Тёмный
Сделай Проще!
Сделай Проще!
Сделай Проще!
Подписаться
Здесь много классных рецептов, но это не кулинарный канал.

Меня зовут Алина и здесь я показываю важные фрагменты моей жизни. Делюсь лайфхаками по расхламлению и минимализму.
Отказываюсь от рафинированного сахара и делюсь способами разнообразить рацион.
Бюджетно путешествую, стреляю из лука, заполняю скрап-альбом, делаю жизнь проще и эстетичнее.
Воспитываю собаку и двух котов.

Для сотрудничества: lilith1312@mail.ru
Мой инстаграм: instagram.com/donnruadh
Паблик VK: vk.com/donnruadh_teapot
МИНИМАЛИЗМ: мой путь
8:31
3 года назад
Комментарии
@user-zu9zu9wr5m
@user-zu9zu9wr5m 2 дня назад
Минимализм моя мечта! Но с двумя детьми (12 и 3 года) это не возможно. Если вещи и игрушки младшей я могу контролировать, то старшая уже решает сама. В ее комнате столько всего, что может хватить на пятерых .
@oksanamoskaleva1125
@oksanamoskaleva1125 2 дня назад
Сахар пропогандировали в ссср, как агкоголь, табак и уксусные закрутки, культ застолий и прочее Г
@InvaitH
@InvaitH 8 дней назад
Тут отказом от сахара и не пахнет 🤣
@wolfdietrich9467
@wolfdietrich9467 12 дней назад
Маяки это чудо навигационной инженерии!
@699-gc1rh
@699-gc1rh 15 дней назад
Вопрос к редакторам, почему нет приписки МИНЗДРАВ предупреждает, заниматься самолечением нельзя без консультации со специалистом!!!
@lenchiksky6165
@lenchiksky6165 22 дня назад
У меня насморк на сахар, тоже могу есть и не толстеть. В микродозах переношу вроде нормально, но сладкая выпечка, молочка, соки все сопли обеспечены. Фрукты спасают.
@user-kn6ri2zs9g
@user-kn6ri2zs9g 28 дней назад
Сахар имеет больше пользы чем вреда!Употребляйте разумно.😊
@Ekaterina.Bedova
@Ekaterina.Bedova Месяц назад
где купить такую кофту?(
@user-jd5bl7um3x
@user-jd5bl7um3x Месяц назад
Бывших наркоманов не бывает. Бывает только стадия ремиссии.и стадия ремиссии у всех может быть разной
@zigismundfroyd380
@zigismundfroyd380 Месяц назад
А что за книгу прочли если не секрет?
@Rexonamax
@Rexonamax Месяц назад
Я уже приблизительно 4 мес без сладкого и продуктов содержащих сахар. Всё еще есть желание скушать сладкое.
@ecce_homo19.5
@ecce_homo19.5 Месяц назад
Good girl!!!
@bodhi8628
@bodhi8628 Месяц назад
Цвет волос збс. Молодец что избавилась от рыжухи)
@user-bx3rz4kz3g
@user-bx3rz4kz3g Месяц назад
😂😂😂😂 Что за умники написали, что отказ от сахара вызывает Деменцию ,,,, Наоборот, сахар и является самой первой причиной Деменции,,,,,
@user-cf3uj2eo3z
@user-cf3uj2eo3z 2 месяца назад
Вот мне бы Бурзум майку, кота и Киттельсена.
@user-cs2oj5cb8y
@user-cs2oj5cb8y 2 месяца назад
Умничка!!! Согласна со всем о чем говоришь в своём видео!👍👍👍 Молоденькая и уже такая осознанная девушка!!! К сожалению среди молодёжи сейчас мало тех, кто обезпокоен сложившейся ситуацией. А старикам уже не до этого. Очень правильные действия и верное решение создать такой ролик. Продолжай в том же духе и помни что ты не одна борешься с этим и знай что у тебя есть твои единомышленники. Благодарю за то что ты делаешь для этого мира, для нашего общества, для нашего общего дома Земли-матушки! 🙏🏻Успехов тебе во всём!!! 🌷🌞🌈Быть добру!!!
@MaximRedin
@MaximRedin 2 месяца назад
Круто! Я скм очень люблю сладкое
@bartulbraman
@bartulbraman 2 месяца назад
люблю рыжих. И не накрашеных. Я попал на мою блогершу!
@donnruadh
@donnruadh 2 месяца назад
Не хочу расстраивать, но: рыжий не натуральный и макияж присутствует.
@user-mf8lr1hz1q
@user-mf8lr1hz1q 2 месяца назад
Сахар находиться и в рисе и груше, тд. И че теперь не жрать совсем, жевать капусту ?мы и так уже всё больные каждый своей врожденой болячкой, не хер отчего сдыхать. У нас осталось только радостей- поесть да поспать
@user-lq4vs8sb4d
@user-lq4vs8sb4d 2 месяца назад
Прошло несколько лет...От чего Вы ещё отказались?
@sandyy2x
@sandyy2x 3 месяца назад
Вчера ни одной сладости не попробовала и осталась голодной. Мы держим пост, и в доме везде в составе купленного впихан сахар, я ещё в гугл вбила продукты те что есть у нас, и в них тоже несколько грамм сахара, даже в хлебе. Без того песка в доме был только черный чай, арахис, яйца, хлеб и яблоко (да я знаю что в нём тоже есть сахар). И сегодня мне захотелось поглотить много-много углеводной энергии которая не нужна, так как не истрачу, было тошно. Теперь уже могу на год отказаться от всего.
@user-yr9pn5rx4w
@user-yr9pn5rx4w 3 месяца назад
Звезда моя! Я только три недели без сахара. Больше не буду его есть ни за что! Какой отрадный позитив! Спасибо, милая девушка! 🎉
@AtikaSun
@AtikaSun 3 месяца назад
ахаха, это про мою маму! я ей говорю, у меня аллергия на цитрусовые, клубнику и тп, а она мне " да ладно, если чуть-чуть - ничего не будет"🤣 ( ну просто не все вникают, как это работает)
@AtikaSun
@AtikaSun 3 месяца назад
читаю первый скрин коментов на видео и стало интересно, если люди считают это фигней - зачем обращают внимание на такие ролики и тему? ну нет у вас такой потребности и нет ( это не значит, что остальные дураки, просто может быть другая ситуация)
@donnruadh
@donnruadh 3 месяца назад
Благодарю за такой здравый и логичный комментарий 🙏
@user-sk8du9ch7f
@user-sk8du9ch7f 3 месяца назад
это не показатель что не есть сахар ,меньше жри шоколадки , и конфеты , все должно быть в меру ,😢
@deniskuz
@deniskuz 3 месяца назад
Постельное бельё - огонь!
@user-mc5yq1hh4z
@user-mc5yq1hh4z 3 месяца назад
Кто верит в сахарную зависимость, пусть ест сахар ложками
@raglury
@raglury 3 месяца назад
сироп тапунамбура ? делается с сахаром .... приглядитесь вы едите сахар ...
@TatianaKim-pj3ks
@TatianaKim-pj3ks 3 месяца назад
Вы умница! Очень хотелось бы узнать ваши рецепты приготовления пищи!
@user-ih9hv1li3j
@user-ih9hv1li3j 3 месяца назад
Неубедительно
@donnruadh
@donnruadh 3 месяца назад
А я и не пытаюсь никого убедить. Это история жизни, а не продажа или пропаганда чего-либо
@terminator2010utube
@terminator2010utube 4 месяца назад
Куда пропали?(
@donnruadh
@donnruadh 3 месяца назад
Очень долго решала проблемы с работой и выгоранием. Надеюсь, получится восстановиться и вернуться в этом году на ютуб
@nargizisayeva1377
@nargizisayeva1377 4 месяца назад
Моё восхищение, Алина❤️
@sportsmengeroi
@sportsmengeroi 4 месяца назад
Борис Увайдов сказал аспартан вызывает воспаления
@sportsmengeroi
@sportsmengeroi 4 месяца назад
В Сах часто мышьяк крысины яд когда на кораблях визут от мышь сыпят .
@sportsmengeroi
@sportsmengeroi 4 месяца назад
Борис Увайдов говорит что если откусывать свежию сахарнуюсвеклу то она заменяет сахар и не евляется токсичной как сахар
@user-ex4ie8gf5d
@user-ex4ie8gf5d 4 месяца назад
Неделю без сладкого и сахара, пока ещё тяжело. Всё время хочу кушать. И сладкого хочется.
@Romarrio-
@Romarrio- 4 месяца назад
вот так выглядит здоровый здравомыслящий человек, учитесь девочки...
@33Vit
@33Vit 4 месяца назад
Вместо сахара можно использовать подсластитель сукралозу. Что бы не тянуло на сладкое, пейте пиколинат хрома.
@Johny_Silverhands
@Johny_Silverhands 4 месяца назад
Отказаться от сахара просто, нужно всего лишь заработать себе колит, энтероколит или панкреатит. И все тягу к сладкому как рукой снимет, если не снимет то не беда на кладбище место еще дофига.
@user-hi8lh1xc8h
@user-hi8lh1xc8h 4 месяца назад
4 день, пересмотрела питание, надо убирать все, где есть сахар, помогите, что можно кушать, сахар просто везде, в продуктах. 🎉с сегодняшнего дня 10 ф 24 г отказываюсь от сахара. Результат напишу🎉
@user-hi8lh1xc8h
@user-hi8lh1xc8h 4 месяца назад
Мне 67,есть повыш холестерин, 93 кг, 155 рост. Звучит ужасно, но я тоже люблю себя. Уже 3 дня не ем булочек и сахар. Оказываетмя, этого мало, добавляю отказ от макарон и начинаю читать состав прод, чтобы исключитб сазар. Это мои первые шаги. 10 февраля 24 г. Через месяц напишу результат. Пожелайте успеха😊
@clod9748
@clod9748 4 месяца назад
Я 8 день не ем всё, где есть сахар
@notamusician1
@notamusician1 4 месяца назад
я тоже жру и не толстею но уменя сверх сильная худома уменя кости видно как буто я без кожи я всегда всё ел и всё нормально
@boOm____
@boOm____ 4 месяца назад
в супермаркетах во всей еде везде есть сахар а она год без сахара😂
@WalterWhite-iz4dy
@WalterWhite-iz4dy 4 месяца назад
надо просто отказаться от рафинированного сахара, а не думать про сахар в хлебе, немного сахара не вредит, а вот если отказались класть в чай сахар, или кушать шоколадки это уже хорошо
@user-ye6mb9rv3j
@user-ye6mb9rv3j 4 месяца назад
Сахар Яд. Точка)
@rallibe2934
@rallibe2934 4 месяца назад
Сахар вредные всякого подсладстителя
@user-wv9oc1ij9s
@user-wv9oc1ij9s 4 месяца назад
Сахар, конечно, очень ВРЕДЕН, но постельные принадлежности с САТАНИНСКОЙ тематикой еще ВРЕДНЕЕ. Хватило только на 1 минуту видео.
@notamusician1
@notamusician1 4 месяца назад
утебя проблема с башкой тебя обидели черепа ? это просто ресунок он не кому не вредит
@user-wv9oc1ij9s
@user-wv9oc1ij9s 4 месяца назад
@@notamusician1, писать сначала научись без орфографических и пунктуационных ошибок, а потом уже можешь что-то вякать ))).
@fiendfyre6807
@fiendfyre6807 4 месяца назад
Слишком жирно
@nicholaswhite7351
@nicholaswhite7351 4 месяца назад
Хочется сладкого и решать проблему поеданием консервированной горбуши? Логично! Фрукты не пробовали?
@donnruadh
@donnruadh 4 месяца назад
Попробуйте включить мозг и сообразить, что одними лишь фруктами питаться невозможно)
@maxxman80
@maxxman80 5 месяцев назад
Заменили сахар на другой сахар. Фруктозы больше чем в рафинаде. Соответственно скачек инсулина выше со всеми вытекающими и т. П.