatsächlich schonmal in Dänemark und in den Niederlanden. Da ging es auch sprachlich. Ich würde aber sehr gerne mal in die Ecke Indonesien, Philippinen und generell Asien fliegen/ Reisen. Ich interessiere mich sehr für die Kultur, das Essen und die wunderschöne Natur dort. Aber meine Sorge ist es da es nicht Europa ist es schwer wird sich mit Englisch zu verständigen. Und man ist halt auch sehr weit von zu Hause weg anders als wen man nur in Dänemark ist. Aber irgendwann ziehe ich es durch und fliege nach Asien. Ich hab auch schon überlegt ob ich etwas die Sprache lerne.... eventuell Philippinisch oder eine Sprache die in der Region sehr häufig verbreitet ist so wie hier Englisch. Du motivierst mich immer an dem Traum festzuhalten und weiter zu machen. Danke dir. Wünsche dir einen schönen Abend und freue mich von dir zuhören.

Und ich habe Nachtschicht, war fliegender Wechsel. Ja, die Sklaven haben die Pyramiden gerichtet ;) Nach Ägypten würde ich auch gerne mal. In Kopenhagen und Amsterdam war ich auch. Ich dachte, du traust dich in Europa nicht zu verreisen. Nach Asien zieht es mich ehrlich gesagt nicht so hin, vor allem wegen dem Sextourismus. Ich möchte da nicht Männern begegnen, die da deswegen hingehen. Aber Indonesien interessiert mich schon eher als die Philippinen, dort gibt es sowas nicht. Aber ich denke in diesen Ländern kommt man mit Englisch schon weit. Das schaffst du bestimmt, buche einfach eine Pauschalreise dorthin. Wünsche dir auch eine gute Nacht und ich freue mich auch auf deine nächsten interessanten Kommentare!

Guten Abend Fuesun! Das kannst du aber laut sagen da haben wir beide einen fliegenden Wechsel hingelegt. Von mir in der Frühschicht zu dir in die Spätschicht. Ohja, die Pyramiden durften von sehr vielen Sklaven erbaut werden... das sehen immer die wenigsten vor Augen wen sie an die Pyramiden denken. Das mag ich an dir so sehr.... das du immer einen neutralen und umfassenden Blick auf viele Themen hast und auch die Schattenseiten betrachtest. Ja, normalerweise vereise ich auch so nicht in andere Länder aber in den Niederlanden hab ich an der Grenze Familie die mir dort sehr weitergeholfen hat und mich dort sozusagen rumgeführt hat. Und nach Dänemark habe ich eine Wochenendreise gemacht mit einem Kumpel der dort schonmal war und sich auskannte. Das ist halt das Problem das ich gerne mal woanders hin möchte aber keinen zum Reisen habe und dann alleine da stehe. War in Holland und Dänemark ja nicht der Fall.... da hatte ich ja Begleitung.^^ Mal schauen aber irgendwann traue ich mich das schon und dann geht das Reisen richtig los. Ohja, der Tourismus ist in den Philippinen schon etwas anders. Besonders als Frau ist es dort nicht so sicher durch diese Art von Tourismus und damit möchte man auch nicht konfrontiert werden. Aber Indonesien ist schon was ganz anderes. Da hast du recht... mit Englisch sollte man schon sehr weit dort kommen. Danke für die ganze Motivation die du mir gibst. Auch danke für den Tipp mit der Pauschalreise dorthin..... werde ich dann aufjedenfall umsetzen. :) Ich hoffe das du eine schöne Woche hattest und viel geschafft hast. Das war hier heute echt eine Hitze. Wie war's heute in Berlin? War es bei dir etwas angenehmer von der Wärme her? Ich freue mich sehr von dir zuhören. Wünsche dir einen entspannten Abend und einen tollen Start in den neuen Tag. Liebe Grüße.

Hallo Hannes, ich habe mich so an deine Kommentare gewöhnt, dass ich mich riesig freue, wenn du mir schreibst. Wie alt genau bist du eigentlich? Vielleicht liegt es auch einfach am Alter, dass du dich nicht traust. Es ist doch auch nicht weiter schlimm, solange du nicht darunter leidest. Irgendwann wirst du noch alleine Reisen, wenn der Druck zu groß wird. Ja, in Berlin war es heute wirklich sehr heiß, aber ich mag die Hitze, besser als zu kalt. Ich war heute trotzdem trainieren, hat Spass gemacht. Dir auch einen super Start in den neuen Tag!

Hallo Jules, es freut mich, dass du so fleißig mit den Kommentaren warst! Danke für deinen Support! Ich esse das nicht immer, das ist nur um Menschen, die gerne Veganes ausprobieren wollen, zu zeigen, was es alles auf dem Markt gibt. Außerdem bin ich selbst neugierig und will neue Produkte testen. Normalerweise koche ich selbst und esse frisches Obst und Gemüse. Das probiere ich nur für die Tastetests aus, zumindestens versuche ich das. Wenn mir etwas gut schmeckt, dann mache ich das öfter. Den Grießbrei und den Milchreis habe ich öfter gekauft, weil das nur eine Portion ist. Aber mittlerweile mache ich das nicht mehr, weil so viel Zucker nicht gesund ist, vor allem wenn man älter wird. Ach wirklich die grauen Haare machen mich jünger? Ja, eigentlich habe ich mich auch schon daran gewöhnt und vermisse das Färben mit Henna gar nicht mehr. Es hat mich sehr viel Zeit gekostet und ist ja auch günstiger nicht zu färben. Momentan kann ich mir das auch gar nicht mehr vorstellen, zu färben. Vielen Dank für dein Kompliment. Liebe Grüße aus Berlin!

Also wenn du in meine Rezepte Playlist schaust, da gibt es einige Zucchinigerichte in Vegan, vor allem auch türkische. Smoothies trinke ich nicht, vor allem nicht mit Gemüse. Grünkohl ist bei uns eigentlich mehr was für die kalte Jahreszeit, aber ich esse das eh nicht. Erben dagegen liebe ich und die kann man doch überall kein packen. Volksgartengelände kenne ich nicht, vielleicht erzählst du mir mehr darüber.

Das hört sich doch sehr lecker an, wünsche dir einen guten Appetit!

Man kann daraus Zucchininudeln machen und vieles mehr! Mein Lieblingsgemüse ist es gerade nicht, aber sehr vielseitig einsetzbar. Schau einfach in meiner Playlist nach!

Aber was kann denn groß passieren? Du kommst am Flughafen an und wenn du nicht weiter weißt, dann gibt es Uber oder du nimmst ein Taxi. In Europa ist das wirklich alles sehr einheitlich. Meistens können die Leute englisch und wenn du große Angst hast, buchst du einfach Pauschalurlaub, da wirst du ja meistens abgeholt. Nein, Angst habe ich wirklich keine, weil meine Freude so riesig ist, dass keine Angst aufkommt. Außerdem kommt man ja auch eher mit den einheimischen in Kontakt, wenn man nicht weiter weiß. Bis jetzt hat mir immer jemand geholfen, wenn ich nicht weiter wusste. Deshalb helfe ich immer Touristen, wenn die nicht klar kommen, weil ich immer sehr freundlich behandelt werde. Wenn ich studiere oder so, dann erzähle ich das euch, aber es soll etwas sein, was mir auch bei der Videographie hilft, mal schauen oder vielleicht doch Sprachen. Aber ich werde definitiv noch mal studieren, dazu ist noch genug Zeit, ich wüsste ansonsten nicht, was ich mit der ganzen Zeit anfangen soll. Oder ich bilde mich selbstständig weiter, kann ich auch machen, muss nur sehen, wie ich das alles bezahlen kann. Wünsche dir auch das beste und bis denne!

​Da hast du recht, wer Hilfe sucht findet auch welche. Ich weiß auch nicht warum ich immer so skeptisch bin... das muss ich mir echt abgewöhnen. Ich werde aufjedenfall daran arbeiten und versuchen öfters zu vereisen an Orte die ich gerne mal sehen möchte die auch etwas weiter weg sind. Und toll das du aufjedenfall studieren willst.... bin gespannt was die Zukunft bringt. Danke dir für die lieben Kommentare. Wünsche dir einen wunderschönens Wochenende.

Das hört sich doch schon mehr nach dir an, positiv und anpackend! Wo warst du denn im Ausland schon gewesen? Du kannst dir ja auch erstmal ein deutschsprachiges Land aussuchen wie z.B. Österreich oder die Schweiz. Ja, die Zukunft, das ist ein offenes Buch, was du selbst beschreiben kannst! Liebe Grüße aus Berlin!

Guten Abend Hannes! Bei dir weiß ich immer, dass du das Video bis zum Ende dir angesehen hast, danke dafür!!! Was meinst du trotzdem ein gemischtes Fazit, hättest du lieber jedes einzelne für sich gehabt? Ja, das mit der Unterkunft war echt grenzwertig, aber alles andere top. Den Trip würde ich erneut machen, nur halt gerne in einer anderen Unterkunft. Ich wünsche es dir, dass du dir mal die Route gönnst, halte mich dann auf dem Laufenden. Auch dir einen schönen entspannten Feierabend!

Hi Fuesun. Oh, das mit dem gemischten Fazit war nicht auf dein Video sondern auf die Situation deines Trips bezogen. :) Das du halt eine Top Reise hattest aber leider die Unterkunft nicht so der böhrner war. Daher der Satz trotzdem gemischtes Fazit da es fast nur positives gab aber auch leider etwas negatives. Dein Video war wie immer perfekt. Super Aufteilung und Erläuterung deiner Reise. Ich hoffen das ich auch irgendwann deine Reise die du gemacht hast antreten kann. Da brauchst du dir keine Sorgen machen.... dann halte ich dich aufjedenfall auf dem laufenden. Liebe Grüße an dich und einen schönen Abend wünsche ich dir.

Also meintest du damit, dass trotz schlechter Unterkunft, ich es vermischt habe und die Beurteilung dabei war. Ja, ich drücke dir die Daumen, dass du das mal nachmachst!

Vielen lieben Dank! Ja, es stimmt, ich hatte bei diesem Lied auch sehr tiefe Emotionen, wahrscheinlich liegt das daran, dass es dich so bewegt. Und auch ich liebe das Lied und wollte die Bedeutung wissen. Es ist nichts trauriges, was ich vermutet hatte. Ich glaube es ging um die Liebe. Vielen Dank für deinen Kommentar Jules, es hat mich sehr berührt, dass das Lied bei dir so tiefe Emotionen ausgelöst hat, dass ist mir viel wichtiger als Abonnentenanzahl oder Klicks. Habe einen schönen Tag!

❤💋❤😉😊

Hallo Hannes, vielen Dank für deinen so lieben Kommentar! Das war in Valencia in der Stadt der Künste und Wissenschaften. Das ist wirklich eine utopische Stadt, so stelle ich mir die Zukunft vor. Google mal danach, du wirst erstaunt sein, was es für wunderschöne Dinge auf unserer lieben Erde gibt! Valencia kann ich dir wirklich empfehlen, es ist eine sehr vielseitige Stadt und man kann dort auch gut schwimmen. Ja, das mit den Küken fand ich ehrlich gesagt nicht so optimal, dass die da unter der Glasscheibe von jedem angestarrt wurden. Ich hatte auch den Eindruck, dass es darunter echt ziemlich warm war, die machten alle einen dösigen Eindruck. Ich wünsche dir ein schönes Weekend! Und meine Augen strahlen um die Wette mit den Lichtern, an dir ist ein Poet verloren gegangen! Das habe ich bisher noch von keinem männlichen Wesen gehört, dass er Worte so schön formen kann, dass das wie Poesie sich anhört. Ach hätte ich beinahe vergessen, die Valencia Videos kommen demnächst, ich glaube nächste Woche Sonntag oder diesen beginnt das erste Video, also nicht verpassen!

Hi Fuesun. Ach das ist in Valencia? Wie cool.... da werde ich mich aufjedenfall mal schlau bei Google machen. Vielleicht kann ich da ja auch irgendwann mal hin. So wie es aussieht lohnt es sich. Die Valencia Videos kommen bald? Kann es kaum erwarten.... ich halte die Augen auf. Ja, das mit den Küken ist wahrscheinlich nicht so gut besonders mit der Wärme. Die gehören halt normalerweise in die Natur. Ist wahrscheinlich nur nett gemeint das die Leute sowas mal von nahem sehen können aber für die Küken nicht optimal. Wie schade das du meine kleinen vom letzten Jahr nicht sehen konntest. Hab letztes Jahr wieder ein paar Küken selbst groß gezogen.... du glaubst nicht was in meinem Garten los war. Die Bande hat mich ganz schön auf Trap gehalten... alle sind groß geworden und haben ein tolles zu Hause gefunden. Ich habe drei selbst behalten für frische Eier.... aber natürlich alles in Freiland. Die drei graben den Garten ordentlich um. Oh, mit solchen Komplimenten habe ich wirklich nicht gerechnet. Wie lieb von dir!!! An mir ist ein Poet verloren gegangen? Das hat noch keine Frau zu mir gesagt.... Ich bin sprachlos! Ich danke dir zutiefst für deine liebevollen und bezaubernden Worte. Ich weiß das wirklich zu schätzen. Wünsche dir einen schönen Abend und einen entspannten Sonntag.

Wow, was du alles schaffst Hannes, ziehst sogar Küken groß, der Wahnsinn. Ich glaube, hätte ich eigene Hühner, würde ich auch die Eier davon essen, weil bestimmt benötigen die nicht alle und wenn du sie gut behandelst, ist das ja auch keine Ausbeutung. Wieviel Eier bekommst du so pro Woche?

Da hast du recht, die Hühner benötigen nicht alle Eier nur die zum Klucken aber das merkt man dann wen es soweit ist. Ich habe leider keinen Hahn weil das hier bei den Nachbarn nicht so gern gesehen wird. Also meine Hühner brauchen keine ihrer Eier da sie ohne Hahn nicht Klucken können. Sie werden bei mir nicht Ausgebeutet wie in den Großen Mastanlagen. Sie dürfen frei herum laufen und dürfen bis zum Schluss bei mir bleiben auch wen sie keine Eier mehr legen. Ich nehme die Eier erst wen das Huhn vom Nest geht und den Legeprozess beendet hat um sie nicht zu stören. Ausbeuten ist das nicht da hast du recht..... das ist eher ein Dankeschön von den Hühner an mich für die gute Haltung hihi. Das mit den Eiern ist unterschiedlich. Im Winter legen sie weninger da ihr Körper eine Pause macht und die Kälte auch nicht so gut ist. Aktuell habe ich so ungefähr 15 Eier pro Woche und im Winter so um die 7. Was für mich allein völlig reicht. Hab Freitag frische Kartoffeln aus dem Garten geholt und habe daraus Bratkartoffeln gemacht. Dazu die Eier.... das war perfekt. Bratkartoffeln mit Spiegelei schmeckt super. Und heute morgen habe ich mir zum Frühstück erstmal Spiegeleier gemacht. Ich achte seit zwei Jahren immer mehr darauf das ich mich Unabhängig versorgen kann. Also nicht auf Supermärkte oder andere angewiesen bin. Der große Vorteil ist auch das man weiß das es den Tieren gut geht und das Gemüse und Obst nicht gespritzt oder behandelt sind. Man weiß ja auch wo es herkommt.^^ Das schmeckt man auch immer direkt. Sorry für die lange Antwort aber ich tausche mich immer gerne mit dir aus. Freue mich von dir zuhören.

Wow, wie schön ist das denn! So würde ich auch gerne wohnen. Wieso Tiere? Hast du noch andere? Das würde ich auch gerne tun wollen. Du hast ein perfektes Leben. Wow, so viele Eier, da bekommst du ja einen Cholesterinschock. Aber was man damit alles machen kann, Kuchen backen usw. Wo genau lebst du eigentlich nochmal und was machst du beruflich? Irgendwie geht das immer wieder unter. Du bist von der Nachhaltigkeit und vom Ökoaspekt her schon ziemlich weit! Ja, unbedingt schmeckt man das, ich schmecke den Unterschied bereits beim Biogemüse und -obst, obwohl das noch Lagerung hinter sich hat. Ich finde dich so inspirierend! Und das alles hast du in deinen 20igern auf die Beine gestellt. Du bist echt ein Macher! Und mache dir wegen den langen Antworten keine Sorgen, ich lese Kommentare generell gerne. Ansonsten wäre RU-vid nicht das richtige für mich, das ist für mich Freizeitspass!

Wup, wup, vielen Dank, du bist der Beste, danke, danke!!! Liebe Grüße!

Vielen Dank, dass du dir das angesehen hast. Die Statue ist von Picasso, daher auch der Thumbnail. Ich hatte Picasso im Titel erwähnt, aber da keine Reaktion kam, habe ich es umgeändert. Ja, ich habe auch das Brillentuch von Picasso geholt, weiß ja, ich liebe Kunst. Ja, das mit den Magneten, da schmücke ich meinen Schreibtisch damit und wenn ich Sehnsucht habe nach Reisen, schaue ich sie mir an. Ja, klar, denke ich an dich, du bist einer meiner treuen Fans!

Hallo Hannes, vielen Dank für deinen lieben Kommentar. Mit dem bauchfrei habe ich schon etwas gehadert, weil meine Figur jetzt nicht mehr so schlank ist wie früher. Aber es war extrem warm in dem Hotelzimmer in Valencia und die Klimaanlage mag ich persönlich nicht so, daher habe ich es riskiert. Ich freue mich riesig, dass du dich darüber freust, sollte mal was anderes sein. Ein Follower hatte sich das gewünscht und ich löse Wünsche gerne ein, wenn sie mich nicht verbiegen. Hast du das Antibes Video gesehen, es gab so wenig Zuschauer und das war wirklich gut. Es ist immer gut die Glocke zu aktivieren damit du keine Videos verpasst. Wünsche dir auch einen sonnigen Sonntag. Liebe Grüße!

Hallo! Du weißt doch wie es heißt.... wer nicht wagt der nicht gewinnt. Du hast gewagt und mit deinem Bauchfrei Outfit gewonnen... du hast die richtige Entscheidung getroffen und hat zum Tanz ideal gepasst. Ja, wen es heiß ist kann ich verstehen das man sich anders kleidet. Und Klimaanlage mag ich auch nicht besonders. Kann dich voll und ganz verstehen. Du wolltest uns mal was anderes präsentieren.... hast du geschafft. Gerne mehr solcher Videos. Das Antibes Video hab ich auch noch nicht gesehen. Heute hab ich leider keine Zeit mehr. Werde ich mir morgen nach der Arbeit anschauen.... Versprochen. Das musst du mir nicht sagen.... die Glocke hab ich bei dir seit Tag 1 an. Du bist ehrlich gesagt der einzige Kanal dem ich folge bei dem ich die Glocke aktiviert habe. Bei dir will ich nichts verpassen. Keine Ahnung warum ich das Bauchtanz und Antibes Video nicht gesehen habe.... vielleicht an mir vorbei gerutscht. Ein Glück hab ich das Bauchtanz Video noch entdeckt. Danke für den Hinweis mit Antibes. Morgen bin ich wieder auf dem laufenden. Wünsche dir einen schönen Abend und einen guten Start in die neue Woche.

Als ich mit RU-vid angefangen hatte, wusste ich nicht, welche Freude mir Menschen bereiten können. Ja, du schaffst es mich gut zu fühlen. Vielen, vielen Dank!

Also ich weiß das von der Türkei so, dass an den Küsten mehr Fisch und im Landesinneren mehr Fleisch gegessen wird. Aber nicht durchgehend, weil auch das Frischhalten von Fleisch gerade in so warmen Ländern sich etwas schwierig dargestellt. Daher ist die Aussage der Mittelmeerkost schon richtig so. Und ich kann auch von der Türkei sagen, dass in Deutschland im Vergleich sehr viel mehr Fleisch gegessen wird. Es fängt schon beim Frühstück an, dass Würste einfach in der Türkei etwas mehr kosten und daher mehr auf Schafskäse und Gemüse zurückgegriffen wird. Dann sind Hackfleischfüllungen immer mit Reis gestreckt und das mit den Braten kommt sehr sehr selten auf den Tisch. Außerdem gibt es auch sehr viele vegane Gerichte, die auf Olivenölbasis sind und die gibt es in südlichen Ländern durchgehend. Mag sein wie gesagt, dass in ländlicheren Gegenden mehr Fleisch gegessen wird, aber da wird eher auch nur geschlachtet, wenn Feste aufkommen.

@@FuesunHa in der Türkei wird auch weniger Fleisch gegessen! Habe ich schon gegoogelt aber nicht in Italien, Spanien, Portugal, Frankreich und Griechenland. Aber wie gesagt mit der Türkei liegst du komplett recht. Und ich weiß ja auch nicht wirklich was direkt am Meer gegessen wird ich kann ja auch nur googeln wie viel Fleisch wird pro Kopf in den und den Land gegessen. Und wir sind halt nicht einmal europameister in Fleischessen. Haben aber mehr zivilisationskrankheiten meines Erachtens als all diese Länder die ich aufgezählt habe. Und das schlimme sind wie gesagt diese ganzen Propaganda Sachen von dieser ganzen blue Zone Sache. Erstens sind das nicht die richtigen Blue Zones und zweitens wird einfach gelogen und gesagt dass die in diesen Ländern eine plant based diet machen. Was völliger Quatsch ist! Ich meine jetzt mit 600 g sowie in Asien vielleicht auch nicht. Aber wie sagt man immer so schön man soll sich von jedem das anhören und sich dann seine eigene Meinung bilden du hast ja jetzt erfahren dass eine Menge propagiert wird was nicht stimmt.

Ich habe noch nie gehört, dass in Spanien und Co plantbased gegessen wrid, niemand behauptet das. Man soll nur moderat tierische Lebensmittel konsumieren. Aber Mittelmeerdiät bezieht sich nicht auf spezielle Länder, sondern auf die Gebiete an der Küste, wo mehr Fisch konsumiert wird, dass soll halt gut sein wegen den Omega 3 Fettsäuren, aber der heutige Fisch ist mittlerweile alles andere als gut. Blue Zones sind auch nicht nicht ganze Länder, hier auch nur bestimmte Orte in einigen Ländern. Du bringst hier einiges durcheinander. Wie gesagt, ich esse Fleisch nicht wegen der Gesundheit. Falls ich das tun würde, würde ich das auf jeden Fall reduziert essen, weil mir einfach Obst und Gemüse mehr schmeckt. Aber bilde dir deine eigene Meinung und wie gesagt, falls du so ein Fleischfan bist, lasse dir deinen Genuss nicht verderben. Niemand nimmt dir dein Fleisch weg. Guten Appetit!

@@FuesunHa ich bin nicht falsch informiert ich weiß das die Blue Zones nur einzelne Städte sind... Ich habe da mit dem moderat ein Problem

Aber deine Argumentation war anders. Du kannst auch Pro Kopf Verbrauch von Fleisch nicht mit den Blue Zones und der Mediteranen Ernährung gleich setzen. Wie gesagt, dass sind spezielle Gebiete, die davon abweichen von der allgemeinen Ernährung. Der Fleischverbrauch sagt auch keine Auskunft über Lebenserwartung und Gesundheitszustand aus, sondern wie die Menschen neben ihrem Essen leben. Wie gesagt die Japaner essen Fleisch, aber sind extrem schlank, weil sie die 80% Regel haben und daneben viel Fisch essen. Sie haben eine sehr hohe Lebenserwartung trotz des Fleischkonsums. Im Gegensatz dazu USA hat einen sehr hohen Fleischverbrauch und eine niedrige Lebenserwartung im Gegensatz zu Hong Kong. Lebenserwartung und Gesundheit da spielen sehr viele Faktoren eine Rolle, nur hat man in den Blue Zones, versucht die Parameter zu finden, was Langlebigkeit ausmacht und alle hatten einen geringen Fleischverbrauch. Daneben waren auch andere Parameter relevant wie soziales Gefüge usw. Ehrlich gesagt, ich richte mich nicht danach, weil man damit auch manipuliert werden kann. Wie gesagt, ich esse pflanzlich aufgrund von ethischen Gründen, nicht aus gesundheitlichen. Aus gesundheitlichen würde ich ausgewogen mich ernähren, von allem etwas, denn es heißt die Dosis macht das Gift.

Gerade in den asiatischen Ländern sind die Menschen sehr schlank, weil sie auch nicht so viel essen wie wir, siehe Japan, nur 80% des Magens füllen. Außerdem hält die westliche Ernährung erst so nach und nach Einzug und die Auswirkungen unserer Ernährungsweise klingen auch dort so langsam an. Die Zivilisationskrankheiten fassen auch dort langsam Fuß, vor allem bei denen, die es sich mehr leisten können cholesterinreiche Kosten zu essen und bei den Jüngeren. Es ist nun mal Fakt, dass Cholesterin die Arterien verstopft, du kannst ja eine andere Meinung haben und nicht danach leben. Ich für meinen Teil merke das sofort, wenn ich mich zu fettig ernähre, fällt mir das Joggen schwerer und ich werde träger.

@@FuesunHa ich habe jetzt gerade überlegt was ich dir antworte damit du mir glaubst dass das alles ziemlich vereinfacht dargestellt ist mit den guten und schlechten Cholesterin und so weiter... Aber ich kann einfach nur sagen dass der fleischkonsum in den letzten Jahren gesunken ist und die ganzen Krankheiten mehr werden. Also ist dort kein Zusammenhang. Und überhaupt dieses ganze schlecht reden der tierischen Fette was haben wir denn überhaupt davor gegessen gabs da schon Olivenöl oder diese ganzen anderen Öle die von von der ganzen Presse hoch propagiert werden ja wir hatten pflanzliche Öle schon in der Antike allerdings haben wir sie nicht gegessen. Ich meine es ist doch einfach nur komisch. Wenn man sich das mal ansieht es werden diese ganzen pflanzenöle auf den Markt gebracht und mit Werbung überall in der Welt verteilt. Und die tierischen Fette hatten wir schon immer und auf einmal sind die tierischen Fette für alle diese Krankheiten verantwortlich die vorher nicht da waren. Ich schicke dir später mal ein paar Adressen zu interessanten Videos die dir auch fachliteratur aufzeigen wenn du sie dann auch Googeln möchtest. Aber insgesamt kann ich dir nur empfehlen Homo Carnivorus zu lesen. Nico hatte auch mal mit carnivoren eine Debatte wo auch der carnivor drin war der dieses Buch geschrieben hat. Und was soll ich nur sagen er hatte ethische Debatte echt krass gewonnen! Also erklärt mit seinem Buch echt viele Vorurteile über Fleisch auf... Und ich meine wenn du das dann alles dir angehört hast und dir angehört hast wie die narrative nicht stimmen können. Und dann immer noch deine Meinung nicht weiter differenzieren möchtest dann ist es einfach so. Aber wir sind in der Forschung nicht vor 20 Jahren stehen geblieben. Und das ist halt eben auch das Problem dass allerdings die Presse meistens 20 Jahre verzögert die Sachen rausgibt. Das hat übrigens in dieser buchautor auch mal in ein Podcast erwähnt und dazu gibt es auch irgendwie einen Namen. Ach Gott ich glaube ich werde das alles mal nachher schicken. Aber jetzt muss ich mal was anderes machen. Und noch etwas wenn Du beispielsweise bauchschmerzen hast wenn du zu viel Fleisch isst dann lass es. Man kann nämlich auch ohne Fleisch sehr lange leben das ist natürlich klar! Ich finde es halt einfach immer nur scheiße wenn die ganze Gesellschaft sagt dass wir für Fleisch nicht gemacht werden dass es krebserregend wäre dass wir alle ein Herzinfarkt dann schneller kriegen und den ganzen schwachsinn oder noch schlimmer. Die sagen denn unsere Verdauung ähnelt er eines Pflanzenfresser und können das dann auch nicht mehr irgendwie konkretisieren oder so... Beispielsweise ist unser pH-Wert sehr niedrig was für fleischfresser typisch ist. Wir haben ein ähnlich kurzen Damen wie der Löwe und und und!

Ohje, das scheint dir wirklich wichtig zu sein. Ich esse Fleisch nicht, weil ich gesund bleiben möchte, sondern weil ich mich vegan ernähre und da spielen ethische Gründe eine Rolle. Daher verstehe ich soundso nicht ganz, weshalb du Fleisch hier so anpreist. Aber egal, krebserregend sind auch generell das Gepökelte und so, also alles verarbeitete. Wenn du dein Fleisch essen möchtest, dann mache es. Also in der Türkei gehört Olivenöl einfach zur Küche dazu und Olivenöl verfeinert alles, alles schmeckt besser. Wenn du an die Omega 3 Fettsäuren in Olivenöl nicht glaubst, da kann ich dir auch nicht helfen. Es wird berichtet, dass bereits früher die Menschen Brot in Olivenöl getunkt haben, Olivenöl gibt es wirklich schon sehr lange, schon vor Christi Geburt. Das soll schon was heißen, das ist kein neumodisches Ding. Und Menschen wurden früher nicht besonders alt, vor allem in Eiszeit, wo viel Fleisch gegessen wurde. Die Blue Zones der Erde streitest du wahrscheinlich auch ab und dass dort sehr ausgewogen gegessen wird, also wenig Fleisch. Man kann die Geschichte auch neu schreiben und den Gelehrten keinen Glauben schenken. Aber ich sage dir eins, wenn du so an deinem Fleisch und gesättigten Fettsäuren von Milch und Co hängst, lasse es dir bitte nicht verbieten. Mache, was dir schmeckt, vielleicht ist auch gerade in deinem Fall deine DNA so ausgerichtet, dass du damit gut klar kommst. Ich liebe veganes, vor allem Obst und Gemüse und meine DNA ist auch dafür ausgelegt. Also jedem Tierchen sein Plaisierchen, bitte keine Links usw. Ich habe wirklich keine Lust mit omnivoren Fantasien mich auseinander zu setzen, dass ist für mich nicht erfüllend. Danke für dein Verständnis!

Ja, ist leider immer noch so, letztens war ich schon halbwegs drüber und dann bin ich in alte Muster verfallen, obwohl ich gar keine Lust hatte auf Eis, habe ich mir eins gekauft. Die Sachen schmecken mir nicht mal besonders gut, aber ist halt wie bei den Routinen, so in einem drin, dass man wirklich sehr sehr achtsam sein muss, damit man damit aufhört. Aber ich arbeite daran und werde es bezwingen!!!! Danke für deine Motivation!!! Diese Woche habe ich Spätschicht, da kann ich nur morgens produktiv sein, aber ich habe bereits diese Woche schöne Dinge erlebt und das reicht aus. Ja, liebe Kommentare sind der Kit von RU-vid ;)

Ha, ha finde ich gu!!! Ja, die Kulisse wurde aufgepimpt! Ja, ich liebe Obst und habe wieder einen Foodhaul gedreht, wirst wieder auf deine Kosten kommen. Mein Highlight ist immer wieder Wassermelone, im Sommer schwimme ich darin. Zu dem Nudelcup usw. habe ich was abgedreht, freue dich darauf. Danke deine Komplimente zaubern mir ein Lächeln ins Gesicht! Dir auch ein sonniges Weekend! Aber unsere Wünsche wurden definitiv erfüllt, es ist sonnig!

ru-vid.comUgkxW0zp5TKQiAjdsMJyPSGCEhBw8vL33bhh?si=neZz3fyRgw4gGtMO

Hallo Hannes, endlich wieder ein Kommentar von dir! Ja, eigentlich bewege ich mich einfach gerne, dass war früher schon, außer Schulsport, den habe ich gehasst, weil es immer über meine Grenzen ging. Das was ich da mache im Urlaub, ist echt easy und ich bleibe beweglich und setze nicht so viel mehr Fett an. Neidisch musst du nicht sein auf meine Disziplin, das ist auch Veranlagung, also die Gene spielen da eine Rolle, habe ich wieder im Gentest wiedergespiegelt bekommen. Außerdem wurde ich mit Disziplin erzogen, dass schlägt sich dann in vielen Bereichen nieder. Deine Frage, ob du meine Gymnastikübungen einbauen kannst, verstehe ich nicht ganz. Ich kann daraus viele Interpretationsmöglichkeiten aus deiner Frage ziehen: a) du fragst, weil du meinst, dass das mein geistiges Eigentum ist und du nicht einfach darauf zugreifen kannst b) du hast Bedenken, dass du diese vielleicht nicht korrekt ausübst und dadurch dich verletzt c) du fragst, weil du mir wiederspiegeln willst, dass du meine Arbeit wertschätzt und du deshalb die Bedeutung meiner Arbeit mit deiner Frage wiederspiegelst. Also wenn deine Frage zu a) abzielt, na klar, kannst du das machen, ich kann das ja eh nicht kontrollieren, wenn du das tätest. b) mach einfach nur soviel, so dass es nicht weh tut. Verletzungen durch meine Videos möchte ich am allerwenigsten. c) du bist einfach ein höflicher Mensch und vielen vielen Dank für deine Wertschätzung. Mir fallen noch andere Interpretationsmöglichkeiten ein, aber die sind nicht so interessant. Falls deine Frage doch auf etwas anderes abgezielt hat, dann bitte ich dich mir das mitzuteilen, damit ich dich noch besser einschätzen kann, das ist mir wichtig, vor allem für die Kommunikation, damit Missverständnisse ja gar nicht erst auftreten. Und eine super Figur habe ich leider gar nicht, ich bin schon ziemlich speckig, aber mit 60 Jahren ist das halt so, da nimmt man viel schneller zu, obwohl momentan die Waage konstant bleibt. Aber dass ich dich motiviere, das freut mich ungemein! Danke für dein positives Feedback, you made my day!!! Heute habe ich eine Kunstausstellung besucht und da habe ich Exponate gesehen, die mich genauso glücklich gemacht haben. Heute ist irgendwie ein wunderschöner Tag, ich war auch bei einem Indischen Foodfestival, der Tag kann einfach nicht schöner sein. Dir auch ein wunderschönes Weekend! Liebe Grüße aus Berlin!

Hallo Fuesun! Ich freue mich auch wieder von dir zu hören. Ups, ich wollte dich mit meinem Text nicht so nachdenklich machen. Da hast du einige interessante Interpretation aufgestellt. Aber ganz ehrlich? Es trifft leider keine zu weil du eine Sache nicht mit einbezogen hast.... ich habe den Text früh morgens geschrieben und habe den Satz daher etwas falsch formuliert weil ich noch nicht ganz wach war.^^ Ich finde dein Gymnastik Programm was du zusammengestellt hast echt Klasse. Und ich wollte nicht fragen ob ich das in mein Sportprogramm einbauen kann sondern wollte schreiben das ich einige deiner Übungen die du ausgeführt hast in mein Sportprogramm mit einbaue um noch etwas fitter zu werden. Da waren einige Übungen im Video die ich noch nicht kannte aber gut fand und sie daher in mein Training mit einbauen möchte. Es tut mir so leid für die vielen Gedanken die du dir deswegen gemacht hast. Ich werde aufjedenfall aufpassen das ich mich nicht verletze und ich wertschätze dich immer! :) Voll süß von dir das du nachfragst um mich noch besser einschätzen zu können. Danke dir für dein liebes Kommentar. Du warst gestern auf einer Kunstausstellung und danach auf einem Indisches Foodfestival? Klingt ja mega. Da hast du ja wieder eine Menge gesehen. Das freut mich so sehr. Ach und Fuesun mach dir mal keine Sorgen.... du hast für deine 60 Jahre ein Hammermäßige Figur. Da können sich manch andere mit ihren 30 mal ne Scheibe von abschneiden. Irgendwann fängt der Körper halt an nicht mehr alles an Fett abzubauen aber du arbeitest super dagegen an. :) Seh mich an.... bin in meinen 20gern und hab jetzt schon 2 bis 3 Kilo zuviel drauf obwohl ich immer Sport mache und auf die Ernährung achte. Mach dir da mal keinen Kopf.... wen du so weiter machst dann bleibt deine Figur bestimmt so oder wird noch besser. Finde es aber super das du uns soviele Ernährungstipps gibst und Sport Übungen zeigst. Das baue ich immer mit in mein Programm ein.... also nehmen wir quasi zusammen ab und kämpfen gegen die überflüssigen Pfunde. ;) Danke dir für alles und hoffe ich konnte dir deine Fragen beantworten. Du bist die beste. Liebe Grüße an dich und freue mich von dir zuhören.

Guten Morgen Hannes, dann war doch meine Frage nicht unbegründet und ließ wirklich viel Interpretationsspielraum offen. Das mit dem Fehler hatte ich wirklich nicht auf dem Schirm, Fehler kann ich mir bei dir nicht vorstellen. Aber es freut mich, dass du das mit einbaust, finde ich richtig cool! Und vielen Dank für die Komplimente! Ja, zusammen kämpfen hört sich gut an. Ich hatte heute morgen schon meine Yogasession und werde noch joggen gehen, nachdem der Regen aufgehört hat und danach ins Fitnessstudio Gewichte stemmen. Ich liebe es mich sportlich zu betätigen, ich könnte das den ganzen Tag tun. Habe einen schönen Sonntag!

Hi. Das stimmt.... da lagst du auch nicht falsch. Mein Kommentar hat wirklich viel Interpretationsspielraum geboten hihi. Du kannst dir bei mir Fehler keine vorstellen? Das hat noch niemand zu mir gesagt. Wusste nicht das du so gut über mich denkst und soviel von mir hältst. Das weiß ich sehr zu schätzen. Sehr lieb von dir. Das klingt ja nach einem super Sonntag. Hoffe das du ordentlich Gewichte gestemmt hast und das der Regen aufgehört hat damit du joggen konntest. Zieh weiter so durch. Dir noch einen schönen Sonntag und einen guten Start in die neue Woche.

Ja, ich finde, dass du auf mich sehr weise wirkst, deshalb kann ich mir keine Fehler vorstellen. Gewichte stemmen war ich noch nicht. Ich habe die Wohnung aufgeräumt, Muffins gebacken, war joggen, da hatte der Regen aufgehört gehabt, dann meine, moment, sechs Sprachen gelernt und jetzt gehe ich in die Mucki Bude, nachdem ich mein Brain und Herzkreislaufsystem etwas gefordert habe. Danke, dir auch einen guten Start in die Woche.

Dein Wunsch wurde erfüllt, es kam ja von dir! Ich werde sehen, dass ich etwas mehr Tanzvideos dieses Jahr drehe. Dass du dich so darüber freust, das freut mich! Ich hoffe, es hat dir gefallen!

Kein Problem, du ärgerst mich nicht. Aber da ist etwas Bauchtanz dabei und man sieht die Bewegungen einfach bauchfrei besser. Außerdem war ich in Valencia und es war extrem warm dort, daher bauchfrei. Ich hoffe, du hast davon kein Augenkrebs bekommen.

Hallo Frank, danke für dein Interesse. Hier schau mal, habe vor kurzem ein Video dazu aufgenommen. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-7a20GpBKjnA.html

An eine Schwellung kann ich mich beim 2. Mal nicht erinnern. Man sieht auch im Video, dass da keine Schwellung war. Beim 1. Mal war die Schwellung auch durch den Sturz erfolgt, da wurde ziemlich viel Gewebe in Mitleidenschaft gezogen. Und im Video sage ich auch, dass man eine Woche mit den Gehhilfen laufen soll und danach kann man die weglassen. Aber Sport usw. muss man natürlich noch etwas warten. Alles Gute dir! Ich bin glücklich darüber, dass das entfernt wurde und vor allem, dass beide OP's gut verliefen. Aber schau dir doch auch die anderen folgenden Videos an, da bekommst du den Verlauf mit. Viel Spass!

Danke dir, so soll es ja auch sein, ich will euch bereichern. Es gab auch bei mir Zeiten, wo ich nicht verreisen konnte, das waren insgesamt fast 30 Jahre gewesen, wo ich das nicht konnte, daher hätte ich auch gerne jemanden gehabt, der mich aufmuntert, aber damals gab es RU-vid so noch nicht. Ja, momentan läuft es eigentlich ganz gut, aber jeder kann verreisen, nur mich macht es glücklich. Andere schätzen das vielleicht nicht so, weil das für sie normal ist. Aber so richtig in Shape bin ich durch die Reiserei nicht, ganz im Gegenteil, ich gerate immer aus der Form, weil ich ungesund esse und eigentlich nur spazieren gehe. Aber eine Woche Pause ist vielleicht auch ganz gut für die Muskeln. Ich lächele eigentlich immer, auch wenn es mir nicht so gut geht, also ist das nicht immer ein Spiegelbild meines Inneren. Schönheit und Äußeres ist vergänglich, nur Fertigkeiten und Wissen sind Dinge auf die man bauen kann, daher lasse dich vom Äußeren nicht blenden. Aber wenn man jung ist, denkt man so. Als ich 36 wurde, habe ich aufgehört, mich mit meinem Äußeren zu beschäftigen, ich wusste, dass das irgendwann nicht mehr so on top sein wird und daher ist mir das nicht mehr so wichtig, auch wenn ich dafür Komplimente bekomme. Ich habe mich darauf fokussiert neues zu lernen und mich über meine Werte zu definieren. Alles andere ist irrelevant.

Ja, soweit geht RU-vid noch nicht, dass man es einfach so rüberreichen kann, aber wer weiß, was die Zukunft noch bringt. Abgesehen davon vielen Dank für soviel Kommentare, das ist so liebe von dir!

Danke für deinen Support Kommentar, bis in die Ewigkeit verewigt. Und du bist einer der besten Supporter, vielen, vielen Dank!!

Hast du dir auch den veganen Babybel geholt? Ja, stimmt das Eis ist Bombe, ebend eine Eisbombe, sowas von lecker sag ich dir! Ich wollte es auch ganz aufessen, aber wollte es ja auch abdrehen, war so richtig in einer Zwickmühle. War mir so schon peinlich, dass ich nicht abwarten konnte. Ja, der Pilot hat uns sicher zurück gebracht. Bin in meiner Wohnung und alles beim alten. Liebe Grüße aus Berlin ;)

Guten Tag Fuesun! Es freut mich so zu hören das du gut zu Hause angekommen bist. Hoffe das du einen entspannten Tag hattest. Hast du heute noch frei oder bist du direkt in die Arbeit gestartet? Und na klar waren das die veganen Babybel. Ich komme immer mehr auf den Genuss und kaufe immer mehr vegane Produkte aber auch viel mehr Bio. Das ist wahrscheinlich wie mit dir und dem Reisen..... das du halt 30 Jahre nicht so Reisen konntest wie du wolltest wo es auch kein RU-vid gab wo Leute dich motivieren konnten und du deine Erlebnisse mit anderen teilen konntest. Genauso ging es mir mit gesunder Ernährung.... alleine schafft man es nicht immer und es fehlt die Motivation. Aber durch dich macht mir das gesunde und vegane Einkaufen, kochen und essen viel mehr Spaß. Danke dir. Wir profitieren halt beide voneinander. :) Du hast auch so recht... das Äußere ist nicht wichtig. Und man sieht auch nicht am schönen äußeren wen es einem im Inneren nicht gut geht. Klar kann ich verstehen das du dich nach einer Reise unwohl fühlst weil du dich ungesünder ernährt hast und nur gelaufen bist.... aber so ne Woche Pause von gesunder Ernährung und Sport ist auch nicht verkehrt. Ich wünsche dir nur das beste und das du dich wohlfühlst. Ich bin kein Oberflächlicher Mensch ganz im Gegenteil.... ich achte auch sehr auf das Innere, Weisheit und Wissen anderer wovon du sehr viel hast. Du weißt ja ich meine nie etwas böse.... war ein Kompliment an dich. Aber du weißt ja immer wie ich das meine. :D Ich danke dir für deine lieben Antworten. Besonders deine Meinung zum Thema aussehen und innere Werte haben mich beeindruckt. Freue mich von dir zu hören. Wünsche dir einen schönen Abend.

Wow, das hätte ich jetzt nicht gedacht, dass ich so ein Vorbild bin. Da bekomme ich glatt Gänsehaut. Natürlich weiß ich wie du das meinst und du willst ja auch nur nett sein und daher die Komplimente, aber wie gesagt, Schönheit ist vergänglich und ich will mich nicht an etwas klammern, was flüchtig wie eine aufblühende Blume ist, sie ist nur von kurzer Dauer. Und das will ich meiner Community mitgeben. Gerade Frauen definieren sich immer noch darüber, obwohl sie das nicht mehr nötig haben. Sie kämpfen verzweifelt um ein niedriges Körpergewicht, Haut ohne Falten und jugendliches Aussehen. Dabei bekommen sie nicht mit, dass jede Sekunde kostbar ist, jedes Buch nicht gelesen werden kann, wenn man nichts im Magen hat und die schönsten Stunden des Lebens vergeudet werden, nur weil man hübsch sein will. Und manche schlittern dabei dem Tod entgegen, nur um Anerkennung für ihre Disziplin zu erhaschen, die sie dabei zutage legen. Das ist traurig, aber die Wirklichkeit. Nicht daran zu denken, wie viele Geld für sinnlose OP's vergeuden. Das ist alles tieftraurig, daher wollen wir uns mit den schönen Dingen beschäftigen, die die Natur uns bietet und das Geniessen lernen, was wir haben, mit allem was dazu gehört. Ich habe gleich gearbeitet, ich hatte eine Woche Zeit mich zu erholen, daher geht das klar. Die Arbeit fällt einem viel leichter, nach so einer Pause. Ja, auf jeden Fall profitiere ich auch von dir, du gibst mir ein Stück Lebenskraft, danke dir! Und nie im Leben hätte ich darauf geschlossen, dass du oberflächlich bist, das wollte ich auch gar nicht damit sagen, aber du hast mich schon verstanden, daher wünsche ich dir einen schönen Abend und lieben Dank für deinen Kommentar. Du bist einer der Supporter, die diesen Kanal zu dem machen, was es ist.

Guten Morgen Fuesun. Ich bin einfach nur baff.... so einen Text hab ich nicht erwartet. Das ist so lieb von dir.... ich danke dir dafür. Alles was du gesagt hast trifft zu und ich kann dir nur zustimmen. Warum Zeit an etwas verschwenden was sowieso vergänglich ist? Dafür kann man lieber das Leben und jede einzelne Sekunde genießen. Danke für deinen Text.... stimme dir ganz zu. Das finde ich bei dir so faszinierend. In der heutigen Zeit ist die Gesellschaft so gespalten... wen man mal so unterwegs ist sieht man wie angespannt viele Menschen heutzutage sind..... agressiv, laut, schreien u.s.w. Es fällt einem immer schwerer Freundschaften zu schließen weil viele Menschen mittlerweile sehr oberflächlich sind und viele unterschiedliche Ansichten auf die Dinge haben. Ich finde das wir zwei uns irgendwie von Anfang an gut verstanden haben. Egal welches Thema wir stimmen immer überein und wissen was der andere meint oder denkt. Auch der Text von dir jetzt..... als hättest du meine Meinung aufgeschrieben. Ich finde es immer wieder erstaunlich wie wir uns gegenseitig aufbauen, motivieren, kommunizieren und uns helfen ohne große Meinungsverschiedenheiten. Danke dir das du eine so toller Mensch bist. Mit dir ist halt alles unkompliziert und man kann über alles reden und weiß das einem auch zugehört wird. Danke das es dich gibt..... hoffe das wir noch viel miteinander schreiben werden. :) Wünsche dir einen schönen Start in den Tag. Liebe Grüße.

Das ist das gute von RU-vid, es vereint Menschen. Vielen Dank für deinen lieben Kommentar. Auch dir wünsche ich einen schönen Start in den Tag, alles Liebe!

Ja, ist mein 2. Name, hihi,!

Ach wie süß, dass du mir eine gute Fahrt wünscht, dass ist so lieb von dir. Chille gerade am Flughafen Valencia vor mich hin und was macht da mehr Spaß als auf meinen treuen Fan zu antworten. Ja, ich bin noch am Anfang mit dem Experimentieren. Nächstes Jahr wird der Rechner gekauft und das Editieren gelernt. Freue mich schon riesig darauf. Ich verspreche dir, es geht nur aufwärts. Lass dich überraschen! Und ja der Baum war in real nicht von dieser Welt, so so wunderschön und einzigartig.

Ja, den Klatschmohn hatte ich auch vermisst und plötzlich war er da, mitten in Berlin. Kann sein, dass ein paar Samen sich auf meiner Kleidung festgesetzt haben als ich in Schönfliess war und das andere ist dann Geschichte. Spoiler, auch ich fahre morgen zurück in die Heimat, habe meine Pflanzen vermisst. Danke für deine Kommentare, die zaubern mir immer ein Lächeln ins Gesicht. Hoffe, du bekommst deine Extraschicht bezahlt, zumindest Sonntagszuschlag sollte drin sein.

Hallo Hannes, ich bin gerade in Valencia und warte vor dem San Juan del Hospital auf Einlass. Hoffe, dass sie auch öffnen, zumindestens steht das so, aber wer weiß. Du kannst dich also auf Valencia Videos freuen. Du musst dich nicht bedanken. Aufgrund deines Kommentars weiß ich, dass du dir das bis zum Ende ansiehst. Vielen Dank dafür, das weiß ich sehr zu schätzen. Deshalb bekommst du sozusagen Infos aus erster Hand von mir, die keiner weiß. Vielen vielen Dank, ich kann jetzt rein.

Vielen Dank für den so guten und reflektierten Kommentar. Genauso sehe ich das auch. Die vegane Ernährung sollte niemanden Spalten, sondern Empathie für die Tiere aufzeigen und ich bin davon überzeugt, dass die Mehrheit der Menschen diese Empathie bereits mitbringt, sie muss geweckt werden, aber die Umsetzung sollte weise erfolgen. Es bringt niemanden ewas, wenn man sich deswegen zerstreitet bzw. davon krank wird. Meine Blutwerte waren auch soweit gut, aber die Blutbilder sind auch nicht immer 100%ig aussagefähig, daher ist es wichtig in sich hinein zu horchen und immer wieder zu schauen, ob es einem damit gut geht. Vielen Dank für deinen wertvollen Kommentar, liebe Grüße und freue mich auf noch mehr Kommentare von dir!

Wünsche dir alles Gute und baldige Genesung. Man kann das so nicht sagen, du bist noch sehr jung, es kann bei dir schneller gehen. Verlasse dich auf die Aussagen deines Arztes, er kann aufgrund der Röntgenbilder, es am besten beurteilen. Ausserdem ist auch nicht jeder Bruch gleich, es gibt Weber A B und C bei Sprunggelenksbruchen, daher sind auch die Verläufe unterschiedlich. Hinzu kommt, ob Schrauben und Material drin sind. Stelle dich erstmal auf 6 Wochen absolute nicht Belastung des Fusses ein, damit das wieder zusammen wächst. Ansonsten hast du die Playlist von mir, wo alles dokumentiert ist, falls dir langweilig wird. Und ich habe damals meine Langeweile mit Sprachen lernen überbrückt. Ich lerne mittlerweile 7 Sprachen, es hat sich ein Hobby daraus entwickelt und auch mit RU-vid habe ich mehr Freundschaft geschlossen. Alles Liebe dir, lass ab und zu von dir hören falls dir die Decke auf den Kopf fällt.

Dein Kommentar ist wieder herzallerliebst. Vielen Dank dafür! Ich fasse mich heute mal kurz, weil ich wieder auf Reise gehe! Bin so aufgeregt dir wieder von neuen Abenteuern zu berichten. Schlaf gut! Bis denne!

Oh zu süß Jules, für dich werde ich mir die Zeit nehmen und ein Tanzvideo drehen. Vielleicht zum Jahresende da ist bestimmt mehr Zeit. Ich würde es so gerne tun, aber finde einfach nicht die Zeit dafür. Vielen Dank für dein Videovorschlag und dafür, dass du mich an mein Video erinnerst hast, es gehen 100 Herzen an dich!

Ich sehe du gerne. Danke Natur Talent.

So lieb von dir, danke, danke!!!

Na ja so intim war das auch wieder nicht. Nur hatte ich nicht viele Möglichkeiten mich einfach hinzusetzen, ich hatte ja was an, daher. Ok, die besten Jahre, das kann ich dir erst sagen, wenn sie kommen. Bis jetzt bin ich am Anfang mein Leben wirklich so zu gestalten und zu genießen wie es mir gefällt. Das Video kann ich leider nicht sehen.

Mein Fuß ist wieder ok, ich kann in jeder Art und Weise springen ;) Aber ich bin kein Fußballfan, daher bin ich kein Supporter für beide Seiten. Und ich hoffe, dass beide Seiten ihren Spass haben werden. Das Video ist lustig, ich wusste nicht, dass die Menschen soviel Spaß haben, dann kann es nicht so falsch sein!

Vielen Dank für das Kompliment! Ich habe das im Park gedreht. Es gibt einige davon in Berlin, Großstädte sind ja nicht so begrünt, aber die Parks helfen durchzuhalten. Ich wünsche dir auch einen schönen Abend!

Was auch immer für jeden in Würde altern bedeutet, sollte man jedes Alter lieben und schätzen lernen, denn wir haben nur dieses eine Leben und jede Minute ist kostbar. Sich mit belanglosen Dingen wie der Haarfarbe zu beschäftigen macht einfach gar keinen Sinn.

So süß von dir, vielen lieben Dank! Kennen wir uns vom Tanzen?

Deines hört sich aber viel viel besser an. Wieso machst du keinen Kanal über deinen Gemüsegarten auf?

Hallo liebe Fuesun! Danke dir für deine ermutigenden Worte! Ich weiß nicht. Ich bin sehr schüchtern und habe auch Angst vor negativen Kommentaren und Personen. Ich glaube das wäre nichts für mich. Ich habe tiefsten Respekt das du dein Leben deine Person und deine Erlebnisse mit allen teilst! Du bist so mutig und stark! Wie z.b letztens mit den negativen Kommentaren.... hätte das jemand unter meine Videos geschrieben hätte mich das wahrscheinlich sehr beschäftigt und ich hätte diesen Hass in mich reingefressen. Ich bewundere es das du über sowas stehst und weiter durchziehst. Ich bin halt für sowas nicht gemacht deshalb habe ich es nie versucht. Aber danke das du an mich glaubst und mich zu sowas ermutigst. Vielleicht finde ich irgendwann eine kleiner Plattform mit Natur Liebhabern oder Garten Freunden wie mich wo ich sowas mit Leuten teilen kann die sowas genießen und sich über sowas freuen. Dann sag ich dir sofort bescheid das du auch mal meinen Garten siehst! :D Danke dir für das liebe Kommentar!

Aber du musst dich ja nicht mal mit dem Gesicht filmen, das machen viele und so bleibst du anonym. Außerdem gibt es bei einem Gartenkanal auch nicht so viel Angriffsfläche. Das habe ich noch nie so gesehen, dass ich mutig und stark bin. Aber ich möchte nicht aufgeben wegen einiger, wenn mehr Menschen von meinem Kanal profitieren können. Es gibt auch im normalen Leben Menschen, die einem nicht wohlgesonnen sind. Für sowas gibt es Entspannungstechniken, um sowas loszulassen und auch Sport hilft viel. Abgesehen davon sind das Menschen, die ich nicht wirklich kenne, daher berührt es mich nicht so stark. Außerdem bin ich nicht so perfektionistisch veranlagt wie du wahrscheinlich. Ich weiß, dass ich nicht ohne Fehler bin, aber daran arbeite es besser zu machen und mein bestes gebe. Wenn jemanden mein bestes nicht ausreicht, kann ich es nicht ändern. Ich bin nur ein Mensch und keine Maschine, im Lernprozess ist nie irgendwas perfekt und perfektes kann auch langweilig sein.

Ganz ehrlich? Danke für deine aufbauenden Worte. Klar hast du mit allem Recht was du sagst. Ich muss ja nicht mein Gesicht zeigen und kann somit anonym bleiben. Auch über den Hate Kommentaren muss man stehen und sich nicht runterziehen lassen. Bin immer noch sehr gespalten was das Teilen von Videos angeht.... ich will halt irgendwann mal klein anfangen. Ich wollte mir immer mal Instagram holen und dort paar Bilder Teilen und wen das was für mich ist dann größere Sachen machen wie RU-vid und Videos machen. Vielleicht fange ich dieses Jahr mit Instagram an!^^ Danke dir für die Motivation! Ich bewundere dich sehr für deine offene Art bezüglich Social Media! Finde es toll das du dein Ding durchziehst und das machst auf was du Bock hast! Ich hoffe du hattest eine schöne Woche. Hab einen tollen Tag! Liebe Grüße!

Du musst es ja nicht übers Knie brechen und auch nur wenn du Freude dran hast. Ich kann es auch verstehen, dass du dem ganzen gegenüber kritisch stehst. Aber man kann sich kreativ austoben und nirgendwo sonst gibt es so eine Plattform. Wer weiß wie lange es das noch gibt. Ja, die Woche war sehr abwechslungsreich. Habe einen schönen Sonntag, liebe Grüße return!